Гэрийн бяслагтай алим Амтат, маш ашигтай эмчилгээ. Талх нарийн боовны алим, даршилсан жимс нь задаргаа, витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Аарц нь бие махбодид зориулсан кальцийн чухал эх сурвалж болдог. Гэрийн бяслаг дургүй хүүхдүүд хүртэл алиманд идэх дуртай байдаг. Энэхүү хоол нь бэлтгэхэд маш хялбар байдаг.
Орц:- Curd 150g
- Apple-ийн 4 ширхэг.
- Prunes 100 гр
- Өндөг тахиа 1 pc.
- Sugar 2 tbsp. л.
- Алхам 1 Шаардлагатай орцуудыг бэлтгэ. Та алим, зуслангийн байшин, бяслаг, өндөг, элсэн чихэр хэрэгтэй болно.
- Алхам 2 Prunes халуун усанд 10-15 минутын турш хийж болно. Жижиг хэсэг болгон хайчил.
- Алхам 3 Элсэн чихэр, өндөг нь зуслангийн байшин бяслаг холино.
- Алхам 4 Prunes нэмсэн Cottage бяслаг руу нэмж, сайн холино.
- Алхам 5 Алим алимны цөмийг угааж, алгана.
- Алхам 6 Алим дунд нь prunes нь зуслангийн байшин бяслаг.
- Алхам 7: 180 ° С-т 20 минут орчим жигнэсэн байна.