Хэрхэн нүүрэндээ массаж хийх

Эмэгтэй бүр залуу насаа аль болох урт байлгахыг хүсдэг бөгөөд аз болоход, энэ нь гоо сайхны салонуудад зочлохын тулд хөрөнгө мөнгө зарцуулах шаардлагагүй юм. Өнөөдрийг хүртэл хөгшрөлтийн гол шинж тэмдгүүдтэй үр дүнтэй тэмцэх олон арга, журам байдаг. Гоо сайхны эдгээр нууцын нэг нь халбагатай нүүрний массаж юм. Үүнийг доор дэлгэрэнгүй ярих болно.

Энэ аргын үр дүн юу вэ?

Энэхүү гайхалтай массажныг бүтээгчид нь 40 жилийн дараа ч гэсэн гоо үзэсгэлэн, шинэлэг байдлыг харуулж чаддаг Японы эмэгтэйчүүд байлаа. Гэсэн хэдий ч япон эмэгтэйчүүд гоо сайхны мэс засал, нүүрний иллэг гоо сайхныг мэддэг.

Энэ массажны техник нь хөгшрөлттэй холбоотой анхны өөрчлөлтүүдтэй үр дүнгээ өгдөг: үрчлээс, арьсны уян хатан байдал, уйтгартай өнгө. Цусны эргэлтийг идэвхжүүлснээр нүүрний жижиг булчингийн эзэлхүүн бага зэрэг томрох тусам арьс нь бага зэрэг сунадаг. Үүнээс гадна цусны шилжилт нь эпидермисийн эсийг өөрийн коллагеныг үүсгэдэг бөгөөд үүнийг өргөх нөлөөтэй байдаг.

Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд гоо сайхны мэс засалчид өдөрт 2 удаа массаж хийлгэхийг зөвлөж байна. Өглөө сэрээд үдээс хойш унтахын өмнө. Энэ цаг үед бидний бие нь гоо сайхны болон эмчилгээний горимд илүү сайн хариулдаг. Үүнээс гадна, массаж хийхээс өмнө нүүрний тосыг чийгшүүлэгч эсвэл хөгшрөлтийн эсрэг хэрэглэхэд маш их хэрэгтэй. Цусны эргэлтийг сайжруулснаар цөцгий идэвхитэй хэсгүүд нь арьсны эпидермисийн давхаргад илүү хүчтэй нэвтэрч, улмаар гаднах байдлыг сайжруулна.

Септекийн өмнө нүүрний тосыг цэвэрлэх, тос, хоёр хоолны халбагыг бэлтгэх хэрэгтэй.

Хэрхэн халбагаар таны нүүрийг зөв массаж хийх (видео)

Нүүрний нүүрний гоо сайхныг цэвэрлэсний дараа бид тосыг хэрэглэж эхэлнэ. Энэ нь тослог бүтэцтэй байх нь зүйтэй юм.

Тиймээс бид духан дээрээс хөдөлгөөнүүд эхэлдэг. Чиглэл нь төвөөс чихэнд байх ёстой. Сэтгэл гутралын эрч хүч нь дундаж (хэтэрхий бага хүчин чармайлт нь хүлээгдэж буй үр дүнг өгч чадахгүй, хэт их хэмжээгээр ургах болно).

Энэ бүсийн хэд хэдэн давталт хийсний дараа нүд рүү яв. Хоолны чиглэл нь хамрын гүүрнээс дээд зовхины дээд буланд ирдэг. Энэ бүс нь нимгэн, нарийн арьстай тул дэглэм нь зөөлөн шинж чанартай байх ёстой бөгөөд сайн биш харин хор хөнөөлийг бий болгодог.

Нүдний ирмэгээс, бөөрний бүс, эрүү, хүзүүний дундаас илүү хөдөлгөөн хийх нь нүүрний төвөөс чихний төв хэсгээс гардаг. Эдгээр хөдөлгөөнийг хэд хэдэн удаа давтан хийдэг. Хэрэв та nasolabial атираа, эсвэл хоёрдугаар эрүү гэж нэрлэсэн бол эдгээр газруудад онцгой анхаарал тавьж, хэд хэдэн удаа ажиллаарай.

Нүүрний хуурай арьс дээр халбагаар массаж хийж болохгүй, магадгүй нүүрний арьсыг сунгах болно. Хоолны үрчлээстэй үрчлээстэй массажыг энэ видеоноос харж болно.

Үр дүнгээс харахад үрчлээснээс нүүрний массажыг амархан, хурдан гэртээ хийж болно. Массажны техникийг тогтмол бөгөөд үнэн зөв гүйцэтгэх нь зөвхөн арьсыг сайжруулахад төдийгүй тэдний үе тэнгийнхнээс бага залуу харагдаж байна.