Эмэгтэй хүний таргалалт нь эрэгтэйчүүдээс илүү байдаг бөгөөд эдгээр эсүүдийг дэмждэг өндөр калори хоолонд дургүй байдаг. Үүнээс гадна, эмэгтэйчүүд шоколадад хүргэдэг мэдрэмжийг хайрладаг.
"Тэр бие махбодь болон тархийг бусад ямар ч хоолноос илүү дүүргэдэг. Тийм ч учраас бид шоколад идэхээ больдог "гэж Debra Waterhouse хэллээ. Түүний судалгаагаар эмэгтэйчүүдэд шоколад идэх хүсэл нь стресс, сэтгэлийн хямрал, нойргүйдэл, сарын тэмдэг ирэхээс өмнө нэмэгддэг болохыг харуулж байна.Шоколад дахь өөх тос, чихрийн холимог тархины цусан дахь серотониныг хөгжүүлэхэд тусална. Энэ нь танд тайвширч, эцэс төгсгөлгүй, аз жаргалтай, аз жаргалтай болгодог.
Үүнээс гадна таны ая тух байдал, сэтгэлийн байдал нь шоколаданд (эсвэл какао) фенит-этиламин, теобромин агуулдаг. Ингэснээр тэд бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг. Шоколад нь бусад янз бүрийн өвчинд чухал ач холбогдолтой бөгөөд жин хасах боломжтой.
Калифорни дахь эрдэмтэд шоколад нь маш их хэмжээний шим тэжээл агуулдаг гэж үздэг. Хавтанцар бүрт зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулж, цусны эргэлтийг хэвийн болгодог үлдэгдэл бодис байдаг. Какао нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, полифенол нь антиоксидантаар үйлчилдэг бөгөөд тэдгээр нь түрэмгий бодис үүсгэхээс сэргийлэх, зүрхний шигдээсээс сэргийлдэг. Шоколадны баар биднийг сэргээж чадна. Зарим элементүүд болон полифенолууд нь чөлөөт радикалуудын дайснууд бөгөөд арьсны хөгшрөлт, хорт хавдрыг үүсгэдэг. Эрдэмтэд шоколад ихэвчлэн залуу иддэг хүмүүс байдаг гэдгийг нотолжээ.
Финландын эрдэмтэд шоколадыг өдөр тутам хэрэглэж байхдаа шоколадаас татгалздаг хүмүүсийг бодвол илүү бага хүүхэд төрүүлж байна гэж судлаачид үзжээ.
Мөн Японы эрдэмтэд какаоны шошны арьсыг нян, нянг устгаж, шүлс, шүд цоорох өвчний халдвараас хамгаалах бодисыг илрүүлжээ. Тиймээс та хүүхдүүддээ хоёр шоколад идэх дуртай байдаг. Сүү шоколад нь казеин, кальци, фосфат зэрэг цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх бодис агуулдаг.
Шоколад агуулдаг теобромин нь ханиалгын бүх эмэнд хэрэглэдэг кодиноос илүү ханиалгахад тусалдаг.
Шоколад нь эрэгтэй хүмүүст ашигтай. Калифорнийн Их Сургуулийн эрдэмтэд судлаачид какаоны агууламжтай шоколадыг дор хаяж 50 хувь нь эрчмэнд эерэг нөлөө үзүүлж байгааг харуулж байна.