Тослогтой үстэй хүмүүс үс уналт байнга гардаг. Үсний өөхийг багасгахын тулд амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмтэй холбоотой зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Хэрэв та тослог үстэй бол үсээ угааж чадахгүй тул гурван өдөрт нэг удаа хийх нь хамгийн тохиромжтой. Ингэснээр та нарын үсийг өөхний агуулгыг багасгаж болно. Шампунь нь зөвхөн тослог үсээр тусгайлан сонгох хэрэгтэй.
Угаахынхаа өмнө үсийг зөв арчилахын тулд толгойноосоо арьсыг исгэлэн сүүгээр арчих хэрэгтэй. Толгойгоо алчуураар өглөөний цайгаар угаана.
Хэрэв та тослог үстэй бол та мөн нимбэгний шүүсийг хуйханд хийж болно.
Хэрэв та өөрийн тослог үсийг саван, шампунь эсвэл гавар угаах усаар угаахын тулд хэрэглэвэл эмийн ургамлын гаралтай шөл болон шөлөөр угаах хэрэгтэй. Хоол хийхийн тулд та 2 хоолны халбагыг авах хэрэгтэй. Тэдгээрийг нэг литр буцалсан усаар хийнэ, дараа нь энэ бүхэн буцалгаад дараа нь 20 минут хүлээх хэрэгтэй.
Хэрэв та үсээ угаахаасаа өмнө зуун настын шүүсийг цэвэрлээрэй. Таны үсийг шаардлагатай тусламж авахын тулд тусгай тослох буюу тусгай маск ашиглахын тулд тослог үсээ угаах хэрэгтэй. Хэрэв та эдгээр бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн хэрэглэдэг бол үсийг бүтээцийг сайжруулж, зөөлөн болох болно. Энэ нь самнахад хялбар, өөх тосыг багасгана.
Хэрэв тослог үс нь тэдэнд анхаарал тавих шаардлагатай бол гичийг усаар угаана. Гоймонгийн 1 халбага хэрэгтэй бөгөөд үүнийг маш их хэмжээний усаар шингэлж, хоёр литр халуун ус хийнэ. Энэ аргыг хэрэглэсний дараа үсээ бага зэрэг хүчиллэг усаар зайлна. Хэрэв та маш их тослог үстэй бол үсээ цэвэрлэж байхдаа ус аммиак, 1 литр ус 1 халбага нэмнэ.
Үсний үндэсийг бэхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, өөх тосыг багасгахын тулд гэртээ үсний маск бэлтгэх боломжтой. 100 грамм архи хийнэ. 1 халбага хус хэрчиж навч. Энэ хольцыг 5 хоногийн турш сайтар хаасан байна. Энэ хольцыг хэрэглэсний дараа 2 долоо хоногийн турш тослог үсийг өдөр бүр цэвэрлэнэ.
Хэрэв та тослог үс эвгүй мэдрэмж төрүүлэх бол яах ёстойг одоо мэднэ.
Elena Ромнова , ялангуяа сайтын хувьд