Хашаа, хиам бүхий Cauliflower

Хаягдалуудыг жижиг шоо болгон цэвэрлэж, цэвэрлэнэ. Дараа нь тэдгээрийг сайн хэлбэрээр дахин хийнэ. Орц: Зааварчилгаа

Хаягдалуудыг жижиг шоо болгон цэвэрлэж, цэвэрлэнэ. Дараа нь том саванд хийгээд, давс нэмээд нэмж хийнэ. Үүний зэрэгцээ, байцаа жижиг баг цэцэг нь задарч, дараа нь буцалгаж болно. Сонгино нь нилээд жижиглэсэн байх ёстой бөгөөд лууван нь дунд grater дээр rubbed байх ёстой. Хиам нь цэвэр бөгөөд дугуйланд хуваагдана. Дараа нь сонгино, лууванг хуурч, дараа нь 7 минутын турш eggplants, шарсан мах нэмж, дараа нь хиам, байцаа нэмнэ. Тиймээс минутыг унтраахын тулд.

Сахал: 4-6