Хавтгай хөлтэй, ачаалал нь хөлний үе, нуруу, толгойн хэсэг хүртэл тархдаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам эдгээр эрхтэнүүд сөрөг өөрчлөлтүүд явагдана. Нуруу нь хэв гажсан байх үед байрлал нь эвдэрсэн, скофозын үзэгдэл гарч ирдэг, дараа нь остеоронтосис, хөлний үе нь өөрчлөгддөг.
Ихэнх тохиолдолд өвчин нь өвдөж, өвдөж, алхаж, бусад дасгал хийснээр хөлдөх нь амархан байдаг. Үдэшлэг нь хөл бага зэрэг норгож, хүндрэх болно. Эвдэрч явсан алхах эсвэл хөл дээрээ удаан зогссоны дараа толгой өвдөх нь буруушаалтай байж мэднэ. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хөл нь урт, өргөн, өвдөлт яс гарч ирдэг, ердийн гутлууд нь нягт, тав тухгүй болдог. Оношлогоог хийж болох хамгийн их зүйл нь зөвхөн хүний гуталыг харахад хангалттай юм.
Өтгөн хаталт нь төрөлхийн байж болох ба ойролцоогоор 3% нь өвчинийг өвчин болгон авдаг. Ихэнх тохиолдолд эмч нар хөлсөнд хүрэх ёстой.
Хүүхдэд хавтгай хөл нь олон тооны өвчин байж болно. рахит, полиомиелит, өвчний шалтгаан нь буруу гуталтай. Эмнэлгийн статистик мэдээгээр эмэгтэйчїїд эрэгтэйчїїдээс 4 дахин илїї хавтгай євдєг байна. Эрсдлийн хүчин зүйл нь жирэмсэн, илүүдэл жинтэй, өндөр өсгийтэй алхах, хөл дээрээ удаан зогсох, чихрийн шижин юм.
Flatfoot эхнээс нь та тусгай insoles, supinators, массаж болон физик эмчилгээний горим бүхий гутал өмсөж болно. Supinators нь хавтгай хөлийг эмчлэхэд ашигладаг төдийгүй урьдчилан сэргийлэхэд хэрэглэдэг. Бүх өндөр чанартай гутлууд, ялангуяа хүүхдүүдийг индэрээр хангадаг. Ихэвчлэн нуман сэтгэгдэл, нуман сэтгэгдэл зэргийг захиалахын тулд нуман тулгуурыг өгдөг. Суператорууд өдөрт хэдэн цагаар хувцаслахад хангалттай байдаг. Энэ нь бүгд тасалдсан зэрэгтэй холбоотой. Эмч нар танд тусгай эмчилгээ хэрэгтэй эсэхийг хэлнэ. Хүнд өвдөлтөөр та шахмал хэрэглэх хэрэгтэй. Зарим тохиолдолд, хөлний хэв гажилтын талаар хүчтэй ярих, алхах нь жинхэнэ эрүүдэн шүүлтээр үйлдэгддэг тул мэс засал хийх шаардлагатай байдаг. Дараа нь мэс засалчид - Ортопедистууд хэвийн хэлбэрийг нь сэргээж, зарим ясыг хөлөөрөө арилгана.
Өвчингөөс урьдчилан сэргийлэх нь маш эртнээс эхэлдэг. Гутлын сонголтоор гүйцэтгэх чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь хэтэрхий өргөн биш, хэтэрхий өргөн биш, уян хатан боловч нимгэн биш юм. Хөлний булчинг бэхжүүлэх нь гимнастик, спортоор хичээллэдэг. Зуны улиралд элсэн дээр хөлгүй, тэгш бус хөрсөөр явах нь ашигтай байдаг. Энэ нь хамгаалалтын рефлекс үүсгэдэг бөгөөд хөлний хажуу талыг нурааж, хавтгай талбайн гадаргуу эсвэл урагшлахаас сэргийлдэг. Өвдөгнөөс өдөрт халуун халуунаар санал болгож, хөлний булчинг массаж хийнэ. Хялбар массаж нь зөвхөн тааламжтай бус, бас ашигтай байдаг.
Хэрэв та байгалийн жамаараа үргэлж хөл дээрээ байвал зөөлөн, зөөлөн ултай гутал худалдаж аваарай. Түр зогссон эмэгтэйчүүдэд нээлттэй хөлтэй гутал хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ингэснээр хөл нь сайн агааржуулагдсан, эсвэл шагайг хамарсан даавууны дээд хэсэгт байдаг. Энэ тохиолдолд гутал өсгийтэй гутал 4 см-ээс хэтрэхгүй байх бөгөөд чөлөөт мөчид та сууж байхдаа амрах, өндрөө өсгөх, хөлөөрөө хэд хэдэн хөдөлгөөн хийх, баруун, зүүн тийш эргэх хэрэгтэй. Мөн өдрийн турш та хөлийн гадна талд зогсох хэрэгтэй, энэ байр суурийг 30-40-аар засах хэрэгтэй.
Эрдэмтэд энэ өвчин хүний соёл иргэншлийг хөгжүүлснээр хүмүүс хөлдөж эхэлсэн гэж үү? Эцсийн эцэст эртний хүмүүс хоёр хөлөөр алхаж, биеийн жин нь бидний үеийнхтэй адилхан байв. Гэсэн хэдий ч шинжлэх ухааны нотолгоо нь тэр өдрүүдэд хавтгай хөл хөгжөөгүй байгааг харуулж байна. Одоо оньсого тайлбарыг олсон байна. Эртний хуучны хөл нүцгэн газар, өвс, жижиг хайргатай байв. Гүехэн хөрс нь хөлөнд нэмэлт хөл тавьж өгсөн ба гадаргуугийн жижиг гадаргуу нь хөлний рецептийг цочроод, булчин болон шөрмөсөн бэхлэлтийг бэхжүүлэхэд тусалсан. Орчин үеийн хүн хатуу асфальт эсвэл бетоноос холилдохоос сэргийлдэг. Ийм учраас хавтгай хөл нь том хэмжээний оршин суугчдын асуудал болж байна.
Хавтгай хөлийн туршилтыг шалгана уу:
Хөлийг тос түрхэнэ. Шалан дээр цэвэрхэн цаасан дээр тавигтун. Морьтой хэсгийг шулуун, хөлийг нь холбоно. Биеийн хүндийн хэмжээг жигд хуваарилах боломжтой. Одоо хөлөг онгоцны тавцангийн ирмэг (эхлэл болон төгсгөл) -ийн ирмэгийг хооронд нь холбох харандаа, мөрийг А хэсэг гэж нэрлээд, түүний параметрийг хөлийн хэмжээгээр нь харьцуулж үзээрэй. Хэрвээ A хэсэг нь хөлний талаас илүү хэсгийг эзэлдэг бол та бүгд зөв, тэн хагасаас бага байвал хөнгөвчлөхгүй эсвэл бага байдаг бол ортопедист руу эргэх хэрэгтэй. Энэ туршилт нь хүүхдүүдэд тохиромжтой.