Бяслаг загасыг жигнэх Энэ жор нь эрүүл идэх зарчмуудыг дагахыг хүсдэг хүмүүст зориулсан жор юм. Шинэхэн хүнсний ногооны хачиртай пиццы хачиртай гурилан бүтээгдэхүүн - амттай, илүү тэжээллэг, илүү ашигтай байдаг уу? Маш их хэмжээний илчлэг, өөх тос байдаг боловч маш их ашигтай уураг байдаг. Махны амт нь маш тааламжтай байдаг бөгөөд энэ нь байнга уйтгартай байдаг ч уйтгартай байдаггүй.
Супермаркет, эсвэл тусгай дэлгүүрт пийшин загасны пиксийг худалдаж аваарай. Энэ бүтээгдэхүүнийг экологийн цэвэр ариун байдал гэдэгт итгэлтэй байж болно. Учир нь энэ загасны пийш бохир усны усанд амьдардаггүй бөгөөд энэ загасны хэвийн байдал, нарийн нөхцлөөс болж хиймэл үржүүлгийн ажиллагаа бараг боломжгүй юм. Анхилаатай яншуй, цөцгийн тос, бяслаг дээр үндэслэсэн сумтай пикс-перхлээр жигнэхийг зөвлөж байна. Энэхүү хослол нь загасыг амттай болгохын зэрэгцээ илүү их шүүслэг, ханасан байна. Энэ замаар бэлтгэсэн Pike алаг булан нь Ням гарагийн гэр бүлийн оройн хоолонд зориулж, зочид хүлээн авдаг. Үүний зэрэгцээ та маш бага хэрэгцээтэй байх болно, хоол нь маш сайн болно. Орц:- Pike 800 гр
- Яншуй шинэ 1 багц
- Бяслаг хатуу 150 гр
- Цөцгийн тос 40 гр
- Pepper хар газар 2 хавчих
- Давс 2 хумс
- 1-р алхам: Хоол бэлтгэхийн тулд тасалгааны температурт хатаасан шөл, яншуй, хатуу бяслаг, цөцгийн тос зэргийг бэлтгэнэ. Норгосны өмнөх загасны филе.
- Алхам 2 Алгаа, хуурай, нилээд цавчих ногоон байлгана.
- 3-р алхам: Бяслуу нь бүдүүн ширхэгтэй grater дээр тавь.
- 4-р алхам: Бяслаг, яншуй, цөцгийн тосыг нэг төрлийн масстай холино.
- Алхам 5 Pike алган филе угааж, хатааж, хэсэг болгон бууруулсан байна. Зуурсан гурилан цаасыг тавган дээр загасны оронд тавь.
- Алхах 6 давс, хар давс нэмж, дараа нь жигд, бяслаг, ногоон масс нэмнэ.
- Алхам 7 Үйрмэг царцдас хүртэл 20 минутын турш 180 минутын турш урьдчилан халаасан зууханд буланг жигнэнэ.