Хүн төрөлхтөн улаан буудайг ургуулсан нь ашигтай шинж чанартай гэдгийг эрт үед мэддэг байсан. Энэхүү үнэнийг эртний Энэтхэгийн бөөгийн тэмдэглэл, алдартай философичдын бичээсүүдэд дурдсан байдаг. Жишээ нь, эртний Египт улаан буудай өөрөө амьдардаг нарны энергийг төлөөлдөг байсан. Энэ нь гоо сайхан, бие бялдрын хүч чадал, залуучуудын болон бэлгийн амьдралын хэв маягийг хадгалж үлдэх хамгийн сайн арга гэж үздэг.
Бүхэл буудай
Үрийг эдгээх шинж чанар нь манай улсад мэдэгддэг. Манай дархлааны тогтолцоог ерөнхийд нь бэхжүүлэхэд үр тариа байнга хэрэглэдэг байсан бөгөөд намар, хаврын улиралд эдгээр үрийг avitaminosis-ээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга болжээ. Бид улаан буудайн нухсан төмс, вазелин, шөл, бусад олон төрлийн хоолыг тариалсан. Куяа гэж нэрлэгддэг жинхэнэ оросын жинхэнэ хоолыг бүгд мэднэ. Энэ нь улаан буудайн үр тариан дээр хийгдсэн.
Нэгээс илүү удаа улаан буудайн үр тарианы биохимийн олон судалгаанд хамрагдсан. Шар будаа гадаад улс орнуудын хоолны дэглэмийн зарчмуудад хатуу чанга оржээ. Зөв хооллож буй олон тооны систем нь улаан буудайн үр хөврөлийг өдөр тутмын хоолны дэглэмд оруулахыг санал болгодог. Өнөөдөр буудай тариалсан үр тариа нь эрүүл хооллолт, амьдралын зөв замыг эрэлхийлж буй хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг.
Олон тооны аяганууд нь үр тариан дээр суурилж болно. Өсөн нэмэгдэж буй үр тарианы арчилгааны декоцофи болон бусад бэхжүүлсэн хандмал дээр үндэслэсэн байдаг. Химийн найрлага нь улаан буудайн үр тарианы ашигтай шинж чанар. Мөчир нахиалах процессын улмаас фермент гэж нэрлэгддэг энзим нь улаан буудайн үр тарианд идэвхждэг. Тэдний үйл ажиллагаа нь үр тарианы шим тэжээлийг задалдаг. Үүний үр дүнд шинэ, хамгийн үр дүнтэй нэгдлүүд үүссэн бөгөөд энэ нь амархан шингэдэг. Тохиромжтой харьцаа нь эдгээр нэгдлүүд байдаг бөгөөд тэдгээр нь тосны хүчлүүд, элсэн чихэр, амин хүчлүүдийн хамгийн энгийн хэлбэрүүд юм.
Жижиг үр тарианы үр хөврөл нь уламжлалт хуурай үр тарианаас илүү ашигт малтмал, витамин, амин хүчиллэг найрлагаар хамгийн үнэтэй болохыг тогтоожээ. Мөн үр тарианы соёололт нь үр тариа өөрсдөө нэмэгдэж, янз бүрийн бүлгийн витамин хэд хэдэн удаа хүргэдэг. Тэд дархлаатай байх хангалттай хүчтэй өдөөлтийг гаргаж чаддаг. Энэ нөлөөгөөр бид нөхөн үржихүйн үр дүнд хүрсэн бөгөөд энэ нь манай нөхөн үржихүйн тогтолцоонд хамааралтай организмын үйл ажиллагаанд маш эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Улаанбурхан дахь НВ-ийн витаминууд нь мэдрэлийн систем, тархи, зүрх, булчингийн үйл ажиллагааг зохицуулах боломжийг олгож, сэргээн засварлах үүрэгтэй, бамбай булчирхайг өдөөх үйл явцыг хэвийн байлгах боломжтой болгодог. Эдгээр үрийг тогтмол хэрэглэсний үр дүнд үсний бүрхэвчийн байдал сайжирч, хадаас бэхжиж, арьсыг цэвэрлэж, цусан дахь холестерины түвшин буурч байна. Тарваганы улаан буудай нь төмрийн, цайр, кальци, магни, төмрийн хүдэр зэргийг саармагжуулах хүчин зүйлсийн сөрөг нөлөөг арилгах чадвартай Витамин С юм. Wheaten нахиалдаг нь зөвхөн хөгжиж байгаа, ургамал эрчим хүчний баяжмал. Тиймээс тэдгээр нь идэвхтэй бодисуудын биологийн мэдрэмжинд баялаг эх сурвалж болдог. Тэд мөн нөхөн сэргээх, эдгээх чадварыг өгөх чадвартай байдаг. Саравчны үр тарианы хувьд дээд хальс, trubi гэж нэрлэгддэг дээд зэргийн хальс нь хоол тэжээлийн утас ихтэй, ялангуяа уусдаггүй эслэг ихтэй байдаг.
Энэхүү бодис нь бие махбодь руу нэвчиж эхэлдэг. Энэ нь зогсонги байдалд хамгийн их тааламжгүй үзэгдэл болохоос сэргийлж, гэдэс хоослох урамшуулал болдог. Шилэн хоол боловсруулах замын дагуу хөдөлж янз бүрийн хорт бодис (хорт бодис, булчин, хорт хавдар үүсгэгч, хүний биеэс үр дүнтэй арилгадаг) нүхэнд шингээж авдаг. Хүн төрөлхтний хамгийн тохиромжтой устай хамт төрөл бүрийн нэгдлээр баяжуулсан тариа үр тариаг системтэйгээр ашиглах нь маш чухал юм.
Ийм хоол хүнс нь өтгөн хатах өвчнөөр өвдсөн хүмүүст зориулагдсан байдаг. Улаан буудайн үр тариа нь зузаан, шулуун гэдэсний хорт хавдрын маш сайн арга юм.
Улаан буудайн үр хөврөлийг хэрэглэхгүй байх
Үнэн хэрэгтээ улаан буудайн үр хөврөлийг ашиглах нь сөрөг үр дагавартай байж чадахгүй. Гэхдээ хэд хэдэн эсрэг заалт байдаг.
Гэдэсний систем буюу ходоодны архаг үрэвсэлт өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст ийм соёололттой үр хөврөлийг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Шарх, суулгалт эсвэл харшлын үед энэ хоол хүнсний зүйлээс татгалзах нь зүйтэй. Түүнчлэн арван хоёр хүртлэх насны хүүхдүүд улаан буудайн үрийг өгөхийг зөвлөдөггүй.
Зөвхөн мэс засал хийлгэсэн мэс засал хийлгэж байсан хүмүүст тарьдаг улаан буудайг бас хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Гэхдээ бусад тохиолдолд улаан буудайн үр тариа маш их ач тусыг авчирч чадна, амин дэм, энергийн гайхамшигтай эх сурвалж болдог.