Амин хүчлийг яаж авах вэ?

Амин хүчлүүд нь хүний ​​бие махбодод янз бүрийн чухал процессуудыг идэвхжүүлдэг. Хэдэн хүн амин хүчлийг яаж авах вэ гэдэг асуултанд сонирхолтой байдаг.

Амин хүчлийг хэрхэн зөв авах вэ?

Хүний бие маш олон тооны эсээс бүрддэг. Эдгээр эсүүд тасралтгүй үүсч, өсөж, үхэж, бие биенээ сольж байдаг. Бидний биед эрхтэн ба эсүүд нь уургийн ферментүүд болон гормонуудыг тасралтгүй үүсгэдэг. Бидний биеийн сайн үйл ажиллагааны хувьд аминопласттай хүчлүүд хэрэгтэй. Тиймээс хүний ​​бие өдөр бүр амин хүчлийг шаарддаг.

Амин хүчлийг хэрэглэхээс хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд тэдгээрийг зөвөөр авах хэрэгтэй. Тэд хүний ​​бие махбодид хамгийн их хэмжээгээр шингэж чаддаг байх хэрэгтэй. Мөн хүний ​​бие хамгийн их хэрэгцээтэй үед.

Хэрэв хүн бясалгалынхаа массыг нэмэгдүүлэхээр ажиллаж байгаа бол амин хүчлийг авахын өмнө дасгал хийхээс өмнө, мөн дараа нь хийдэг. Шаардлагатай бол, өглөө нь хүний ​​бие махбодийн хэрэгцээ аль болох их хэрэгтэй үед. Хэрвээ хүн илүүдэл өөх тосыг алдахыг оролдсон бол хоолны хооронд завсарлагааны үед амин хүчлийг (хоолны өмнө эсвэл хоолны дараа 30 минут) хийхийг зөвлөдөг. Энэ нь католик шимэгчдийг дарангуйлж, хоолны дуршилыг даван туулах боломжийг олгодог.

Гэвч харамсалтай нь эдгээр өдөөлтийг үйлдвэрлэгчдийн дунд аминопласттай хүчлийг хэдий хэмжээгээр авах талаар ямар нэг зөвшилцөлд хүрдэггүй. Энэ нь хүний ​​хэрэгцээ, түүний өнгөөр ​​ялгаатай байдлаас хамаарна. Ихэнхдээ энэ зураг нь нэг секундэд 5-20 грамм саармагжуулж байдаг.

Бүх төрлийн нэмэлтүүд нь амин хүчлийг нэгтгэдэг. Гэхдээ энэ хослолыг хослуулан хэрэглэснээр аминопласттай хүчлүүдийн үр нөлөөг эрс багасгадаг. Ердийн хоол, уураг, гейнер гэх мэт аминопласттай хүчлийг хэрэглэх нь зүйтэй.

Метрополисын процесс, уургийн нийлэгжилтийг олон тооны хувьд бидний биед ус зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Иймээс амин хүчлийг их хэмжээний усаар уухыг зөвлөж байна. Үүнээс гадна хэрэв дасгалын дараа амин хүчлийг уувал бие нь ус их шаардагддаг тул ус алдах магадлалтай.

Цэвэр хэлбэрээр амин хүчлүүд нь аминопласттай хүчлүүдтэй холилдоно. Энэ нь хамгийн их үр дүнд хүрэхэд туслах болно. Гэсэн хэдий ч, цэвэр аминопласт хүчил нь хэт удаан хугацаанд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ нь янз бүрийн гаж нөлөө үүсгэдэг. Бие махбодид амин хүчлүүдийн ач холбогдлыг үл харгалзан, тамирчдын хоолны дэглэмд эдгээр эмийг зөв тунгаар авах нь зүйтэй.

Амин хүчил авахад гаж нөлөө илэрч болно

Гаж нөлөө нь ховор боловч бөөр, элэгний хүндрэл гарвал мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Бөөр, элэгний тасалдал, мэдрэлийн эмгэг зэрэг хүндрэлүүд үүсэх нь хүн амины амин хүчлийг хэт их (буруу) хүлээн авдаг. Гэвч энэ нь зөвхөн хүний ​​биед зөвхөн эмийн тунг хэтрүүлэн хэрэглэж болно.

Материаллаг шинж чанаргүй, амин хүчлийн бэлдмэлийг хүлээж авах үед бие махбодод иймэрхүү үзэгдлүүд тохиолдож болно. Энэ нь та өөрөө өөртөө аврах ёсгүй юм. Яагаад гэвэл муу чанарын амин хүчлийг хүлээн зөвшөөрөх нь маш том хэмжээтэй байдаг. Үйлдвэрлэгчид хүлээн авах бүх дүрэм журмыг ажиглахдаа амин хүчлийг авч хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эдгээр дүрмийг багц дээр заасан байх ёстой. Хэрэв та амин хүчлийг авахдаа зөв тунг ажиглавал таны бие хамгийн үнэтэй барилгын материалаар хангаад зогсохгүй булчингийн массын гайхамшигтай өсөлт болно. Таны биед бүх үйл ажиллагаа жигдэрч ажиллана.