Шаардлагатай бол вакуумтай хоол хийх нь нөхцөл байдал улам муудах учиргүй. Гэхдээ венийн венийн судаснуудтай холбоотой асуудал гардаг. Энэ нь жингээ тогтворжуулахад анхаарах ёстой гэсэн үг юм. Хэрэв та илүүдэл жинтэй бол жингээ хасах хэрэгтэй бол varicose судлууд ихэвчлэн жинтэй хүмүүст тохиолддог. Та varicose судлуудтай хоолны дэглэм хэрэгтэй. Та уураг ихтэй, ийм загас идэх хэрэгтэй.
Гэхдээ, хэрэв санхүүгийн нөхцөл байдлыг зөвшөөрвөл далайн хоол, сам хорхой, далайн амьтан, дун гэх мэтийн хоол хүнсийг өөртөө агуул. Уураг дээрээс гадна тэдгээр нь зэс болон бусад олон ашигтай бодис агуулдаг. Үүнээс гадна далайн хоол нь уян хатан чанарыг бүрдүүлдэг. Энэ бодис нь хөлөг онгоцнуудын хананд хүрч, тэдгээрийг бэхжүүлэхийг зөвшөөрдөггүй. Elastin арьсыг уян харимхай болгож, залуу харагдаж байна.
Далайн kale нь уян хатан чанарыг үүсгэдэг. Байцаа нь хоол тэжээлд зайлшгүй чухал бүтээгдэхүүн байх ба энэ нь их хэмжээний зэс, ул мөр элементүүд, тэр ч байтугай биофлавоноид агуулдаг бөгөөд тэдгээр нь эдгээж, бэхжүүлдэг. Хэрэв хөлөг онгоц эдгээр бодисоор дүүрч байвал цусны өөрчлөлтийг эсэргүүцэх болно. Иодын ачаар далай тэнгис нь бодисын солилцоог сайжруулдаг. Биеийн жин буурч, биеийн хэлбэлзэл нэмэгдэнэ. Гэхдээ бүгдийг зохицуулахад хялбар байх ёстой.
Варикозын венийн хоолны дэглэмийг витаминаар хангаж өгөх хэрэгтэй. Витамин P буюу рутин дээр бүтээгдэхүүнийг үргэлж хайж олох. Витамин судлуудтай харьцуулахад витамин P нь биед хэрэгтэй. Рутин нь hazelnut болон туулайн бөөр дээр байна.
Бөөрөнхий судлууд нь янз бүрийн ургамалгаар эмчилдэг. Эхний байранд жимс нь chokeberry, жимсгэнэ биш харин түүний шүүс юм. Энэ нь ашигтай эд юм, энэ нь судасны нэвчилтийг багасгадаг, хөл хавдар буурдаг. Чацаргана нь ердийн зүйл агуулдаг. Дараа нь хар Үхрийн нүд ирдэг, болон citrus жимс дунд нимбэг хүргэдэг. Лемоныг өдөр бүр хэрэглэж байх хэрэгтэй. Гэхдээ та бүхэн өдөржингөө идэх шаардлагагүй, үдэшлэгт идэх хангалттай хоол идэх, үдэшлэгт идэх хэрэгтэй. Нимбэгний гол зүйл нь түүний хальс юм. Энэ нь илүү их байдаг. Жимсний ундаа, шүүс, цангис зэрэг ундаа уух хэрэгтэй.
Витамин С танд жимс жимсгэнээс олдох боломжтой бөгөөд ашигтай эд хөрөнгө нь цусан дахь нян үүсэхээс сэргийлдэг. Энд алим, лууван, гүзээлзгэнэ туслах болно.
Хориглосон бүтээгдэхүүн.
1. Ийм хүндрэлтэй тулгарахын тулд жингээ олж авахгүй байхын тулд та гурил, жигнэмэг, амттайгаа орхих ёстой.
2. Тамхи татдаг, маринад, махан баялаг шөлийг оруулаагүй тул энэ бүхэн хөлөг онгоцыг тасалдуулахад нөлөөлж байна. Цээжний хананд хортой нөлөө нь амтлагч, халуун ногоотой амтлагчийг агуулсан бүтээгдэхүүн юм.
3. Цайны хувьд өдөрт 2-оос илүүгүй аяга хэрэглэж байх ёстой бөгөөд ямар нэг юм уу сүүгээр шингэлнэ.
4. Архи, шар айрагаас татгалзах хэрэгтэй. Биеийн усан дахь архи согтууруулах ундаа хэрэглэснээс хойш саатдаг. Архи согтууруулах ундаа их хэмжээгээр нэмэгдэж, цусны судаснуудад хортой нөлөө үзүүлдэг.
Жимс ба жимсний шүүс .
Жимс, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ нь судасны өвчин, судалтай вирусийн үед ашигтай байдаг. Ашигтай эрдэс, амин дэмээс гадна жимс, шүүсийг хэрэглэх хэрэгтэй. Шүүсийг 3 удаа ууж, зөвхөн жимс идэх хэрэгтэй. Шүүсийг чихэрлэг биш, усаар шингэлнэ. Ашигтай жимс сонгох - инжир, нэрс, чацаргана, алим, нимбэг. Дараа нь аажмаар янз бүрийн шинэ жимс жимсгэнэ, ногоо, самар, үр, үр тариа агуулсан тэнцвэртэй хоолны дэглэмд шилжих болно. Хатаасан цай, хатуу цай, кофе, амтлагч болон гурилыг оруулаагүй болно.
Үр дүнгээс хамааран та энэ хоолыг сар бүр давтан хийж болно. Хэрэв өвчтөн тромбофлебиттэй бол инжир, нэрс, чацаргана, цангис хэрэглэх боломжтой болно. Сентерийн судалтай дунд насны болон ахмад насны хүмүүст цай зэрэг цайжны хандыг уух шаардлагатай байдаг. Варикозын венийн хоолны дэглэм нь хатуу дарамт биш, хатуу ч биш бөгөөд "амттай" юм. Залуу хамхуулаас та шөл бэлтгэж болно, мөн nettles нь эмчилгээний шинж чанар нь ачаар, бие нь залуужуулж урамшуулдаг.
Жин багасгахын тулд.
1. Жин хасахын тулд гурилан бүтээгдэхүүн, цагаан талх, жигнэмэг, бялууг хасах хэрэгтэй. Бялуу, бялуу, тосыг бүү ид. Заримдаа та хатаасан жимс, зөгийн бал, шоколаданд хандаж болно.
2. Өөх тосыг аль болох бага байлгах хэрэгтэй. Шарж, гахайн мах идэж болохгүй. Махыг загасаар солино. Загас нь өөх тосны дутагдалтай хүчил агуулдаг бөгөөд энэ нь холестерины агууламжийг бууруулж судасны ханын мэдрэмжийг сайжруулдаг.
Варикозын венийн үед витамин A, E, C, ба витаминаар баялаг хоол хүнс нь вакуум бэлдмэлийн бэлдмэлүүдэд багтдаг эмийн нэг хэсэг юм. Ихэнх витамин нь туулайн бөөр дэх chokeberry, hazelnuts, жүүсээр олддог. Хоолны байнгын нимбэг, зөвхөн шүүс, мах, гэхдээ лимон хальсыг эдгээх хэрэгтэй.
Эцэст нь бид varicose-ийн томрох хоолны дэглэмийг хэрэглэх ёстой гэж үзэж байгаа ч урьдчилан эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Тэр хүн бүрийг витаминыг нэмэгдүүлдэг.