- Сармисын толгой - 4 ширхэг
- Хүнсний ногоо - 1-р хэсэг халбага
- Sol - 1 чимх
Сармис толгойг ижил хэмжээгээр сонгоно уу. Нүдний дээд давхрагаас тэдгээрийг устгахын тулд үзүүрээ таслахын тулд шүд цоорохыг нээнэ. Хөндийд сармисыг жигнэх. Бид тугалган цаасыг тарааж, сармисыг тарааж, тосыг асгаж, толгой дотроо шүүрч авав. Хөнгөн давс. Бид тугалган цаасаа сармисаа боож, 25-30 минутын турш 200 минутын турш урьдчилан халаах зууханд хийнэ. Цаг хугацаа нь сармисын толгойн хэмжээ болон бэлэн байгаа бэлэн байдлын зэргээс шалтгаална. Энди ийм амттай болсон :)
Хадгалалт: 4