Цэцэгт байцааны салад.
Танд хэрэгтэй: 1 толгой цэцэгт байцааны, 1 том сонгино, ногоон, 2-р хэсэг. л. ургамлын тос, 1-р хэсэг. л. цуу, давс, элсэн чихэр, чинжүү - амсах болно.
Бэлтгэх арга: цэвэр, зайлсхийхийн тулд цэцэгт байцааны, дээд навч, cob устгаж. Арван минутын турш, хүйтэн давсалсан ус байцаа нь нэвт норгох, дараа нь байцаа цэцгийн хувааж, ажиллуулж, 5-7 минутын турш давсалсан ус хоол. Тагийг нь тагла. Дараа нь байцаа аваад үүнийг хөргөнө. Байцаа чанасан усанд цуу, давс, элсэн чихэр, чинжүүгийн тосонд тавина. Жижиг шоо дээр чийдэнг, ногоон цавчих. Сонгино, ногоон болон байцаа нь соусыг асгаж, 2 цагийн турш салад үлдээнэ, ингэснээр бүрэн дэвтээнэ.
Цагаан манжингаас Салад.
Та хэрэгтэй: 600g улаан лууван, 1 st. л. майонез, 2-р хэсэг. л. кофег буюу цөцгий, 1 цаг. л. гич, ½ нимбэг, чинжүү, ногоон ногоо.
Цагаан манжинг зайлж, хальсыг дахин угаана. Салат аяга майонезаас, kefir, нимбэгний шүүс, гич, чинжүү, давс (амтанд) тавь. Бүгдийг сайтар холино. Та холимогийг хутгагчтай хольж чадна. Дараа нь сийрэгжсэн жан дээр улаан лууван нэмнэ. Greens устган, цавчих, салат нь холино.
Лууван ба алимны салат.
Танд хэрэгтэй: 1 ногоон алим, 4 лууван, 2 давс. л. нимбэгний шүүс, 1 tbsp. үзэм, 1-р хэсэг. л. ургамлын тос, 1 ч.л. элсэн чихэр.
Энэ салатыг хамгийн сүүлд хоол хийж дуусгахад хамгийн сайн хийж өгдөг. Яагаад гэвэл та түүнд хүйтэн усаар цагт нь үзэм хийх хэрэгтэй. Лууван хальсыг хальтиргаа, усаар сайтар угаана. Алимыг угаана. Нимбэгний шүүс, цөцгийн тос, элсэн чихэр зэргийг сэгсэрч, лууван болон алимыг хольц болгон нэмнэ.
Салат нь хагас цагийн турш хүйтэн газар зогсож байг.
Цөцгийн тос болон төмсний салат.
Танд: 600г төмс, 1 том сонгино, ногооны хольц 200г, тамхи татдаг 100г, 1 улаан лооль, 2 халбага. майонез, 2-р хэсэг. л. Kefir, чинжүү, ургамал.
Төмс буцалгана. Тэр хоол хийж байхдаа салат аяга нь майонезаас (эсвэл цөцгий), давс, чинжүү тавина. Эдгээр найрлага нь холимогийг холимог агаартай масстай хольж хутгаж холино. Хальс, нилээд сонгино, хиам, ногоон, улаан лоолийг цавчих. Төмс чанаж эхлэхэд үүнийг хөргөж, хальс болгон хуваасан. Салат бусад найрлагад нэмнэ. Салад өмнө нь бэлтгэсэн цуутай даашинз, сайтар хольж, хөргөгч дээр хагас цагийн турш тавьдаг, ингэснээр унах.
Баярын үдэшлэгээс өмнө маш бага хугацаа үлдсэн үед би зөвхөн энэ удаа хоол хийхэд зориулж зогсохгүй, бас өөрөө хийхийг хүсч байна. Күүк, нүүр царайгаа нэгэн зэрэг арчиж үзээрэй. Дараахь маскууд нь маш энгийн. Эдгээр маскуудыг дээрх саладыг хоол хийх үед хэрэглэж болно.
- 10 минутын турш сонгино буцалж буй усанд дүрээд дараа нь сараалж, 1 tbsp холино. зөгийн бал. Арьс болон хүзүүний цэвэрлэсэн хэсгийг массыг хэрэглэх. 15-20 минут байлгана. Дараа нь халуун усаар зайлна. Энэхүү тэжээллэг, аминдэмийн маск нь хуурай арьсанд маш ашигтай бөгөөд энэ нь тендер, зөөлөн болгодог.
- 1 цагийн турш холино. гэрийн бяслаг, зөгийн бал, тараг. Нүдний маскыг хагас цагийн турш хэрэглэнэ. Үүний дараа нимбэгний зүслэгээр нүүрээ цэвэрлэ. Энэ маск нь ядарсан арьсанд тохиромжтой. Энэ нь эрүүл мэндэд харагдахуйц, арьсны өнгөний харагдах байдлыг харуулдаг.
- Тахианы мах аваад, үүнийг 1мл нэмнэ. зөгийн бал, 1 цай. глицерин. Холбогдсон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайн холино. Нүүрийг нь баглаж, 20 минутын турш явна. Халуун усаар маскаас зайлна. Энэхүү маск нь хуурай арьсыг зөөлрүүлж чийгшүүлнэ. Тогтмол хэрэглээтэй бол маск нь нөхөн сэргээх нөлөөтэй байдаг.
- 1 tbsp 100 г арвайн гурилыг холино. зөгийн бал, өндөгний цагаан. Цагаан хөөс хүртэл холигчтой холих. 15 минутын турш нүүрний маск хэрэглэх. Энэхүү маск нь чийгшүүлж, тэжээн тэтгэдэг.
Таны найрыг сайхан өнгөрүүлээрэй!