Худлаа яриагүй ...
Худал хэлдэг, ялангуяа шинээр гарч ирж буй харилцааны эхэн үед хачирхалтай зүйлсийг ярих нь бие биенээ хайрлах хайраа алдсан хүмүүсийн хамгийн том алдаануудын нэг юм. Худал хэлдэг хүн үргэлж гадаргуу дээр ирдэг, энэ нь итгэлийг нь үгүй болгодог бөгөөд эцэст нь хайр, хүндэтгэл нь алга болно.
Оролцоход суралцах
Энэхүү дүрмийг аз жаргалтай харилцааг бий болгох гол жаягуудын нэг гэж үзэж болно. Та зөв, буруу зүйл дээр бүү тавь, өрсөлдөгчид биш, нэг баг дээр тоглодог.
Гомдолгүй бай.
Сувилагчийг ямар нэг зүйлээр бүү хая, эерэг байж, амьдралынхаа бүх зүйлд гомдоллох хэрэггүй. Хэрэв ямар нэг зүйлийг дарангуйлагч байвал найзтайгаа ярилцаарай. Хэрэв энэ нь таны харилцаанд нөлөөлж, өөрчлөгдөхийг шаардвал, шийдлийг олоход тусламж хүсч байгаарай, гэвч өршөөлийн төлөө залбирч болохгүй.
Илүү олон удаа харилцах
Хэдийгээр та гэрлэсэн хос боловч нэг дээвэр дор амьдардаг ч хоёр дахь хагасынхаа бодлыг уншиж сураагүй байна. Хайрт минь юу бодож байгааг би мэдэхийг хүсч байна уу? Зүгээр л асуух нь дээр. Үнэнийг хэлэхэд, холбооны сувгууд нээлттэй байх ёстой.
Өөрийнхөө гадаад байдлыг хэвээр байлга
Өөрийн түншийн хайрыг бүү зөвшөөр. Түүний гадаад үзэл бодол, түүний таашаалыг та түүнд таалагдах болно. Дараа нь атаархах, эсвэл урам хугарах шалтгаан байхгүй болно.
Сонирхолтой байх
Эелдэг байдал нь сайн харилцаатай байхын тулд юу шаардлагатай байгааг жагсаагаагүй болно. Өдөр тутмын хэвшил, тоос шороо шиг урт удаан хугацаанд хөгжсөн мэдрэмжүүд дээр бүх сайн сайхныг нуух болно. Шинэ хэлийг сурцгаая, аяллаа төлөвлөж, зочилсон зоогийн газар, галзуу газар дээр дуртай, өдөр бүр шинэ зүйл хий.
Эелдэг харьцдаг
Сайн харилцаатай байхын тулд үр дүнтэй маргаанууд зайлшгүй шаардлагатай. Эцсийн эцэст тэд та нарын хооронд зөрчилдөөнийг багасгахын тулд шийдлийг эрж хайхад түлхэц өгөх болно. Хайртай хүнтэй маргааныг үргэлж эелдэг байж, түүнийг хүндэтгэ. Чи хэтэрхий уурласан, уур уцаартай, хэт их бардамнал, хэлийг хянаж, эхнэр, нөхөр, ялангуяа олон нийтийн газарт тоглодоггүй. Хэрэв та хүнд хэцүү үед илэрч байсан бол, та үргэлж сайхан сэтгэл, ойлголцсон, эелдэг байдлаараа үргэлж хайрлана.
Залхах цаг гарга
Хэдхэн секундын дараа өдөр бүр инээмсэглэх хэрэгтэй. Тэврэх, хайлах, үнсэх, хайртай хүнээ аль болох олон удаа халхалаа. Энэ нь бэлгийн харьцаанд орохгүй ч байсан. Гэхдээ та хоёрын аль аль нь мэдрэмжийг бэхжүүлж, аз жаргалтай болгодог аз жаргалын даавар болох окситоциныг боловсруулсан.
Ямар нэг юм асуугаагүйгээр өгч бэлэн байгаарай
Хачирхалтай сонсогдож байна, гэхдээ та хүсвэл үүнийг эхлээд санал болго! Сайн харилцаатай байх үед аминч үзэл, тооцоо хийх газар байхгүй, чиний сайн санаа бодлыг яг адилхан нинжин сэтгэлтэйгээр дагах ёстой.
Бие биесээ мэдэхээ боль
Хамтдаа хэр удаан амьдарч байгаагаас үл хамааран, та шинэ, үзэсгэлэнтэй, гайхамшигтай сайхан талуудын нээлтийн үйл явцыг зогсоож болохгүй. Чи зөвхөн цэцэрлэгт явж байхдаа гараараа барьдаг, таньдаг таньтай анх удаагаа эсвэл сайн ресторан дээрээ ресторан дээр зооглон, таньдаг эсвэл хуучин найз нөхөдтэйгээ уулзах нь таны харилцаан дахь аз жаргал, аз жаргалын хамгийн бодит үзүүлэлт юм.