Антонио домгийг бас сонссон бөгөөд анчдын зэрлэг гахайг буудсан тухай сонссон. Түүнийг хөөж гаргаснаасаа зугтаж явсан хүмүүс анчид руу цөөрөм рүү авчирч, рашааныг согтуугаар усжиж, ойн гүнд алга болов. Энэ эдгэрэлтийн эх үүсвэр болох Тбилиси хотыг босгожээ. Мэдээжийн хэрэг, энэ бол домог юм, гэхдээ бүх зүйл үүнтэй адилхан гэдгийг хэн ч мэдэхгүй.
Орчин үед бол хиймэл, байгалийн хоёр төрлийн рашаан байдаг. Байгалийн рашааныг байгалийн ордоос шууд хийдэг бөгөөд хиймэл - цэвэр саармаг буюу бага зэрэг шүлтлэг давсыг ундны усанд нэмж, байгалийн рашаантай адил хэмжээгээр нэмдэг.
Эрдэсжсэн ус нь байгалиасаа ялгаатай. Тэд байгалийн рашаан усанд өвчин үүсгэх чадваргүй байдаг. Тиймээс хиймэл рашааны усыг францчууд тогтмол, ашигтай шинж чанартай байлгахыг шаарддаг.
Бүх амьд организмууд нь нэг түгээмэл шинж чанартай байдаг - эрдэс давс агуулсан эрдэс давс байх нь ашигт малтмалын усны давс агуулдаг. Биеийн амьдралд үндэслэсэн гол эрдсүүд нь байгалийн рашаанд байдаг кальци, кали, магни, сульфат юм. Эдгээр эрдэмтдийн ихэнх нь уснаас шууд биед шингэсэн био-аквариумерууд байдаг гэдгийг судлаачид нотолж байна.
Рашаан ус бүр нь бидний бие махбодид тохиолддог олон процессуудад нөлөөлж, тэдгээрийг зөв чиглэлд засаж залруулдаг. Хэрэв биеийн функц зөрчигдөөгүй бол өөрийн үйлдлүүдэд саад учруулахгүй, учир нь энэ нь байгалийн тэнцвэр алдагдахад хүргэдэг. Хэрэв биохими, физиологийн процессын явцад алдаа гарвал организмд тусламж хэрэгтэй. Ашигт малтмалын ус нь хамгийн үр дүнтэй арга юм.
Ашигт малтмалын усны найрлага нь бага хэмжээний бичил биетэнд байдаг микроэлементүүдээс бүрддэг боловч биохимийн олон янзын үйл явц, үр дагаварт чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэдний хомсдол нь ашигт малтмалын усаар амархан нөхөн сэргээгддэг.
Ашигт малтмалын усанд агуулагддаг фторын болон төмрийн хүчил нь цоорох, цус багадалтанд хамгаалалтын шинж чанартай байдаг. Борсон нь ясны эд болон түүний бүх бодисыг хариуцдаг. Ванади нь маш сайн урамшуулагч юм. Кобальт нь Витаминаас бүрддэг.
Рашааны усны ашигтай эд нь магни, кальцийн агууламж юм. Магни, кальци нь бидний биед амин чухал үүрэгтэй тул эдгээр хоёр элементийн агууламжтайгаар эрдэс усыг байнга хэрэглэж байх хэрэгтэй.
Түүнчлэн кальци нь хүчтэй яс ургах, үүсэх болон үүсэх гол элемент юм. Түүний үүрэг нь хүний бие махбодийн олон чиг үүрэг, процессуудад чухал үүрэгтэй. Кальцийн хэрэглээ нь өдөрт 800 мг, жирэмсэн эмэгтэйд 1200 мг байна.
Магни нь хүнсний ногоо, шоколад, жимс жимсгэнэ гэсэн үг бөгөөд эрдэсийн ус нь хамгийн идэвхтэй эх сурвалж хэвээр байна. Энэ элемент нь бидний бие махбодийн 300 гаруй үйл ажиллагаанд оролцдог ба үүнээс гадна мэдрэлийн системийн тогтворжилтод хувь нэмэр оруулдаг. Магнийн хэрэглээ нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд 350 мг, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, тамирчинд 500 мг.
Гэсэн хэдий ч зөв рашааныг сонгох шаардлагатай байна. Карбонатлаг ба карбонатчилсан биш - энд сонголт нь хувь хүний сонголтоос хамаарна. Гэхдээ магнийн буюу кальци агуулсан эрдэс усыг сонгох нь арай илүү төвөгтэй байдаг.
Танай рашааныг танд өгөх гол зөвлөгч нь эмч байх ёстой. Эцсийн эцэст, эрдэсийн усыг бага, бага, дунд-, эрдэсжсэн эрдэсжилттэй ус ба давсны уусмалд хуваана. Аливаа хязгаарлалтгүйгээр хүснэгтийн эрдэсийн усыг нэг литр устай 5 мг давс агуулдаг. Ийм усыг нялх хүүхэд хүртэл авч болно, гэхдээ бага хэмжээний. Энэ ус нь шорвог амттай байдаггүй, харин түүнд чухал ач холбогдолтой элементүүдийн агуулга нь биеийн бүх хэрэгцээнд бүрэн нийцдэг. Үлдсэн эрдэсийн усыг зөвхөн эмчийн хяналтан дор хэрэглэнэ.
Эмчээс гадна усны шошгыг судалж, шаардлагатай бүх мэдээллийг агуулсан байх ёстой. 1 литр ус ууршилтаас болж ашигт малтмалын нийт эзэлхүүнээс үүссэн үлдэгдэл рүү анхаарлаа хандуулна:
- 0-50 мг / л тунадас - маш бага эрдэс бодис агуулдаг;
- 50-500 - бага;
- 500-1500 - дунд болон дунд зэрэг;
- 1500 гаруй давстай эрдэс давс ихтэй ус.
Үүнээс гадна сонгосон усны эрдэсжилтийг судлах. Кальци агуулсан ус нь 150 мг / л кальци агуулсан байдаг. 50 мг / л - магни; 1 мг / л - фторын; 600 мг / л - бикарбонат; 200 мг / л - сульфат ба натри.
Рашаантай саванд байгаа хаяг шошго нь үйлдвэрлэлийн огноо, лабораторийн тухай мэдээлэл, энэ усны шинжилгээний эх үүсвэрийг зааж өгнө. Хүчиллэг байдлын индексийг бичсэн байх ёстой - хамгийн тохиромжтой рН түвшин нь 7; 7-аас дээш шүлтлэг эрдэс ус; 7-аас бага хүчил.
Ашигт малтмалын усыг хадгалах хугацааг харгалзан шилэн саванд хийх рашаан нь ойролцоогоор 2 жил, хуванцар саванд 1.5 жил үргэлжилнэ.
Олон эрдэмтэд хүн амын эрүүл мэнд бараг 80% ашигладаг усны чанараас хамааралтай гэдэгт итгэлтэй байгаа тул энэ дүрмийг сахина уу.
Чанарын муу, хуурамч эрдэс ус худалдан авахаас өөрийгөө хамгаалах үүднээс бидний өгүүллээс мэдээллийг ашиглаарай.