Хүүхэд төрөх нь жинхэнэ гайхамшиг юм. Гэрийнхээ аз жаргал, урт удаан хүлээсэн эгэл жирийн хүн. Гэхдээ залуу эхчүүдэд энэ нь бас жинхэнэ сорилт юм. Ялангуяа хүүхдийн амьдралын эхний саруудад. Ямар тєрлийн ээжийн зайлшгїй нєхцєл болох тєрсний дараах ядаргаа? Эсвэл ямар нэг байдлаар эмчилж болох өвчин үү? Бид асуулаа.
Blues kid.
Манай хүү нэг сартай, шөнө нь байнга уйлдаг, зөвхөн гараараа унтдаг. Би хөлнөөсөө холдож, би байн байн уйлна, би "нохой нуруу" гэж хэлдэг. Би хүүхдээ үе үе харж чаддаггүй. Би зүгээр л нэг зүүд зүүдлэв: унтахад!
Төрсний дараа тавдугаар эхээс эхлэн жирэмсний дараах үеийн хямралын нэг нь "хүүхэд-блюз" юм. Үүний шалтгаан нь хурц, өчүүхэн хугацаанд, дааврын түвшин өөрчлөгддөг. Агрогерон дааврын түвшин буурах, айдас, сэтгэл гутрал, сэтгэл гутрал зэрэг нь адреналины дутагдалд хүргэдэг. Нойр дутуу, шинэ ердийн зүйл байхгүй, хөхүүл үүсэх нь мэдрэлийн мужийг улам хүндрүүлдэг. Эмэгтэй хүн юу болж байгааг мэдэрч чадахгүй, гэхдээ тэр нөхцөл байдлыг даван туулж чаддаггүй - хамаатан саднаасаа тусламж хэрэгтэй болдог. "Хүүхэд ээж, нөхөр, найз нөхдөөрөө" гэдэгт итгүүлээрэй, мөн зүүдэнд чөлөөтэй үнэт минутыг өнгөрөө. Бүтээгдэхүүнийг яаралтай авч үзье. Төрсний дараа сэргээхэд 6-8 долоо хоног шаардагдах боловч жирэмслэлт, төрөлт хүндрэлтэй үед энэ хугацаа хангалтгүй.
Эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо бариарай. Төрсний дараах сэтгэлийн хямрал нь "толгойд" биш, харин даавар гэх мэт сэтгэлзүйн эмчилгээнд хамрагдаагүй, харин хөхөөр хооллох үед хэрэглэх эмийг хэрэглэдэг. Төрсний дараа эх, үр хүүхдээ ойр дотно харилцаатай байдгийг санаарай. Ээжийн сэтгэлийн эмзэглэл, ядаргаа нь хүүхдэд нөлөөлж чадахгүй. Тэр юу ч саад болоогүй байсан ч сэтгэлийн шаналалыг тайтгаруулдаг. Хэдийгээр хэцүү байдалтай байсан ч хүүхэд тайван байх ёстой бөгөөд харилцан донтох үйл явц илүү хурдтай явагдах болно.
Ээж төгс.
Жирэмслэхээсээ өмнө би карьердаа дуртай байсан бөгөөд охиноо төрүүлснээр би дэлхийн шилдэг ээж байхаар шийдсэн. Хамгийн эртний охин нь 2.5, миний хүү зургаан сартай. Би гайхалтай хүүхдүүдтэй, гэхдээ би өөрөө гэр бүлдээ хувирав. Хүүхдүүд хувцасласан, хооллож, угаасан уу? За яахав. Тэдэнтэй хамт тоглоорой. Тоглоомын талбайгаас гадагш гарахад би аль хэдийн мартсан.
Хүүхэд төрүүлэхийн тулд хүүхэд төрүүлэх нь сэтгэлзүйн хямрал, өсвөр насныханд таталцлын хүчээр адил юм. Залуу ээжийн зан авир, түүний хувийн эрх чөлөө, түүний мэргэжлийн төлөвлөгөөнд тулгуурладаг гэдгийг ухаарах болно. Төгс төгөлдөр хүн бол эмэгтэй хүн бүхэнд хамгийн анхны бөгөөд хамгийн хэцүү нь "дэлхийн хамгийн сайн эх" байхаар шийддэг эмэгтэй бөгөөд тэр нь тодорхойгүй мэдрэмжийг эрэлхийлдэг. Төгс ээжүүд гэж байхгүй, гэхдээ ээж бүр хүүхдэдээ хангалттай сайн зүйлийг өгдөг. Таны мөрөнд маш их санаа зовниж байсан бөгөөд та нар эн тэргүүнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Эхлээд хүүхдүүд, дараа нь гурав дахь байр нь гэр, ахуйн хэрэгцээ юм. Зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд хүсээгүй "гэрийн" мэдрэмж нь хүч чадлыг бууруулдаг. Тийм эхчүүдийг аль болох хурдан ажилд авахыг зөвлөж байна. Үйл ажиллагааны төрөл өөрчлөгдөх нь гунигтай бодлоос саад болж, тодорхой үйл ажиллагаа явуулах болно. Олон нийтэд байх хэрэгцээ нь өөрийгөө сайн сайхан байлгаж өөрийгөө хараарай. Эхлээд бүтэн өдөр явахгүй байх нь дээр. Хүүхдүүд та нартай харилцах хэрэгтэй бөгөөд амьдралд шинэ хэмнэлтэй болоход цаг хугацаа хэрэгтэй.
Цэвэр шалтгааныг шүүмжилдэг.
Нөхөр маань ажил дээрээ очиж, буйдан дээр хэвтэв. Тэр өдөржин ажиллаад ядарчээ. Тиймээс би бүхэл өдрийн турш хүүхэдтэй ажиллах цагаа залхдаггүй бөгөөд түүнд зориулж хоол хийх цаг зав гардаг! Мөн тэр бас намайг доромжилж байна: тэд хэлэв, би өөрийгөө гаргав. Би өөрөө хийх үедээ заримдаа жорлон руу явах шаардлагагүй гэж үү?
Хамаатан садных нь ийм хандлага нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, гэхдээ энэ нь нулимс дуслах буюу зохиомлоор үл тоомсорлохыг хэлэх үндэслэл болохгүй. Шаардлагагүй чимээ шуугиангүйгээр, та өөрийн хаягийн иймэрхүү мэдэгдлийг таалагдахгүй байгаагаа надад мэдэгдээрэй. Мэхлэхийг оролд. Үндэслэлтэй шалтгааны улмаас (жишээлбэл, эмчид очих) нөхөр хоёрын наад зах нь хэдэн цагийн турш нөхөртэйгөө хамт үлдээх хэрэгтэй. Одоогоос эхлэн тэрээр үйрмэгийг хянаж байх нь хичнээн хэцүү болохыг бодох болно. Хүүхэд төрснөөс хойш хүн төрөлхтөний төрсөн өдрийг дурсан санаж байна. Хэдэн сарын өмнө тэр таныг хүндэтгэлтэй хандаж байсан бөгөөд одоо анхаарлаа хандуулаад анхаарлаа хандуулаарай. Гэнэтийн зан авир нь өөрийн нутаг дэвсгэрээс "өрсөлдөгчийн хүчийг" гаргах ухамсрын оролдлого юм. Хэрвээ ойр дотно харилцааг сэргээх найдвар, найдвар байгаа бол өөрийгөө эелдэг үгсээр гоёж, атаархал нь атаархлыг хайрла.
Хөдөлмөрийн шинжлэх ухааны байгууллага.
Миний охин тайван, нойрсуулж, өөрийгөө тайвшруулж чадна. Гэтэл гэрийн даалгавар нь намайг сулруулдаг. Би цаг хугацаа, энерги хэмнэхийн тулд юу хийж чадах вэ?
"Механик туслах ажилтан" -ын зарим асуудлыг анхаарч үзээрэй. Зүүдний хязгаар нь бүх өрхийн нэгж программаар ажиллах боломжтой бөгөөд таны оролцоо хамгийн бага байх болно. Күүк "бөөний", ирээдүйд хэрэглэх зориулалтаар хадгалах. Багц нь хөлдөөгч хүнсний ногоо, мах, шөл (жишээ нь, мөсөн хөгц ашиглан) хөлддөг. Энэ эмгэг нь шаардлагагүй зүйлсийг бий болгодог. Ингэснээр тэднийг орон байрнаас нь чөлөөлж өгдөг. Хөшиг, хивс, сэвсгэр тоглоомд харамсах хэрэггүй. Хүүхдүүдийн зүйлийг байнга үржүүлж авахын тулд хайрцгуудыг таглаад эхэлнэ. Тэдний агууламж нь хуримтлагддаггүй, хоёрдугаарт, тэдэнтэй хамт цэвэрлэгээ нь зөвхөн савтай зүйлсийг зайлуулахыг шаарддаг. Тусдаа хайрцганд жижиг зүйлсийг нэмж, таны шийдэж чадахгүй хувь заяа нэмж болно. Долоо хоногт нэг удаа энэ хайрцганд буцаж очоод түүний агуулгыг ангилах. Хэрэв хүүхэд маш бага бол зарим хэргийг түүний гарт хийж болно. Дараа нь гэрийн ажилд холбогдсон байж болно: хүүхдүүд тэднийг хөгжилтэй тоглоом гэж үздэг бөгөөд тэдэнтэй дотно байхыг хүсдэг. Цэцэрлэг услах, тэр ч байтугай 1.5 настай хүүхдийн хүч чадал дээр тоос арчиж. Хамгийн чухал зүйл нь хүүхэд юу ч хийхгүй, харин тоглолтонд туслах. Та тэр даруй мэдэрч болно.