- зуслангийн байшин - 500 Грамм
- өндөг - 2-3 ширхэг
- элсэн чихэр - 1-2 Урлаг. халбага
- давс - 1 чимх
- Мanka - 3 Урлаг. халбага
- цардуул - 3 st. халбага
- ус - 120-150 Грамм
- цөцгийн тос - 4 Урлаг. халбага
- Vanillin - 1 To taste (Хэрэв та хүсвэл)
- ургамлын тос - 4-5 Урлаг. халбага (хайруулын тавган дээр)
1. Сэрээ эсвэл холигчтой бол гэрийн зүслэг бяслаг, өндөг, давс, элсэн чихэр, ваниллин (хэрэв хүсвэл), манго, цардуулыг нэг төрлийн масс руу хийнэ. 2. Нойтон гараараа жижиг бөмбөлөг үүсгэх (халбагаар хийхээс илүүгүй). Тэд алга дээрээ бага зэрэг тэгшлэх. Гүнжүү царцдас хүртэл хушуу газрын тосны саванд шарсан мах. Өргөн хүрз хэрэглэж дараа нь бяслагууд дуулгавартай дагах болно. Мөн нэг нууц - чиний бяслагны эхний боодлыг тавихад газрын тос маш халуун байх ёстой. 3. Та үүнийг зогсоож болно - бяслагны бялуу бэлэн болсон. Тэд цөцгийтэй халбагаар үйлчлэхэд 2-3 ширхэг үйлчилж болно. Сайхан байна! 4. Гэсэн хэдий ч зарим бүсгүйчүүд цаашаа үргэлжлүүлэн сөөгөнцрийг саванд хийж, шингэн хүртэл цөцгийн тосыг усаар шингэлж, аарцыг асгаж, 5-7 минутын турш бага дулаанаар шингэлнэ. Хоёр сонголтыг туршаад үзээрэй - энэ нь маш амттай хэвээр байх болно!
Хадгалалт: 3-4