Тодорхой өвчний урьдчилан сэргийлэлт, боломжийн эмчилгээний талаар тэргүүлэх шинж тэмдгүүдийг арилгах талаар доор авч үзэх болно. Хөлийн мөөгөнцрийн эмгэгийг эмчлэх нь бидний нийтлэл юм.
Урьдчилан сэргийлэх
♦ Шаардлагатай гутал өмсөж, хөлөөрөө үйлчлэх ёстой гэдгийг санаарай.
♦ Хуруу ирмэгээсээ ургахаасаа өмнө хумсаа бүү хас,
ба захыг шууд таслана.
♦ Хэрэв хадаас хуруу ирмэг дээр дарж эхэлвэл дунд хэлбэрийн V хэлбэрийн зүсэлтийг таслана. Долоо хоногт нэг удаа өвслөг ургамлуудыг дусаах замаар халуун халуун усанд оруулна. Чулуу нь үхсэн, үхсэн арьсыг конясик цөмтэй бөгөөд энэ нь алхах үед мэдрэлийн төгсгөлд дарагдаж, өвдөлт үүсгэдэг. Дуудлага худалдааны аргууд нь олон байдаг боловч бүх зүйл гутлын сонголтоос эхэлдэг. Урьдчилан сэргийлэх
♦ "Breathable" зөөлөн материалаар хийгдсэн бүтээгдэхүүнийг хатуу, хөлийнх нь нягт биш, өсгөхгүй, завсарлагаанд ороогүй байх шаардлагатай.
♦ Эрдэнэ шишийн бөгж, тусгай ортопедийн дэвсгэр (эмийн санд худалдаалдаг).
♦ Шөнийг өдөр бүр тусгай тосоор тосол.
Хумс дээр мөөгөнцөр
Өвчин нь чихрийн шижин, бамбай булчирхайн өвчин, дархлааг бууруулдаг. Мөөгөнцөр нь усан сан, халуун усны газар, спортын танхим, цэнгэлдэх хүрээлэн, наран шарлагын газруудад "баригдаж" болно. Нөлөөлөлд өртсөн хумс нь өтгөрч, давхаргадас, өнгө, хэлбэр өөрчлөгдөж, сүйрч болно. Энэ эргэн тойрон дахь арьс арьсны үрэвсэлт болж хувирна. Энэ өвчнийг эмчлэх арга байхгүй, гэхдээ фитовалинаар эмчийн зааж өгсөн хөлийн тусламжийг нэмэгдүүлж болно. Эквадриптин болон цайны модны тосыг өдөрт хэрэглэх хумсны хавтанг зөөлрүүлнэ. Цайнд цайр (самар, хүнсний ногоо, бүтээгдэхүүн, гэх мэт), витамин A, E, C. Урьдчилан сэргийлэх: Усанд сэлэх, усанд орох, наран шарлагын газруудад зориулсан тусгай гутал дээр очиж үзээрэй. Хэрэв та спортын амраг, хөлс, антиспептикийг ямар нэгэн ариутгах шингэнтэй байнга эмчилдэг бол хөлийг нь хуурай байлгах. Та мөн зөв гутал сонгох хэрэгтэй. Яагаад гэвэл заримдаа шаахай нь мөөгөнцрийн анхны шалтгаан байж болно. Тиймээс байнга цэвэрлэж, гутлаа угаах нь маш чухал юм.