Саладын хувьд энэ "салат" нэрийг "Грэйс" гэж нэрлэсэн зурган дээр гол найрлага нь селөдерей юм. Хоол тэжээлчид бодисын солилцоог хэвийн болгохын тулд селөдерей хэрэглэхийг зөвлөж байна. Целери бол "сөрөг" калорийн агууламжтай бүтээгдэхүүн юм, өөрөөр хэлбэл, селөдер агуулсан материалаас илүү их калори хэрэглэдэг. Энэ салатыг юугаар дүүргэх нь амттай холбоотой асуудал юм. Би нимбэгний шүүс, чидун жимсний тосоор дүүргэсэн. Гэхдээ та тараг эсвэл цөцгийрүүлж чадахгүй. Хэрэв та селөдерей үнэхээр "сөрөг" илчлэгийн агуулгатай гэж найдаж байгаа бол та майонезаас үүнийг дүүргэж болно гэж найдаж байна.
Орц:- Celery эх 200 гр
- Амтат чинжүү 200 гр
- Apple 2 ширхэг.
- Olive oil 2 tbsp. л.
- Lemon шүүс 1 tbsp. л.
- Шаньси шинэ 5 гр
- Алхам 1 Цэцэг, алим, чихэрлэг чинжүүтэй сайхан Болгарын янз бүрийн өнгөтэй бэлтгэ.
- 2-р алхам сүрэл нь селөдерний үндсийг бууруулах.
- 3-р алхам: Алимыг нимгэн зүсмэл эсвэл жижиг хэсэг болгон хайчилж ав.
- 4-р алхам
- Алхам 5: Бүгдийг холино. Давс, нимбэгний шүүс, чидуны тостой улирал.
- Алхам 6 Зохих ёсоор нь гоёлоорой. Жишээлбэл, ногоон болон алимны зүсмэлүүд. Бонгийн хүсэл, нарийхан зураг!