Үхлийн айдасыг хэрхэн арилгах вэ?

Айдас бол туйлын хэвийн. Айдас мэдрэхгүйгээр хүн хэвийн байж чадахгүй бөгөөд байгалийн гамшиг, дайралт гэх мэт аюултай холбоотой янз бүрийн амьдралын нөхцөлд бэлэн байх ёстой. Айдас бол муу зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв тэр гадаадад явахгүй бол. Хэрэв айдас хүнийг бүхэлд нь авч явбал, айдсын объект нь хүний ​​бодол санааг өөрөөсөө бодолгүйгээр өөртөө тавихгүй бол энэ нь сэтгэл зүйч гэж нэрлэдэг эмгэг юм. Хамгийн түгээмэл фобиогийн нэг нь үхлийн айдас юм. Хэрэв та энэ урхинд орсоныг анзаарсан бол юу хийж чадах вэ?

Өөрсдийнхөө тухай хэн нэгэнтэй ярилц

Хэн нэгэнд итгэж, итгэж найдаж чадах хэн нэгэнд, эсвэл асуудлынхаа талаар өөр нэг шалтгааныг хэлэхэд та илүү дээр юм. Магадгүй та үүнийг яг юунд айдас, яаж шийдэхийг олж мэдэх боломжтой. Энэ арга нь бас сайн юм. Учир нь гаднаас нь харахад хялбар бөгөөд тодорхой шийдэл гарч ирж болох юм.

Өмнө нь санаа зовох хэрэггүй

Үхэл хүн бүрийн төлөө үхдэг, гэхдээ цаг хугацааны өмнө санаа зовох хэрэггүй. Үхэл бол байгалийн зүйлсийн нэг хэсэг гэдгийг ойлгохыг хичээцгээе. Өнөө үед хангалттай санаа зовних зүйл байгаа гэж Библи хэлдэг бөгөөд маргаашийн талаар санаа зовох хэрэггүй юм. Бидний эргэн тойронд болж буй үйл явдлууд, маргааш юу болох талаар огтхон ч боддоггүй, бидний бодол санаа нь ихэвчлэн маш их, маш хол байдаг бөгөөд үүнийг сайн зуршил гэж нэрлэх боломжгүй байдаг.

Зоригтой, эр зоригтой хүмүүс ихэвчлэн нас баралтын тухай боддоггүй. Тэд ч гэсэн эмгэггүй, хүнд өвчтэй байдаг. Ийм тохиолдолд хүмүүс өөрсдийн боломжоо үнэ цэнэтэй байсан ч амьд үлдэх арга замаа анхаарлаа хандуулахыг хичээдэг. Сонирхолтой нь, иймэрхүү хүмүүс сэргэж, илүү хөнгөн өвчтэй хүмүүсээс илүү ихээр өвчилдөг, харин гутранги үзэлтэй хүмүүс нь үхэх болно гэдэгт итгэдэг. Тиймээс үхэхээс айж, амьд байгаа цагтаа зовох хэрэггүй.

Амьдралынхаа утгыг өөрчил

Үзэл санааг санаарай - таны бүх бие махбодын бүх зүйл дэлхий дээр үхэх үед алга болох болно гэдгийг санаарай. Тиймээс, бие махбоддоо анхаарал хандуулалгүй, материаллаг ертөнцөд анхаарлаа хандуулаарай Өнөөгийн амьдралын хэв маягийн талаар та өөрийн эрчим хүч, энерги зарцуулдаг, хязгаарлагдмал, үнэ цэнэтэй, нөөц баялгийг ашигла. Хүмүүсийг энэрэн нигүүлсэх, тэвчээртэй байлгах, тэдэнд аль болох их туслахыг хичээдэг.

Амьдралд бүрэн амьдар

Амь насаа ч гэсэн санаа зовохоороо амьдралаа бүү хая. Амьдралд тань авчирдаг янз бүрийн асуудал, зовлон бэрхшээлийг даван туулж чадахгүй аз жаргал, баяр баясгалантай амьдралыг дүүргэхийг хичээх нь дээр биш юм. Ихэнхдээ хайртай хүмүүс, найз нөхөдтэйгээ цагийг өнгөрөөж, байгалиасаа явж, төрөл бүрийн үйл явдлууд руу очиж, шинэ үйл ажиллагаануудыг олж нээн, өөрийн авьяас билэгийн талаар сурах.

Өөдрөг байх

Зарим судалгаанаас үзэхэд өөдрөг үзэлтэй хүмүүс ихэвчлэн удаан хугацаагаар амьдардаг бөгөөд бидний дэлхийн хамгийн түгээмэл өвчинүүдийн дунд зүрх судасны өвчлөлөөс бага өвчнөөр өвддөг. Тиймээс, ертөнцийг өөдрөг үзэл бодлоос харахыг хичээ, ялангуяа үхлийг түлхэхэд тусалдаг учраас!

Үхэл гэдэг нь амьдралын үргэлжлэл юм

Амьдрал нь түүний мөчлөгт харъяалагддаггүй, төрөлт, амьдралын хувьд зайлшгүй үхэх ёстой гэдгийг ойлгохыг хичээ. Бидний мөчлөг бүр эдгээр мөчлөгийн үеэр байр сууриа эзэлдэг бөгөөд тэдний цаг үед бид дараагийн үедээ өрөөндөө амьдрахын тулд үхэх ёстой.

Үхлийн дараа та нарыг орхих болно гэж бүү бод

Эрхэм хүндэт хүмүүс энэ ертөнцөөс бүрэн алга болдоггүй бөгөөд тэдгээрийг санаж байхдаа тэд зарим талаараа амьд, зүрх сэтгэлд чинь санаж байх болно. Харин үхэгсдийг нас бараад, хайртай хүмүүсээ хайрлаж, халуун дулаанаар өгөөч гэж хичээдэг. амьдрах.

Түүнчлэн, энэ шохоорхлоос салах нэг арга бол шашны тусламжийг авах хүсэлтийг дуудаж болох юм. Тэд үхлийн дараа бид үргэлж аз жаргалтай байх газарт ордог хэмээн бүгдээрээ хэлдэг. Магадгүй тийм үү?