Тахианы махны шөл найрлага.
Тахианы шөлний хувьд хүний биед шаардлагатай маш уураг байдаг. Тахианы хувьд уураг нь гахайн мах, үхрийн махнаас хамаагүй илүү байдаг.
Хүний биед амархан шингэдэг polyunsaturated fatty acids- ийн тоогоор тахианы мах тэргүүлэгч болно. Тахианы махыг гипертензи, миокардийн шигдээс, цус харвалт гэх мэт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм.
Тахианы шөлийг хэрэглэдэг өвчтэй хүн түүний суларсан организмд их хэмжээний витамин хэрэглэдэг. Тахианы мах хүний бие махбодийн бодисын солилцооны үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг асар их хэмжээний В витамин агуулдаг. Тэд нүүрс, өөх метаболизмыг зохицуулах үйл явцад идэвхитэй оролцдог. В витамин нь төв мэдрэлийн тогтолцоог хэвийн болгоход туслах, гематинопиезт оролцож, хүний биед үзүүлэх эсэргүүцлийг байгаль орчны сөрөг нөлөөнд хүргэхэд тусалдаг.
Мөн тахиа шөл нь шөлийг маш их ашигтай болгодог хялбар шингэцтэй төмөр агуулсан байдаг. Тахианы маханд кальци, зэс, магни, селен зэрэг багтдаг. Шөл нь гемоглобины өндөр түвшинтэй цусны шингэрүүлэлтийг дэмждэг.
Шөлийн шинж чанарыг эдгээх.
Катралт болон вирусийн өвчний улмаас гэртээ шингэсэн шинэ шөлтэй тахианы шөл сайнаар сайжирна . Цөцгийн нэг хэсэг болох амино хүчлийн цистеин нь цэрний шингэрүүлэлтийг дэмжиж гаж нөлөөтэй эмээс илүү үр дүнтэй байдаг. Халуун шөл, тослог бодисын ашиг тустай хослол, шөл дэх халуун ногоотой амтлагч нэмсэн нь амьсгалын замд маш сайн нөлөөлдөг. Вирал ба катрын өвчний тархалтын үед тахианы шөл бага зэрэг үржсэн сармисыг үр дүнтэй болгох боломжтой. Тахлаар өвчилсөн үед сармисын үр дүнг удаан хугацаагаар мэддэг бөгөөд энэ нь ариутгах, вирусын эсрэг бактерийн эсрэг шинж чанартай байдаг.
Тахианы махыг шөл нь ходоод гэдэсний замын өвчинд чухал ач холбогдолтой. Тахианы махны шөлтэй органик бодисууд нь "залхуу ходоодны" үр нөлөөнд маш ихээр нөлөөлдөг. Тахианы махны шилэн давхарга нь ходоодны үрэвсэлтэй өвчтөнд илүүдэл хүчил үүсдэг ба ходоод, арван хоёрдугаар булчирхай шархлаад тусалдаг.
Зүрх судасны тогтолцооны өвчинд тахианы шөл хэрэглэх нь бас чухал юм. Шинэ шөлийн нэг хэсэг нь холестеролын түвшинг ихээхэн бууруулж, зүрхний цохилтыг хэвийн болгоход хувь нэмрээ оруулдаг. Тахианы шөлөнд ч гэсэн тусгай бодисууд байдаг - пептидүүд байдаг бөгөөд энэ нь зүрхний булчинг сэргээхэд хувь нэмрээ оруулдаг.
Ихэнх гэрийн эзэгтэй нар тахиа махны оронд тахианы шөл, тахианы мах зэргийг хэрэглэхийн тулд заавал сонгино, парнел, амтат төмс, манжин, яншуй, селөдерейн мөчрийн хэрэгцээ байсаар байх болно гэдэгт итгэдэг. Магадгүй, эдгээр бүх найрлагаас болж шинэхэн болгосон тахианы шөл маш их ашигтай болж магадгүй юм.