Жилийн хоёрдугаар хагаст дуусч байгаа нь онцгой хөдөлгөөн, хараат бус байдал, цөөхөн хүний сониуч зангаар тодорхойлогддог. Ихэнх хүүхэд 9-10 сартайдаа хурдан мөлхөж, бие махбодийн хөгжлийн дараагийн шатанд аажим аажмаар шилжихийг мэддэг. Хүүхдүүд 10-14 сар нь хувь хүний ур чадварыг бүхэлд нь цувралаар шилжүүлж, хөдөлгөөнийг өөрчилж, дэмжлэгийн байрлалыг өөрчилснөөр (бүх дөрвөн байрлалаас боссон байр суурь хүртэл) өөрчлөгдөж байдаг.
Нэгдүгээрт, хүүхдүүдийн ихэнх нь босгон дээр зогсох аргыг хэрэглэдэг. Хуухэд хуухэд дээшээ босох буюу негее талаас негее талаас негее талаас гишгэх шатаар гардаг. Дараа нь хүүхдүүд янз бүрийн чиглэлээр алхаж сурдаг. Жишээлбэл, аажмаар урагш явж, тэргэнцэр дээрээ суугаад, тэргэнцэрээ түлхэж өгдөг.
11-р сарын төгсгөлд ихэнх залуучууд дэмжлэгийг дэмжсэнээсээ (сандал дээрээсээ эсвэл сандал дээрээс эхээс аваад) ээжээсээ тусад нь шилжүүлэх боломжтой болсон. Ихэнх хүүхдүүд насанд хүрэгчдийн туслалцаатайгаар алхаж, өөрсдөө босгохыг оролдож байна. Жилийн туршид олон хүүхэд дэмжлэгтэйгээр хөл дээрээ зогсох боломжтой бөгөөд насанд хүрэгчдийн туслалцаагүйгээр явдаг. Зарим нь гараараа барьдаг. 14 насандаа бараг бүх хүүхэд суухаасаа босч, саад бэрхшээлийг даван туулаад шатаар өгсөж, шатаар өгсөж, бие даан алхаж, сандал, сандал дээрээ итгэлтэйгээр гарч ирдэг.
Эцэг эхчүүдэд зориулсан дүрэм
Хэрэв та хүүхэдтэйгээ анхны бие даасан алхамуудыг хурдан харахыг хүсвэл алхах аргыг сурахад нь туслаарай. Би юу хайх ёстой вэ?
Хүүхэд шинэ моторт ур чадварыг хөгжүүлэх нь аажмаар явагдах ёстой гэдгийг санаарай. Эцэг эхчүүдэд зориулсан анхны алхмууд нь чухал үйл явдал, шинэ нээлт юм. Хүүхдийн булчингийн тогтолцоог босоо чиглэлд шилжихтэй холбоотой гарах дарамтанд хангалттай боловсруулж, бэлтгэх хэрэгтэй. Тиймээс, хүүхэд, хүүхдүүдийг яаравчлаарай. Түүнийг төгс төгөлдөр болгох мөлхөж байсан техникээ дуусгахаасаа өмнө түүнийг "алхах "ыг заахыг зөвлөхгүй. Учир нь мөөгөнцөрийн бүх үйл ажиллагааг эрт үүсгэх, хөгжүүлэх, мөн булчингийн тогтолцоог боловсронгуй болгон хөгжүүлэхэд тусалдаг.
Та өөрийгөө алхах үйл явцад оролцохгүй байх ёстой. Энэ нь танд хялбар, энгийн зүйл гэдгийг мартаж болохгүй, гэхдээ таны хүүхэд шинэ, маш хэцүү хэвээр байна.
Сэтгэл санаа ба сэдэл
Хүүхэд алхах хүсэл эрмэлзэлтэй байхын тулд эхлээд бүгд сонирхож байх ёстой. Нүдний хэмжээнээс дээгүүр байгаа объектууд дээр байгаа бүх дөрвөн хөл дээр байрлаж байгаа хүүхдийн анхаарлыг орчуулахыг хичээ. Жишээлбэл, хэрэв хүүхэд шалан дээр хэвтэж буй тоглоомын сонирхолтой байгаа бол түүнийг сандал, буйдан руу аажим аажмаар шилжүүлээрэй. Дараа нь, үйрмэг нь тоглоомны өндөрт хүрч, тоглоомныхоо өндөрт хүрч, дараа нь бага зэрэг хөдөлгөж, эсвэл дараагийн тавилга дээр тавьдаг. Ингэснээр алхагчийг хэд хэдэн бие даасан алхмуудыг хийхэд хүргэдэг. Мөн янз бүрийн тэсвэртэй объектоос хүүхдэд зориулж "жийргэвч бүхий гүүр" , сандал, өөр сандал, ор.
Нэгдүгээрт, тэднийг бие биентэйгээ ойрхон байрлуул, ингэснээр хүүхэд нэгээс "станц" -аас нөгөөд шилжиж, алхам алхмаа дээшлүүлээд, хүүхдэд туслахын тулд хэтэрхий унах, босох, алхах хүсэлтэй, хүүг ямар ч, өчүүхэн ч гэсэн амжилтанд хүргэж, түүнийг цааш үргэлжлүүлэхэд түлхэц үзүүлэх ёстой. Аль ч аргаар бүтэлгүйтэх, хэт болгоомжлохгүй байх!
Жолоодлого явган хүний замаар явдаг, эсвэл илүү сайн хүмүүст анхаарал хандуулаарай. Хэдийгээр энэ нь жаахан хачирхалтай боловч практикт ийм "хурдтай" хүмүүсийн жишээг олох нь (бие даасан, түргэн хөдөлж байдаг) жишээнүүдийг олоход хэцүү байдаг. Ихэвчлэн хүмүүс өдөржингөө өдөр алхаж, гэрээсээ машин зогсох, машин тэрэг жолоодож, вандан сандал дээр сууж, гэх мэтчилэн зорилгодоо хүрэх, шулуун шугамаар явах ... Бид гэртээ байхдаа ерөнхийдөө наад захын хөдөлгөөнийг хийдэг. Тиймээс хүүхэдтэй хамт парк руу явах эсвэл ойролцоо алхаж явдаг олон хүмүүстэй уулзаж болох хөршийн сургуульд зочлоорой. Түүний харсан зүйлийг арилгана: "Хүн явж байна", "Хөвгүүн гүйж байна."
"Би өөрөө!"
Боломжтой бол алхагчийг жишээ нь зөвхөн алхаж сурахад суралцах бодит үр нөлөөг бий болгох туслах хэрэгслийг бүү ашигла. Тэдэнд удаан хугацаагаар зарцуулах нь таны хүүхэд биеэ дааж явах алхмыг бүрэн хийхээс татгалзах болно. Энэ нь маш их хүчин чармайлт шаардах болно.
Мөн хөлбөмбөгийн довтолгооны тусламжтайгаар явган сургалт явуулдаггүй.
Энэ нь хүүхдийн хөл, хөлний гажиг үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Үүнээс гадна хоёулаа хүүхдэд хэвийн бус байдлыг бий болгож, таталцлын төвийг нүүлгэн шилжүүлэхэд хувь нэмрээ оруулж болно. Хамгийн найдвартай, хүүхдэд хамгийн сайн зөвлөсөн тусламж бол "уяа" эсвэл "зээрэнцэг" юм. Түүнчлэн бариул болон бусад гулсмал объектууд бүхий тэргэнцэрүүдээ ашиглаж болно. Хүүхдүүд нь босоо шулуун байрлал дээр байрладаг бөгөөд өөрөө хөдөлдөг. Тусламжийн хамгийн оновчтой арга бол гар, гар, нэг талаас, мөн хувцас хунар (жишээ нь, бүрээс) юм. Энэ нь хүүхэд урагш унахгүй бөгөөд түүний нурууг бүү нуугдах ёсгүй.
Ашигтай тоглоом
Миний бодлоор нэг газрыг сонирхож, эрч хүч өгч чадахуйц жил бүр бараг боломжгүй гэдгийг бүгд санал нэгдэж байна. Тиймээс физик болон хөгжлийн бүх дасгалууд нь үл анзаарагдах тоглоом болж хувирахыг зөвлөж байна. Бүх юм маш сонирхолтой! Хүүхэдтэйгээ тоглохыг сонирхож, өөрийн төсөөллийг ашигла. Ямар нэг ер бусын зүйлээс дуртай бол, тэр эрүүл мэндийн гимнастик дасгал хийдэг гэдгээ анзаардаггүй. Энэ хүүхдэд гайхалтай боловч энгийн даалгавар өг: "Явцгаая, энэ машиныг үзье", "Явж, цөөрөм дэх нугасыг тоолж үзье" Тиймээс хүүхэд тань зөвхөн бие махбодийн хөдөлмөрийг төдийгүй оюун ухааныг хөгжүүлэх болно.
Хүүхэд алхаж байхдаа тэрэгний сууж буй хүүхдийг буруутгах хэрэггүй. Хүүхдийн унтах үед тээврийн хэрэгсэл, орондоо л ашиглахыг хичээ. Хөдөлгөөн хязгааргүй хүүхдүүд нь ихэвчлэн алхаж, хурдан гүйж сурдаг. Мөөгөнцрийн хувьд сонирхолтой зүйлсийг авч яваарай. Жишээлбэл, урт бариултай дугуйнууд дээр тоглоом, та өмнө нь явах хэрэгтэй. Олон хүүхэд, сексээс үл хамааран өөрийн тэрэг эсвэл бууруулсан тоглоомыг хийх дуртай.
Хөл нүцгэн явах
Хүүхэд итгэлтэй алхаж, хөл дээрээ хэрхэн зогсохоо болтол түүн рүү гутал бүү тавь. Яагаад гэвэл энэ нь зөв зөв нугалахад үүсдэг. Гэртээ хүүхдүүд хөл нүцгэн эсвэл тусгай резинээр хийсэн оймс өмссөн байх ёстой бөгөөд энэ нь эргээд хавтгай талбайн урьдчилан сэргийлэх ажил болдог.
Унахтай холбоотой харилцаа
Хүүхэд эхний алхмуудыг хийж эхлэхэд түүнийг аюулгүй байлгах, хол явж болохгүй, байнга байлгаж байх хэрэгтэй. Харамсалтай нь, та бүхэн рамтай гар, бүх хараатай нүднээс үл хамааран олон тооны уналт, овойлт нь зайлшгүй юм. Даруухан, уналт нь сурах явцын салшгүй хэсэг юм. Тиймээс бүү санаа зов. "Чи болгоомжтой байгаарай! Бүү бүү унаарай, "" Бүү яв, чи эвдэрнэ! " Хүүхдүүд айдсаасаа салан, тэдний хашгирах нь тэдний үйлдлүүдийн зөв гэдэгт эргэлзэж, ганцаараа алхахаас айдаг.
Унтах үедээ хүүхдийг татахаас нь бүү барь, тэгвэл чи түүнд илүү их хор хөнөөл учруулж болно.
Хүүхэд тань хамгийн их эрх чөлөөг олгож, яаж, яаж хийхийг шийдүүл. Хуухдийн хуссэн зуйлийг даван туулж, саад тотгорыг даван туулсны дараа ч гэсэн босохыг хичээдэг. Хүүхэд бие насанд хүрсэн хүнээс илүү олон төрлийн хөдөлгөөн хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
Янз бүрийн слайд, шат, вандан сандалаас авирч, хальсыг нь туршиж үзээрэй. Гэрийн "саад тотгор" загварыг хий, дэр, дэр, хивсэнцэр, бусад өөрөө хийсэн хаалт зэргээс бүрдэнэ.
Таны жижигхэн сандал нь буйдан дээрээ эсвэл сандлаас дээш авирч, гарын түшлэг дээр авирч, дэрээ байрлуул. Тэр хүүхнээс цэвэрхэн, хөлөөрөө доошоо бууж ирээрэй.
Аюулгүй байдал
Хүүхдийг хөдөлгөөнөөс ангид байлгах нь зөв зүйтэй аюулгүй байдлыг хангахын тулд бүү мартаарай. Гэрээ сайтар шалгаж үзээрэй. Хүүхэд байхдаа ямар ч аюултай объект байх ёсгүй: хурц өнцөг бүхий тавилга, амархан зодож, хүнд объект, гулсмал, дэвсгэртэй дэвсгэр. Хүүхэд чөлөөт болон саадгүй хөдөлгөөн хийх хангалттай зайтай байх ёстой. Гэрийн аюулгүй байдлыг хангах үүднээс тусгайлан зохион бүтээсэн бүтэцүүдийг ашиглана (тавилга ирмэг дээр зөөлөн булангууд).
Горимыг ажигла
Хүүхдүүдийг сургах, хүүхдүүдээ маш хурдан ядраадаг, дасгал хөдөлгөөн хийдэг. Өдөр эсвэл үдээс хойш унтах үеийн ядаргаа, үтрээний үтрээний шинж тэмдгийг ажигла. Мотор хөдөлгүүрийн өсөлтөөс шалтгаалан унтах хугацааг бууруулж, амралтын хугацааг улам ихээр нэмэгдүүлдэг.
Гимнастик хийх
Гимнастикын цагийг хуваарилах нь хүүхдийн булчингийн системийг бэхжүүлээгүй, бүрэн бэхжээгүй байна. Эцсийн эцэст босоо тэнхлэгтэй холбоотой булчингууд болон үе мөчүүд нь шинэ, ер бусын хүнд ачаалалтай байдаг. Бяцхан булчингийн corset-ийг бэхжүүлэх дасгалыг тогтмол хий. Массаж санаарай!
Нэр томъёог дагах
Хүүхэд бүрийн бие бялдрын хөгжил нь хувь хүний хуваарь дээр хийгддэг. Гэсэн хэдий ч, 10-11 сартай хүүхдийг оролдох буюу өөрөө суух боломжгүй (мөлхөж, босох) бол эмчээс зөвлөгөө аваарай. Энэ саатал нь рахиттай холбоотой байж болно.