Yablochko нь пектинуудын байгалийн баялаг эх үүсвэр бөгөөд энэ нь организмд зориулж тусад нь угаагч хэлбэрээр үйлчилдэг. Хүн бүр, ялангуяа илүүдэл жинтэй хүмүүс, долоо хоногт нэг удаа амралтаа авдаг, түүхий болон шатаасан алимны килограмм, хагас талхыг идэж, сахаргүй цай уухыг зөвлөж байна. Ийм цэвэр цэвэрлэгээ нь цаг хугацаа юм - алимыг хамгийн ашигтай жимс гэж хүлээн зөвшөөрдөг учраас шинэ бүдүүн алимны ургацыг арилгасан.
Apple-ийн шүүс нь оюуны ажилд маш сайн байдаг бөгөөд бага зэрэг хөдөлдөг хүмүүс юм. Мэдээжийн хэрэг алимны бүх шинж чанарыг тоолж болохгүй, тиймээс зөвхөн хуучин мэргэн ухааныг дагах нь илүү дээр юм: "Apple-ийн өдөр, эмч шаардлагагүй." Ирээдүйн эхчүүдэд зориулсан амин дэмийн багцыг зүгээр л зайлшгүй шаардлагатай учраас жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд алимыг ашиглах нь гайхалтай хэвээр байна. Эцсийн эцэст, алимны хувьд их хэмжээний төмрийг агуулдаг учир өдөрт 2-3 алим идэхийг зөвлөж байна. Ингэснээр бүх организмын хоол боловсруулах үйл ажиллагааг хэвийн болгох болно. Жирэмсэн эмэгтэй энэ ургацыг идэх ёстой бөгөөд ургийн зөв үүсэхийн тулд шим тэжээл нь хүүхдэд хүрэх болно. Дэлхий даяар жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хамгийн их үр жимс, эсвэл бусад витамин жимс гэж хүлээн зөвшөөрсөн жирэмсэн эмэгтэйчүүдийнх нь төрсний дараах өвчлөлийн түвшин нь витамины дутагдлыг үл тоомсорлодог эхчүүдийнхээс хамаагүй бага гэдгийг дэлхий даяар ажиглаж байна. Алимны ач тус нь эртний үед батлагдсан бөгөөд бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг өдөр бүр хэрэглэх, биеийн эрүүл мэндээ өсгөхийг зөвлөдөг. Тиймээс бидний үед эмч нар хүүхдийн хөгжилд витаминыг үл тоомсорлож болохгүй.
Apple-ийн нууц ...
Хэрэв алимны элбэг дэлбэг байвал та тэдгээрийг хатааж болно, гэхдээ олон гэрийн эзэгтэй нар шиг ийм ялзарсан жимс авч чадахгүй. Ураг бүхэлдээ тархаж буй хорт ургамал (митоксин) -ыг үүсгэдэг бөгөөд тэр ч байтугай дулаан эмчилгээ нь тэднийг салгахад тус болохгүй. Хатаасан алимны зүсмэлүүд нь хөнгөн байсан бөгөөд давсалсан усанд 10 минут хатаана. Үлдэгдэж алимыг доод ёроолдоо байлгахгүйн тулд энэ нь ус юүлэгдэх ёроолд байх ёстой. Мөн хоол хийхдээ чихэрлэг алимны хэлбэрийг хадгалах нь илүү дээр юм, исгэлэн хурдан буцалгана.
Apple гайхдаг ...
Мах, загасны саванд нэмэлт амтлагч, соус, соус, амттан, соус, чанамал, чанамал зэрэг нь гайхамшигтай үр жимсийг хэрхэн ашиглах талаар асууж магадгүй юм. Бид зөгийн бал, зөгийн балаар цацаж хатаасан жимс, самар, чихмэл амттай цөмийг хайчилж, амттангаар бэлэн болгоно. Хагас боловсруулсан мах, тоглоомд зориулж бид алимны зүсмэлүүдийг хасаад амт нь сайжирсан! Тиймээс түүхий алимны ихэнх нь биднийг саладаар идэвхитэй хэрэглэдэг.
Жишээ нь:
Нэг алим, селөдерей хоёр ишийг шоо болгон бууруулдаг. Буталсан самар, гар ургах навчтай шанцай нэмнэ. Одоо майонезаас дүүргэж, давсалж, ширээнд үйлчилнэ.
За, хэрэв та залхуу хоол хийж, хайртай хүмүүсээ гайхшруулахыг хүсвэл алимны мод ойролцоо ургадаг бол дараах зүйлийг хийхийг хичээ. Модны нарлаг талаас алимыг сонгон аваад том, тэр ч байтугай, боловсорсон боловч хараахан улаан өнгөтэй болтол нь сонго. Жишээ нь, тугалган цаас эсвэл бусад зузаан цаасан дээрээс хайчилж авсан нөхрийнхөө үсгийг хайчилж, тэдгээрийг хавчуураар холбоно уу. Одоо бид алимаа улаан болгож, улаан болгох хүртэл хүлээдэг. Бид цаасыг хасаад ялгаатай үсгийг хараарай - энэ бол бэлэг!