Жирэмсэн эмэгтэйчүүд амралтын газарт очиж болох уу?


Жирэмсэн бол өвчин биш юм. Шийдвэр нь тийм ч их биш юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд сонирхолтой, завгүй амьдралаар амьдарч чадна. Гэхдээ зарим хязгаарлалтууд байдаг. Жишээ нь, жирэмсэн эхчүүд жирэмсэн эмэгтэйчүүд амралтаараа нисч чадах эсэх талаар сонирхож байна. Бид танд даруй хариулах болно.

Жирэмсэн гэдэг нь эмэгтэй хүн аялах боломжгүй гэсэн үг биш юм. Гэсэн хэдий ч тодорхой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөх ёстой гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Ялангуяа дутуу төрөлт, зулбалт, эмэгтэй хүн нэгээс олон хүүхдээ тээж явах эрсдэлтэй байдаг. Гадаадад зорчих нь нэмэлт эрсдлийг үүсгэдэг бөгөөд үүнийг онцгой анхаарах хэрэгтэй. Гол бэрхшээл нь жирэмсний үед авах боломжтой вакцин эсвэл эмийг тодорхой өвчлөлөөс сэргийлэх боломжтой байдаг. Вирусийн эсрэг амьд вакцинууд урагт гэмтэл учруулах эрсдэлээс зайлсхийх хэрэгтэй. Энэ нь ялангуяа халуун орны орнуудад зочлоход ялангуяа энэ нь үнэн юм. Ерөнхийдөө вакцинжуулалт нь хоёр, гурав дахь гурван сард аюулгүй байдаг. Хехее хехуулдэг эмэгтэйчуудэд адил анхаарал тавих хэрэгтэй.

Та амралт сувиллын газарт очиж болно, гэхдээ тодорхой шаардлагуудтай. Агаарын тээврээр явахад жирэмсэн эмэгтэйчvvдийн хоёр дахь гурвыг хамгийн найдвартай гэж тооцдог. Энэ нь жирэмсний эхний гурван сард тохиолддог дархлаажуулалт, цус алдалтаас сэргийлэхэд тусалдаг. Гуравдугаар сар гэхэд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд газар дээрх маршрутыг эрсдэлд оруулахгүй байх нь дээр. Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй АНУ-д жирэмсний есдүгээр сард нисдэг бол Холбооны эрх баригчид (FAA) таньтай эхнэрээсээ гурван удаа гэрчилгээний хуулбарыг авах шаардлагатай. Жирэмсэн эмэгтэй нь 72 цагийн дотор эмчид очиж (24 цагийн дотор өгвөл) очиж, агаарын аялал хийхэд эсрэг заалт байхгүй гэдгийг заана. Үүнээс гадна, хүргэх хүлээгдэж буй огноог заавал тэмдэглэнэ. Гэсэн хэдий ч ихэнх орнуудад ийм шаардлага байхгүй байна. Амралтаараа нислэгийн үеэр жирэмсэн эмэгтэй эвгүй тохь туйлаас зайлсхийх хэрэгтэй. Түүнчлэн урт удаан хугацаанд явахгүйгээр суухыг зөвлөхгүй. Урт удаан хугацаанд цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд хөл, хуруугаа зүүх хэрэгтэй.

Та амралтын газар руу нисэхийг зөвлөж байна. Аялал эхлэхийн өмнө судлах ёстой маш чухал асуултууд байдаг. Ялангуяа онгоцонд жирэмслэх үед аялах:

- Амралтаараа явж буй улс орондоо хумхаа өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхийн тулд та юу хийх хэрэгтэй вэ.

- Бохирдсон хоол хүнс, уснаас шалтгаалж суулгалт, өвчнөөс хэрхэн сэргийлэх талаар.

- Таны амралтын үеэр байхыг хүсч байгаа газарт ойролцоох эмнэлгийн тусламж авах боломжтой.

- Эрүүл мэндийн даатгалын бүхий л чанарыг судлах.

- Жирэмсэнтэй холбоотой анхааруулах тэмдэгүүдийн үлдсэн хугацаанд ажигла. Энэ нь эм, инээдэмтэй хоол, аюултай ачаа гэх мэт байж болно.

- Эмч нар гадаад хэл (ихэвчлэн англи хэлээр) ярьдаг эмнэлгүүдийн хаягийг урьдчилан мэдэж аваарай. Мэдээжийн хэрэг та өөрөө үүнийг бага зэрэг мэдэж байх ёстой.

Амралтын газарт очих жуулчдын нислэг нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд, тэдний төрөөгүй хүүхдэд аюултай биш юм. Байрны доод даралт нь гемоглобины диссоциацийн улмаас хүчилтөрөгчийн дутагдалаас шалтгаалан үр хөврөлд хамгийн бага нөлөө үзүүлдэг. Гэсэн хэдий ч хүнд цус багадалт, хадуур эсийн анеми, тромбофлебит зэрэг нь ихэвчлэн нислэгийн үед харьцангуй эсрэг заалттай боловч эдгээр тохиолдолд хүчилтөрөгчөөр хангаж чаддаг. Агаарын тээврийн компани бүр жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн нислэгтэй холбоотой дүрэмтэй байдаг. Урьдчилан тийз захиалах нь хамгийн тохиромжтой. Жирэмсэн эмэгтэйг хүргэх хүлээгдэж буй өдөрт документтай байх ёстой.

Ихэнх агаарын тээврийн компаниуд нисэх үед жирэмсэн эмэгтэйчүүд онцгой газар авдаг. Энэ нь эргэн тойронд хангалттай зайтай байх ёстой. Практикт далавчит бүсэд (агаарын хөлгийн дунд хэсэгт) хамгийн тайван нислэгийг өгдөг. Жирэмсэн эмэгтэй хагас цагийн турш тайвширсан нислэгээр алхаж, шагайндаа хөлөөрөө шулуун гүйлгэж, эдгээр дасгалууд нь судасны үрэвслээс урьдчилан сэргийлдэг. Суудлын бүс нь аарцагны өндрөөр үргэлжлэх ёстой. Чийг ихээр уух нь зүйтэй. Яагаад гэвэл кабин дэх бага чийгшил нь амархан ус алддаг. Хүүхэдтэй аялдаг эмэгтэйчүүд шинэ төрсөн хүүхдийг нисэх боломжгүй гэдгийг мэддэг байх ёстой. Учир нь тэдний уушигны vesicles бүрэн хараахан бүрдээгүй байна. Даралт өөрчлөгдөх үед өндөр хэмийн өөрчлөлттэй чихэнд чихээ өвддөг. Мөн хөөрөх, буух үед тэднийг тэжээж чадахгүй.

Жирэмсэн үед аялагчийн анхны тусламжийн хэрэгсэл. Амралт, хөхүүл үед амралтын үеэр нислэгийн үеэр дараахь үр дүнтэй байдаг. Үүнд: тальк, термометр, бие даасан багц, олон төрлийн амин дэм, үрийн үрийн халдвараас урьдчилан сэргийлэх, парацетамол, шавьжны зэврэл, нарнаас хамгаалах хамгаалалт зэрэг өндөр ач холбогдолтой. Хумхаа болон суулгалт өвчнөөр хордсон мансууруулах бодисыг хэрэглэх шийдвэрийг эмчийн хамт хувь хүний ​​шинж чанар, жирэмсний хугацаа зэргээс шалтгаална. Түр зуурын орнуудад зочлох нь жирэмсэн байж болно - амралтын газрууд руу нисэх, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч, эрүүл мэндээ сайтар хянаж бай.