Хулууны болон шар будаа, цагаан будаатай амтат будаа: зууханд эсвэл зууханд жор

Хулууны будаа дургүй байдаг уу? Та үүнийг зөв хооллох талаар мэдэхгүй байна! Хулууны будаа (доод жор), зууханд, олон төрлийн хоол, эсвэл зууханд сүү, усаар хийсэн хоол нь бүхэл гэр бүлд зориулж маш их ашигтай, маш амттай хоол юм. Мэдээжийн хэрэг, энэ хулуу таваг тендер, амттай болгохын тулд та хоол хийхдээ зарим нэг зүйлийг мэддэг байх хэрэгтэй. Ялангуяа, хэрхэн олон талаараа хулуу будаагаар хоол хийх нь жороор нэмэгдэх үр тарианы төрөл гэж тодорхойлдог. Жишээ нь: хамгийн урт хугацаанд цагаан будааны будаа бэлдсэн, мөн шар будаатай нэг хувилбар бэлтгэдэг. Харин эрдэнэ шиш, овъёос, хулуугаас улаан буудайн будаа зэрэг нь маш хурдан бөгөөд энгийн хоол юм. Мөн бэлтгэсэн тавагны хурд, амтыг бэлтгэх арга замыг голлон тодорхойлно. Жишээ нь, хамгийн амттай нэг нь хулуу кашка нь янз бүрийн саванд байдаг жор юм. Дараа нь та насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд зориулан хулуу болгосон болгосон бордоог хамгийн сайн алхам алхамаар жороор хүлээн авна.

Сүүтэй цагаан будаатай маш амтат хулуу будаа - фото зургаар алхам алхмаар жороор

Анхандаа анхаарлаа хандуулъя гэвэл сүүтэй цагаан будаатай амтат хулуу будаатай жорыг санал болгож байна. Ийм мултетийг хүүхдийн нэмэлт тэжээл хэлбэрээр өгч болно. Учир нь энэ нь хүнсний ногооны нухаштай адил юм. Дараа нь зурган дээр алхам алхмаар жороор сүүг хулуу, будаагаар амттай будаагаар хэрхэн хоол хийх талаар.

Хулууны болон будаатай маш амттай будаатай үндсэн найрлага

• Хальсалж хулуу - 450 гр.
• сүү - 3 аяга
• элсэн чихэр - 3 tbsp. л.
• цагаан будаа - 180 гр.
• тос - 50 гр.

Хулуу, будаа, сүүтэй амтат будаатай жороор хийх алхмаар зааварчилгаа өгөх

1. Бид хулуу бэлтгэх нь эхэлнэ: бид хальс, үрийг нь цэвэрлэж, lobules нь эхний бууруулах, дараа нь шоо нь.

2. Устай усаар угааж, хулуутай хамт саванд хийнэ. Усны түвшинг бүхэлд нь ногооны шоо, бага зэрэг давстай, дунд дулаанаар хооллоорой.

3. Усыг буцалгасны дараа элсэн чихэрийн талыг нэмж, галыг багасгах хэрэгтэй. Бид хулуу бэлэн болтол хоолоо хийдэг.

4. Бэлэн будаа зуухнаасаа салж, бараг бүх усыг хатаана. Усанд живж буй хутгагч нь хүнсний ногоо, цагаан будаатай нухаштай байх ёстой.

5. Халуун сүү хийнэ, зуухаа тавина.

6. Үлдсэн сахараа нэмэхийн тулд ванилин, шанцай нэмнэ. Галт шатаж байгаа үед бид нягтрахаас өмнө бохь шахдаг.

7. Цагаан будаатай сүүн тэжээлийн будаа нь хатаасан жимс эсвэл бие даасан халуун ширээн дээр үйлчилдэг.

Жимс, хулуу нь олон төрлийн жороор будаатай будаа - алхам алхмаар жороор

Жимс бүхий хулууны амттай цагаан будааг олон янзын хэлбэрээр бэлтгэх боломжтой. Тодорхой дулааны эмчилгээний ачаар энэ хулууны амт илүү хүчтэй, үнэр нь маш амттай юм! Жимс, хулуу гэх мэт олон тооны будаагаар хэрхэн будаа хийх талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Олон тооны жимс бүхий Райс Хулууны үрний хувьд чухал бүрэлдэхүүн хэсэг

• дугуй будаа - 1 шил
• хулуу - 250 гр.
• алим - 1 pc.
• лийр -1 хэсэг.
• сүү - 1 шил
• ус - 1 шил
• Элсэн чихэртэй - 3 tbsp. л.

Хулууны, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ, жороор нь жороор хийх алхмаар алхам алхмаар зааварчилгаа

1. Олон төрлийн хоолон дахь хулуутай цагаан хулуу бэлтгэх нь маш энгийн байдаг. Юуны өмнө цэвэрлэж, хулууг жижиг хэсгүүдэд хуваах хэрэгтэй. Дараа нь бид мах бутлуурын замаар хулуу өнгөрнө.
2. Бид хальс болон үрнээс хальсалж алим, лийр. Бид том хэрчсэн дээр шахаж, хулуу дээр нэмнэ.
3. Олон тооны усаар болгоомжтой зайлж, олон аяга тавина.
4. Хулууны жимсний холимгийг крабд нэмж, холино.
5. Бид элсэн чихэр хийнэ. Бид хольж, сүү, ус хийнэ.
6. "Олон тогооч", "Каша" эсвэл "Сүү будаа" горимыг сонгоход цаг нь хагас цаг байна.

Нь хулуу нь сүү нь хулуу нь ашигтай улаан буудайн будаа - алхам нь хавтан алхам жор

Сүү дээр хулуу нь улаан буудайн будаа нь намрын хоолны дэглэмд зүгээр л таваг байх ёстой таваг нь ашигтай, амттай таваг юм. Та бас улаан буудайн гурилыг сүүгээр биш, харин дээр нь усаар хийж болно. Гэхдээ энэ нь тийм ашигтай, амттай биш байх болно. Улаан буудайн хулуу мөөг бэлтгэх талаархи дэлгэрэнгүй мэдээлэл.

Шаардлагатай бол Хулууныг хэрэглэхэд тохиромжтой улаан буудайн гурилан бүтээгдэхүүний найрлага

• хулуу - 250 гр.
• Wheatgrass - 300 гр.
• сүү - 300 мл
• ус 150 мл
• элсэн чихэр - 3 tbsp. л.
• Масло ба давс амтлах

Сүүгээр хулуу нь ашигтай улаан буудайн үр тарианы жороор алхах зааварчилгаа

1. Сүүнд бид усыг нэмээд дунд дулаанаар илгээнэ.
2. Холимог ялгадас нь сайн угаасан улаан буудайн гурил, бага зэрэг давс нэмэх, 15-20 минутын турш хоол.
3. Энэ хооронд бид хулууг арьс болон гэдэс дотроос нь цэвэрлэ. Жижиг хэсгүүдээр нь хайчилж, дараа нь хутгагчийг нунтаглана. Та бас мах бутлуур эсвэл нарийн grater дээр сараалж болно.
4. Гурил будаа болон сахар нэмнэ. Сайн байцгаана уу.

Усан дээр хулуу болон будаатай будаа - зуухны энгийн алхамаар жор

Хоолны дараагийн хувилбар нь усны хулуу, будаатай (тавагны энгийн жор) нь хоолны савны ангилалд хамаарч болно. Хулууны сахар, сүүтэй хамт ийм будаатай өмнөх хувилбаруудаас ялгаатай нь ялгаагүй. Дараа нь зууханд энгийн алхамаар жор хийж, хулуу, будаатай будаа руу хэрхэн хоол хийх талаар.

Хулууны болон будаатай будаа дээр тавигдах үндсэн найрлага

• хулуу -250 гр.
• Дугуй будаа - 1 шил
• ус - 2 аяга
• амт нь давс
• хулуу үр болон самар

Хулууны болон будаагаас тавган дээр тавина

1. Хулууны хальс, үрийг хальсалж, том grater дээр гурван.
2. Цагаан будаа угааж, давсалсан усанд чанаж бэлтгэдэг. Буцалсаны дараа цагаан будаа нэмнэ.
3. Хулууны үрийг хаяж болохгүй, гэхдээ зууханд ус, хуурай усаар сайтар зайлж угаана.
4. Цагаан будааны гурилыг хэрэглэсний дараа гал багасч, хоол хийх үед шатахгүй.
5. Эцсийн будаа нь амттай цэвэршүүлсэн хулууны үр, түүхий самар нэмнэ

Зууханд тогоонд хийх шавар шатаар хийсэн жор дээр будаатай будаа

Цагаан будааны үр тариа нь хулуутай хамгийн сайн хослодог тул будаа, ялангуяа зуухны хувьд, будаатай жор нь зүгээр л масс юм. Ялангуяа алдартай хулуу саванд өөр өөр байдаг - ийм будаа нь амттай, гоо зүйн сонирхолтой болж хувирдаг. Дараа нь зууханд зориулсан алхам алхмаар жор хийхэд саванд байгаа хулуу будаагаар хэрхэн хоол хийх талаар.

Шар айрагны саванд хулууны нь будаа будаагаар зайлшгүй шаардлагатай бүрдэл хэсгүүд

• хулуу -1 ширхэг.
• цагаан будаа - 1 шил
• ус - 300 мл.
• сонгино - 1 pc.
• лууван -1 pc.
• давс
• чинжүү

Зууханд байгаа хулуугаас цагаан будааны будаатай жороор алхах зааварчилгаа

1. Бүх мах, үрийг авахын тулд хулуу болон халбаганы дээд хэсгийг хайчлаарай. Дараа нь нэг халбагаар махыг сайтар цэвэрлээрэй. Хэрэв та ердийн саванд хулуутай будаагаар хоол хийхээр төлөвлөж байгаа бол зүгээр л ногооны талыг нь огтолж зүсэж хуваасан.
2. Луувангийн куб болон нилээд жижиглэсэн сонгино бүхий зүссэн хулуу хайчил.
3. Устай усаар угааж, саванд хийнэ.
4. Хүнсний ногоо, амтлагч болон давс амтыг нэмнэ. Сайн хутгаж, цэвэр усаар хийнэ.
5. Цагаан будаа бэлэн болтол 160 градусын турш зууханд байлгана.

Шоо зууханд сүүтэй шар будаатай түргэн хулуу будаа - алхам алхам жор

Зууханд байгаа шар будаатай хулууны будааын өөр нэг хурдан бөгөөд ашигтай хувилбар нь сүү дээр чанаж хийсэн байна. Бэлэн хальс нь маш өтгөн бөгөөд анхилуун үнэртэй, ялангуяа сүүг бага зэрэг нэмдэг. Дараагийн алхмаар жороор зууханд сүүтэй шар будаатай хурдан хулуу будаа хэрхэн хоол хийх талаар.

Fennel-ийн хамт Сүүт Хулууны сүүг түргэн шуурхай хэрэглэхэд зориулсан чухал бүрэлдэхүүн хэсэг

• шар будаа -1/2 аяга
• хулуу - 200 гр.
• сүү - 1 шил
• тос 1 tbsp. л.
• Элсэн чихэр - 2 tbsp. л.
• давс

Зууханд шарсан сүүтэй хулуу будаа түргэн жорлонгоор алхам алхмаар зааварчилгаа өгөх

1. Зууханд байгаа хулууны будаа энэ хувилбар нь саванд чанаж болно. Бидний хийх эхний зүйл бол шар будаа угааж, худгийг усаар зайлуулах явдал юм.
2. Бид цэвэрлэсэн хулуу жижиг шоо болгон бууруулсан байна.
3. Сүү бага зэрэг дулаацуулж, цөцгийн тосыг нэмээд холино. Та мөн амттай ваниль эсвэл шанцай нэмж болно.
4. Шар будаатай дөрөвний нэгийг дүүргэж, хулуу зүсмэлүүдтэй адил хэсэг. Дахин нэг удаа буцалгаж, хулуу давхарга нь дуусгах.
5. Сүү, давс халуун сүүд уусч, бэлтгэсэн найрлагыг нь хийнэ.
6. Бид савыг зууханд хийж, 180 градусын зайтай, тагийг нь таглаад бэлэн болтол хийнэ.

Үр тариагүй зууханд энгийн будаа будаа - жорууд хурдан, амттай алхамаар алхам хийнэ

Тариа будаа нь зөвхөн үр тарианы хоол гэж нэрлэгддэг гэж үздэг. Гэхдээ ангиллын үр тариа байхгүй зууханд энгийн хулууны будаа жороо хурдан, амттай байдлаар энэ мэдэгдэлийг няцааж байна. Хэдийгээр үр тарианы гаднах энгийн хулууны будаа нь амт, хэрэглээний баялаг нь хүнсний ногооны нухаш мэт (жор хурдан, амттай байдаг) харагддаг боловч энэ нь ямар ч кашке-д үлэмж ихээр өгнө!

Үр тариагүйгээр зууханд хулуутай хялбар будаа түргэн, амттай байх шаардлагатай найрлага

• хулуу - 500 гр.
• сүү -1 шил
• элсэн чихэр -2 tbsp. л.
• тос 1 tbsp. л.
• амт нь давс
• үр, самар, хатаасан жимс гэх мэт

Зууханд амттай, хурдан үр тариа тариагүй хулууны будаа энгийн жороор хийх алхмаар зааварчилгаа

1. Хулууны үр, хальс, бага зузаан нь гонзгой ширхэг болгон бууруулсан байна.
2. Хулууны зүсмэлүүд дээр илгээгдэж, 200 градусын халуунд илгээнэ.
3. Хулуу зөөлөн, шарж болдог үед зуухнаасаа гарч цөцгийн тосыг халуун сүү асга.
4. Холимог элсэн чихэр, усанд уусгагчийг нэмж, холимогийг нэгэн төрлийн болгох хэрэгтэй.
5. Та энэ маягтанд, мөн хатаасан жимс, самар, үртэй хамт ширээн дээр үйлчилж болно.

Амтат болон амтат хулуу будаа нь олон янзын усан болон сүүн дээр сүү - алхам алхам жор

Олон төрлийн хоолонд чихэрлэг хулуу будаа бэлтгэх нь тааламжтай байдаг, учир нь сүүгүйгээр ус дээр ч гэсэн маш амттай болдог. Дараах жороор бид танд semolina бүхий хулууны будаа бэлтгэхийг санал болгож байна. Ийм амттай, амтат хулуу олон янзын усан дээр сүү, сүүн дээр хүүхдүүдэд ч гомдоллох болно.

Найрлагадаа олон төрлийн сүү, усан дээр Sweet ба амтат хулууны будаа чухал бүрэлдэхүүн хэсэг

• хулуу - 350 гр.
• сүү -1 шил
• ус -1/2 аяга
• semolina - 6-8 tbsp. л.
• чихэр -3 tbsp. л.

Ус, сүү дэх олон төрлийн амтат хулуу будаатай жороор хийх алхам алхмаар зааварчилгаа

1. Цэвэршүүлсэн хулуу дунд хэрчсэн дээр сав суулга хийж, аяга тавьсан юм.
2. Сүү, усаар дүүргэж, элсэн чихэр нэмээд 15 минутын турш "Чандал" горимыг сонго.
3. Жижиг хэсгүүдэд бид бөөгнөрөл үүсэхээс сэргийлэхийн тулд semolina-ийг танилцуулдаг.
4. "Сүү будаа" горимыг сонгоод, 15 минутын хугацаанд хоол хийх цагийг сонгох хэрэгтэй.

Ус болон сүү дээр хулуу нь хулуу будаа - алхамаар энгийн жор алхам

Манай гал тогооны үр тарианы хувьд бусад илүү уламжлалт эрдэнэ шишийн үр тарианы хувьд түгээмэл байдаг. Гэсэн хэдий ч, эрдэнэ шишийн жор болон хулуу энгийн хавтан дээр та сүү, ус дээр амттай будаа хоол болно. Магадгүй амт нь танд жирийн бус санагддаг. Гэсэн хэдий ч, тавагны хувьд энгийн жороос ус, сүү дээр хулуу нь зөөлөн эрдэнэ шишийн оролдож үзэх нь үнэхээр үнэ цэнэтэй юм.

Хулууны хамт будаа, эрдэнэ шишийн хувьд чухал найрлагатай хавтан дээр ус, сүү дээр

• эрдэнэ шишийн бүлгийн 1 шил
• сүү -1 шил
• хулуу -250 гр.
• Элсэн чихэр - 2 tbsp. л.

Талхыг сүү, усаар хулуугаас түрхэж, эрдэнэ шишийн жорыг энгийн жороор хийх алхам алхмаар зааварчилгаа

1. Хулууны шоо болгон шоо болгон, элсэн чихэр унтаж унах болно. Хүнсний ногоо хангалттай шингэнийг өгч байвал удаан галд хаяж, хагас бэлэн болтол түр хүлээнэ.
2. Хуурай хайруулын тавган дээр хэдэн минутын турш тарина.
3. Сүүг буцалгаж, нух нь асгаж, тагийг дор хагас цагийн турш үлдээгээрэй.
4. Бид хулуу руу эрдэнэ шишийн самрыг сүүтэй нэмээд бэлэн болтол байнга хутгах хэрэгтэй.

Хөлдөөсөн сүү дэх хулуу бүхий овъёосны будаа - түргэн хоолны жор

Oatmeal бол олон хүний ​​дуртай өглөөний хоол юм. Тиймээс, доор нь түргэн хоолны жор дагуу зууханд сүү хулуу нь oatmeal будаа хоол хийх нь маш их зөвлөж байна. Ийм овъёос нь маш сайн тендер бөгөөд амтат хулуу хошоонгортой, анхны аяганд ямар ч хайхрамжгүй орхихгүй байх болно. Доорх зууханд зориулсан жороор хийсэн сүү дээр хулуу нь oatmeal будаа хэрхэн хоол хийх.

Зууханд сүү, усаар хулуу нь oatmeal будаа нь шаардлагатай найрлага

• Oatmeal - 1 шил
• хулуу -200 гр.
• чихэр -3 tbsp. л.
• сүү -1 шил
• ус -1/4 аяга

Сүү, ус дээр хулуу нь oatmeal будаа хоол хийх алхам алхмаар зааварчилгаа

1. Хулууныг угаана. Хулууны зүсмэлийг махны махаар дамжуулж элсэн чихэрээр бүрхэнэ.
2. Овоотын сүүг усаар хийнэ.
3. Бялууг жигнэмэг нэмээд саванд хийнэ.
4. Күүкийг өтгөрүүлсэн 180 градусын тогооч.

Хулуутай, шар будаатай сүүтэй - зуух, видео бичлэг дээр алхам алхам жор

Хулуугаар хийсэн будаа, доорх видеогоос олж болох жорыг шар сүүтэй таваг дээр тавьсан. Харин жороор нь улаан буудай, эрдэнэ шиш, овъёос, цагаан будаа зэргийг авч болно. Амтат, энэ хулуу будаа нь саванд, зууханд, эсвэл олон янзын зууханд шарахаар болжээ. Та мөн бага зэрэг ус, анхилуун үнэртэй халуун ногоо нэмж болох бөгөөд энэ нь түргэн, амттай ангилалд тохируулан доорх хавтан таваг нь алхам алхмаар жор нь сүү дээр хулуу болон шар будаа нь будаа хийж болно.