Эмэгтэй хөхний гоо сайхны стандарт нь янз бүрийн цаг, хугацаагаар өөрчлөгджээ. Энэ нь том, зөөлөн бөгөөд заримдаа жижиг конус юм. Өнөөдрийг хүртэл онолын хувьд хамгийн тохиромжтой нь ямар нэгэн хөдөлгөөнд хэлбэрээ үлдээдэг хөх гэж үздэг. Үзэсгэлэнт хөх нь өндөр, уян хатан, хэмжээ, хэлбэрт анхаарал хандуулахгүй, хамгийн чухал нь аяыг хэлдэг. Хөхний өндөр ба дууны тодорхойлолт байдаг - Хэрэв та харандаа дээр цээжний харандаа байрлуулсан бол бүх зүйл зүгээр байх болно, гэхдээ харандаа харандаа цээжний арьс доор байгаа бол тэр ая биш!
Бүгд тайзан дээр төгс байх ёстой. Бүжиг сонгохдоо хөхний мэдрэмжийн стандартыг тодорхойлох томъёо байдаг - "хөх нь дээд цэгтээ байх ёстой, дээд цээжний дээд цээжний зай нь хөхний нийт хэмжээг 1/3 -аас илүүгүй байх ёстой.
Зөвхөн эмэгтэйчүү- дийн хувьд ямар нэгэн зүйл хийхгүй байхын тулд ийм загварын түр зуурын канонуудын хэрэгцээг хангахын тулд. Энэ хуванцар мэс засал, массаж, тусгай биологийн бэлдмэлүүд, бүх төрлийн хоол боловсруулах бэлгийн дэглэмүүд нь хөхний өсөлтөд зориулагдсан байдаг. Үнэндээ олон арга замууд байдаг бөгөөд гол зүйл нь зохистой, системтэй арга юм.
Эртний Орос дахь охид, 10 настайгаасаа сайхан бүсгүйг бүрдүүлэхийн тулд долоо хоногт хоёр удаа Оросын царс царстай усанд живсэн бөгөөд дараа нь тэд хүйтэн ус асгажээ. Залуу охидын хоолны дэглэм нь янз бүрийн хувилбаруудад олон тооны байцаа оруулсан байдаг. Хөхний өсөлтийн ийм дэглэм манай өдрүүдэд хүрч ирсэн.
Эмнэлгийн үүднээс цагаан байцаа фолийн хүчил ихээр агуулдаг (В витамин), фолийн хүчил нь эргээд шинэ эсийг бий болгох, дэмжих, ялангуяа хүний хурдацтай хөгжил, жирэмслэлт, бэлгийн болон хөхний өсөлтийн үед шаардлагатай байдаг.
Хөхний мэдрэмж, сэтгэл татам байдал нь яагаад алдагдаг вэ?
- Бразилын хэмжээг сонгохгүй. Хэрэв бага хэмжээтэй бол цусны эргэлтийг хэцүү болгодог бол илүү том хөхний даруулга нь дараагийн цээжинд хүргэдэг.
- Боодолтой нь муу төлөв байдалд хүргэдэг, цээжийг өлгөөд, буцааж тавьснаар эмэгтэйчүүд, охидыг засдаггүй;
- жин их хэмжээгээр буурах, цээж нь жин их хэмжээгээр буурч, жин их хэмжээгээр өсөхөд муу байдаг. Хөхний хатуурал нь сунгах тэмдгийн харагдах магадлал өндөр байдаг;
- Нарны шууд гэрэл - хэт ягаан туяа нь хөхний тендерын хортой нөлөөтэй бөгөөд хөгшрөх, хөхний хорт хавдар үүсгэхэд нөлөөлдөг.
- Урт халуун халуун усанд орохыг зөвлөдөггүй, хамгийн ихийг 10-15 минутын турш хэрэглэхийг зөвлөдөг;
- Долоо хоногт нэг удаа илүү идэвхтэй бодисын солилцоог дэмжих хөхний тосны өөхний масканд хэрэглэхийг зөвлөдөг. Жишээлбэл, нэг гадил жимсний, 100 грамм тосыг хольж хутгана. Цээжний арьсны гадаргууг 20 минутын турш нягтруулж, дараа нь угааж цэвэрлэнэ. Та чидун, ургамлын тос, нэг шар, зөгийн балны халбагаар зуслангийн бяслаг хольж болно. Мөн 20 минутын турш зузаан давхаргыг хэрэглэж болно. Үүний зэрэгцээ, хөхний хэлбэр дүрсээ өсгөх эсвэл өөрчлөх боломжтой болгосноор хүнийг сайн арчлах болно гэдгийг хуурмагаар үнэлж болохгүй. Мөн үс засалт нь гоо үзэсгэлэнгээсээ илүү хүчтэй гэж үздэг.
Хөхний уян хатан, мэдрэмж, өсөлтийг хадгалахын тулд асар их тооны жор, дасгал, хоол хүнс байдаг. Гэхдээ хамгийн чухал жор бол хайр, хайртай байх явдал юм. Та биеэ хайрлаж, нүд бүрийг нь хайрладгийг мэдэж авах хэрэгтэй. Биеэ гоо үзэсгэлэнгээ талархах болно. Сайхан цээжтэй байхыг хүсч байна. Энэ хайрыг хайрлаж, хандивлахыг сур.