Мэдээжийн хэрэг, цусны даралтын (АД) түвшин нэмэгдэж, буурч байна. Энэ тохиолдолд энэ нь шинээр гарч ирж буй өвчний шинж тэмдэг болно. Гэсэн хэдий ч, энэ нь жирэмслэхээс өмнө эмэгтэй хүний цусны даралт ямар түвшинд байгааг авч үзэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст зарим нь норм юм уу, нөгөө хэсэг нь аль хэдийн дарамт шахалтанд орно.
Жирэмсэн үед цусны даралт багасах
Эхийн биеийн дааврын өөрчлөлт нь цусны даралтыг бага зэрэг бууруулдаг. Хэрэв энэ нь бусад шинж тэмдэг илэрдэггүй, ээж маань сайн мэдэрч байвал ямар ч арга хэмжээ авахгүй.
Гэвч дарамт уналтанд орж, толгой эргэх, дотор муухайрах болон бусад тааламжгүй шинж тэмдгүүд дагалддаг бол энэ нь эмчилгээ хийхэд үнэтэй байдаг. Гэдэсний үрэвсэл нь юуны түрүүнд урагт нөлөөлж болно. Зүрх зүрх суларч эхэлснээс болж цусны урсгал ихсэж, ашигтай бодис, хүчилтөрөгчийн хэмжээг бууруулдаг.
Эмч нар шахмалаас хамааралгүй шахмал авах шаардлагагүй бөгөөд ихэнх нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг. Гэхдээ та ийм аргаар цусны даралт ихсэхээс сэргийлж чадна:
- Хангалттай унтаж байна. Бие махбодыг ядрааж болохгүй. Өдөрт 8-8 цаг унтдаг.
- Цэвэр агаарт удаан алхах хэрэгтэй.
- Хөнгөн гимнастик.
- Бүрэн ба тэнцвэртэй хоолны дэглэмийг баримтлах.
- Хэрэв даралт аль хэдийн огцом унасан бол цонх нээгдэж, орон дээр хэвтэж, товчлуур эсвэл бүсийг товчлууртаа буцаана. Тогтмол дахин давтан хийснээр аммиакийн бөмбөлгийг аваад нэмэгдэж буй тохиолдлын талаар эмчид мэдэгдэх хэрэгтэй. Энэ нь өвчний эхэн үеийн шинж тэмдэг байж магадгүй бөгөөд амбулаторийн ажиглалт, эмчилгээг зөвшөөрөх ёстой.
Өндөр даралт
Ураг эхийн бие нэмэгдэж эхэлснээс хойш урагшилж 18-20 долоо хоногт бага зэрэг нэмэгдэж болно. Гэсэн хэдий ч жирэмсний эхний өдрөөс цусны даралт нэмэгдэж, хоёр дахь гурван сард огцом үсрэлт хийвэл эмчид хандана уу. Энэ нь халдвар, цусны даралт ихсэх, бөөрний эмгэг, сүүлчийн хордлого (гистоз) шинж тэмдэг байж болзошгүй.
Даралтыг бууруулахын тулд энгийн шахмалууд ажиллахгүй. Гэхдээ та ардын эмчилгээг ашиглаж болно.
- Байгалийн хус шүүс уух.
- Цөцгий шүүс, целлюлозгүй хулуутай декоциний, цангис жимсний шүүс нь даралтыг бууруулдаг. Шилэн талыг идэхээсээ өмнө 30 минутын дараа уух хэрэгтэй. Цорын ганц нөхцөл - шинэ шөл эсвэл шүүс бүр шинэ бэлтгэлтэй байх ёстой.
- Эмч танд даралтын түвшинд хяналт тавихыг зааж өгөх болно. Эмнэлэгт байнга явахгүй байхын тулд цусны даралтыг хянахын тулд өөрийгөө хянах цусны даралт хянах орчин үеийн хэрэгслийг худалдан аваарай.
Эмнэлгийн тодорхой асуудлуудтай тулгарсан эмэгтэйчїїдэд дарамтанд онцгой анхаарах хэрэгтэй:
- илүүдэл жин
- АГ-тэй өвчтнүүд
- Гормоны эмгэг
- дотоод эрхтний ноцтой өвчин
- Агаар мандлын даралтын зөрүүг мэдрэх чадвар
- Хүүхэдтэй болоход хүндрэлтэй, зулбалтанд өртөж байсан эмэгтэйчүүд.