- Салмон - 60 Грамм
- Zucchini - 40 гр
- Parmesan - 20 грамм
- Гүнжид - 5 грамм
- Lemon - 10 Grams
- Давс, чинжүү - - Амт
Нэгдүгээрт, хүнсний ногооны peeler ашиглан та zucchini урт хавтанг бууруулах хэрэгтэй - гэрэл зураг шиг. Хавтангийн зузаан нь ойролцоогоор 0.5 см, урт нь - илүү, илүү сайн. Салмон хунсний буланг аль болох бага болгоно. Давс, чинжүү, нимбэгний шүүстэй асгаруул. Бид өнхрүүлэн хуваана. Хүнсний ногоо чөмөгөөс таваг дээр кунжутын арвин, бяслаг бага зэрэг үрийг тавьдаг. Бид загасаа дээр нь тавьсан. Бид мөн бяслаг, кунжутын үрээр загасыг цацна. Тэгээд эцэст нь бид дээд зүүн хэсгээс өөр нэг zucchini давхаргыг тавьсан. Энэ нь эцсийн эцэст бид сэндвич zucchini төрлийн юм - бяслаг - загас - бяслаг - zucchini. Одоо болгоомжтойгоор бидний сэндвичийг өнхрүүлж өнхрүүлэн шүдний тусламжтайгаар бэхлэ. 200 градус хүртэл халаадаг зууханд 8-10 минут хатаана. Гаралтын үед ийм гоё өнхрүүд байдаг. Дууссан!
Хадгалалт: 1