Гэрийн бяслагны энгийн, хурдан жор

Цэцгийн бяслагны ашигтай шинж чанар эргэлзээтэй байна. Энэ бүтээгдэхүүнийг ид шидийн хүчийг мэдрэх цаг болжээ. Би зуслангийн бяслаг хэрэгтэй. Энэ нь кальци, фосфорын эх үүсвэр бөгөөд хүчтэй шүд, яс барихад чухал ач холбогдолтой тоосго бөгөөд сүү, сүүн уураг, эсийн үндсэн материал, фермент, дархлааны бие үүсдэг.

Та 8 сарын (хиймэл, рахит эсвэл цус багадалттай хүүхэд) -ээс эхлэн үйрмэг цэсэнд зуслангийн байшинг оруулж болно. Хагас халбага өгөх. Өдөрт 3-4 граммаар өдөрт 20 грамм хүртэл авч хэрэглэхээр тунг нэмэгдүүлнэ. Шатаасан жил нь өдөрт 50 г бүтээгдэхүүнийг иднэ. Хүүхэд шиг байшингийн бяслагны энгийн, хурдан жор.

Аль нэгийг нь сонгох вэ?

Хэт их тэжээллэг чанар, тэжээллэг чанарыг үл харгалзан, зуслангийн бяслаг нь хамгийн хялбар хоол биш юм. Дэлгүүрт худалдаж авсан энгийн насанд хүрэгчдийн сав баглаа боодол, хүүхэд тохирохгүй. Энэ нь сайн биш, зах зээл юм. Ямар төрлийн сүү, хэрхэн яаж хийж байгааг шалгах боломжгүй юм. Сүүний ургамлын хүүхдийн дэлгүүрт хийсэн хүүхдийн тусгай бүтээгдэхүүнийг ашиглах нь илүү дээр юм. Энэ нь өөр өөр өөх тос агуулдаг: 3.8% (сүүн) -аас 10% (өтгөн). Нойргүй, хөдөлж эсвэл зүгээр л өвчтэй хүүхэдээс зүгээр л гэрийн бяслагийн өөх тосыг санал болгох - тэрээр нэмэлт хүч хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, тунгаар ууж болохгүй. Хэрвээ хүүхэд хэтэрхий их байвал хоолны нэмэлт сонголтыг сонгоно уу. Нухсан төмс, эсвэл бүхэл жимс бүхий жимсний ааруул нь таны амтыг амттай болгоно. Гэхдээ энэ бүхэн дууссан. Мөн эхний нэмэлт хоолонд зориулж, зуслангийн бяслаг ямар ч нэмэлтгүйгээр хийх болно. Багц дээр шошгыг сайтар уншаарай: энэ нь будагч бодис, хадгалах бодис эсвэл амтлагчийг агуулсан байх ёсгүй. Гэвч байгалийн бүтээгдэхүүн хурдан доройтож, хайрцагны хагасыг нь хоёр дахь удаагаа агуулдаггүй. Үхрийн сүүний уураг, бөөрний өвчинд үл тэвчих зовлонгоос болж зовж буй хүүхдэд гэрт нь бяслагыг хориглодоггүй. Харшилтай хүмүүст жимсний хандмалыг хаях хэрэгтэй болно.

Өөрсдөө хоол хийх

Гэрийн бяслагыг бүхэлд нь хоол хийх технологи олон зуун жилийн туршид өөрчлөгдөөгүй. Та түүнийг кофег буюу цэвэр сүүгээс ("танилтай" үхрийнхээс илүү гэртээ, илүү сайн исгэлэн болгохоос өмнө түүнийг исгэж болно. Үйл явцыг хурдасгахын тулд исгэлэн, кофег эсвэл цөцгий рүү сүү нэмнэ. Лейкерийн төрөл нь эмчтэйгээ ярилцахыг зөвлөж байна. Дараа нь самбайгаа тахийлгах, тэлэх хүртэл усан халаагуурт урьдчилан халаа. Тиймээс та хүссэн тогтвортой байдлын зайлшгүй шаардлагатай шинэ бүтээгдэхүүнийг бэлтгэж чадна.

Cottage Chewing Vermicelli

Бэлтгэл ажил:

Brewed vermicelli буюу бусад гоймон (илүү тохиромжтой жижиг калибрын). Шүүлтүүр нь аарцагыг аажмаар хутга. Бэлэн vermicelli-тэй хольж, цөцгийн тосоор (хэрэв хөргөгчинд байгаа бол өмнөх хайлж байгаа бол) холино. Та бага зэрэг жижиглэсэн dill нэмж болно.

Амтат бууз

Нь шигшүүрээр бяслаг цэвэрлэгч, гурил, oatmeal, өндөг, элсэн чихэр нэмнэ. Бүх найрлагыг сайтар хольж, жижиг банш үүсгэнэ. Буцалж буй усанд тавиад буцалгаад буцалгаад буцалгасны дараа (2 минутын дараа гарч ирнэ). Бага зэрэг сэрүүн байхын тулд үйрмэгийг шатааж, хавтан, цөцгийн тос, цөцгий, эсвэл жимсний амтлагчтай талбайд тавь.

Алим болон лийрийн амттан

Бэлтгэл ажил:

Нүүр хуудас эсвэл дэлгүүрт хүүхдийн зуслангийн байшин бяслаг илүү зөөлөн болгохын тулд шигшүүрээр дамжин худалдаж аваарай. Жижиг алим дээр алим хайчилж, нэг төрлийн нэгэн төрлийн нухаш үүсэх хүртэл салаагаар хутгана. Одоо ацетатаар витамины амтыг сайн холино. Жимсний оронд та жижиг нүдтэй эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай лууванг ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд 1 жижиг үндэс, сойз, натри, нарийн grater дээр ааруул нэмнэ. Нэг төрлийн масс үүсгэх хүртэл сайтар холино. Гадил, алим, амтат лууван нь өөрөө хангалттай хэмжээний фруктоз агуулдаг. Гэвч энэ нь бага зэрэг хуучирч муудсан мэт харагдаж байвал чихрийн халбага (элсэн чихэр, давс нь жилийн дараа орох нь илүү дээр гэдгийг санаарай).