Салатаас сонгино

Ашигтай шинж чанартай учраас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх сонгино сонгино.

• сонгино - 100 грамм
• элсэн чихэр - 8 грамм
• нимбэгний шүүс - 15 мл
• ургамлын тос - 10 грамм
• давс - амсах болно

Зааварчилгаа

Тэдний ашигтай шинж чанараас шалтгаалан, сонгино нь олон өвчний урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашиглаж байна. Сонгино - В, С, амин дэм, кальци, манган, зэс, кобальт, цайр, фтор, молибден, иод, төмөр, никелийн витаминуудын эх үүсвэр юм. Сонгино нь нян устгах, ариутгах шинж чанартай, хоолны дуршилыг сайжруулж, хоолыг шингээх, халдварт өвчний биед тэсвэртэй болгодог. Бэлтгэл ажил: сонгино хайчилж, цагираг болгон нь colander тэднийг тавьж, цагираг руу цацаж. Элсэн чихэртэй холилдох. Салмны аяганд сонгино, давс, нимбэгний шүүс, ургамлын тос нэмнэ. Даруй хутгаж, үйлчил.

Хадгалалт: 1