- Нарс нь 1 кг
- Sugar - 4 шил
- Ус - 3 цом
Нарс найлзуурыг саахаар яаж хоол хийх вэ? Юуны өмнө бид найлзуурыг өөрсдөө цуглуулах хэрэгтэй. Тавдугаар сард үүнийг хийхийг зөвлөж байна. Онгоцны болон аж үйлдвэрийн ургамалаас холгүй ой бүхий ойн бүсийг олох. Нэг модноос найлзуурыг цуглуулах нь дээр. Гэрийн урсацыг урсгал усаар угаана. Мөн ийм ер бусын, маш хэрэгцээт чанамал бэлтгэх нь тун энгийн. 1. Буцалсан усыг гурван аяга хийнэ. 2. Буцалсан усаар угаасан найлзуурыг нэг кг хийнэ. Тэднийг буцалгана. 20 минутын турш тогооч. 3. Шөлийг чанаж болгосоны дараа сэрүүн байлгана. Өдөрт хүйтэн харанхуй газар тавь. 4. Өдрийн төгсгөлд найлзуурыг бага зэрэг wringing нарс найлзуурыг омог декоциний. 5. Дараа нь дахиад буцаад буцаад буцалгаад, дөрвөн аяга сахар нэмээд өгнө. 10 минут байлгана. Элсэн чихрийг уусгатал байнга хутгана. 6. 10 минутын дараа саатал бэлэн боллоо! Цэвэр хуурай лонхтой хийнэ, таглааг нь чангална. Ёроолын тавиур дээрх хөргөгчинд нарс найлзуурыг зохимжтой байлгана. Биг хоолны дуршил эрүүл хэвээрээ байх болно!
Хадгалалт: 15