Ходоодны хүчиллэгээр та юу идэж чадах вэ?
Энэ өвчний улмаас эмч нар салиа мембраныг нэвт шингээдэг бодис агуулсан үр тариа идэхийг зөвлөж байна. Үүнтэй хамт сувдан арвай, будаа будаа, semolina төгс зохицсон байдаг. Үүнээс гадна, та шөл, бага өөх тос borsch нэрэх болно. Аливаа бүтээгдэхүүнийг шатааж, шатааж, чанаж болно. Өндөгний өндөгийг ашиглах боломжтой. Гэсэн хэдий ч та зууханд зөвхөн omelette хийх боломжтой. Өдөрт цэст сүүн бүтээгдэхүүн байх шаардлагатай.
Ходоодны хүчиллэг нэмэгдсэн: шинж тэмдэг, эмчилгээ
Яагаад энэ өвчин нь шарсан хоолыг бүрэн орхихыг зөвлөдөг вэ? Мөн бүх зүйл бол тэд ходоодны шүүс үйлдвэрлэхийг өдөөх явдал юм. Хэрэв эдгээр аяга уурласан бол тэдгээр нь эсрэгээр нь шүүрч авдаг. Улирал нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс өвчин нь маш үр дүнтэй хооллолт бөгөөд энэ нь давсны бүрэн таталтыг хамардаг. Ямар ч тохиолдолд хоол хүнс нь халуун биш байх ёстой. Жижиг хэсгүүдэд идэх нь чухал юм. Орондоо орохоосоо өмнө хэзээ ч хэт их идэх ёсгүй.
Талхыг зөвшөөрдөг боловч бага хэмжээгээр хэрэглэдэг. Аль ч тохиолдолд үүнийг breadcrumbs болон талхаар сольж болно. Согтууруулах ундаа бүрэн хаях нь дээр. Элсэн чихэр хэрэглэж болно, гэхдээ дунд зэрэг. Хэрэв энэ нь олон тооны хадгалагч байдаг бол жигнэмэг, чихэр юм бол тэднийг орхих нь хамгийн сайн арга юм. Маш амттай амттан, вазелин, зузаан вазелин нь төгс байдаг.
50 жилийн дараа өндөр хүчиллэг хоолоор хооллодог
Энэ насанд та хоол идэх бүх хоолонд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст хүчиллэг ихэссэнээр хавьтах болон хурц өвдөлт үүсч болно. Тиймээс лууван, төмс, манжин идэхийг зөвшөөрдөг. Маш сайн хоол - хулуу нь будаа. Үүнийг хийхдээ та хоол хийхдээ туршилт хийж болно. Шавар идэхийг зөвшөөрдөг, гэхдээ зөвхөн хосынх нь хувьд! Бид бусад хоолыг мартаж болохгүй. Цай болон бусад ундаа нь хэтэрхий халуун биш байх ёстой. Эмч нар ходоодны хүчиллэгийг бууруулахын тулд тусгай эмийн усыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хоолны өмнө хагас цагийн зайтай.
Сүүн бүтээгдэхүүнээ хоолны дэглэмд оруулахаа бүү мартаарай. За бяслаг зөөлөн төрлийг сонгох нь хамгийн сайн арга юм. Энэ тохиолдолд тэдгээрийг хоол хийхээс өмнө ямар ч хоолонд нэмж болно. Зарим хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд идэхийнхээ өмнө ургамлын тос хэдхэн халбага уухыг зөвлөдөг. Хэрэв та эвдэж, амттай зүйл идвэл сайн уу, бага өөх тос ууна.
Чухал: 2-3 цагийн турш жижиг хэсгүүдийг идээрэй. Тиймээс та зөвхөн эдгэрч, жин хасах боломжтой.