- Далайн байцаа - 450 грамм
- Гүнсний үр (шарсан) - 3 х. халбага
- Нүдсэн соус - 1/2 аяга
- Ус - 1/2 аяга
- Хатаасан цардуул - 2 Teaspoons
- Гүнгийн тос - 2 teaspoons
- Lemon шүүс - 2 teaspoons
"Чука" салад бэлтгэхийн тулд та голчлон тусгай даршилсан далайн ургамал (та олон төрөлжсөн дэлгүүрүүдээр худалдаж авна) хэрэгтэй. Chuka салат нь жинхэнэ амин дэмийн витамин (A, B, C, D, E, K витамин) бөгөөд түүнд анхаарал хандуулах хэрэгтэй. За, амт нь сонирхогчдын хувьд, гэхдээ би өөрөө дуртай. Тахианы салат маш энгийн жор: 1. Доргиурт замаг (хэрэв та хөлдөөсөн бол). 2. Жор найрлагад орсон найрлагатай бусад найрлагатай замаг холино. Сайн холино - тахианы салат бэлэн болсон! Бонгийн хүсэл.
Хадгалалт: 4