Хэрхэн зөөлөн чанасан өндөг хийх

Өндөгийг буцалгана, энэ нь хамгийн энгийн хоолны ажил юм шиг санагддаг. Гэхдээ бүх зүйл бол эхлээд харсан шиг энгийн зүйл биш юм. Буцалгах хугацаанаас хамааран хатуу кальци бүрхүүлийн дотор тогтвортой байдал харилцан адилгүй байдаг. Тиймээс өндөг "чанаж" чанасан зөөлөн чанасан чанасан болно. Арга тус бүрийг нарийвчлан авч үзье.

Зөөлөн

Өндөг зөөлөн буцалгана, уураг бүрэн хөлдөж, шар өнгөтэй болдог уу? Бүх зүйл төгс болгохын тулд та дараах дүрмүүдийг дагаж мөрдөх ёстой:

• Хэрэв та агуулгыг шингэн болгохыг хүсвэл сав дотор хэдэн хэсэг тавь, бөмбөлгийг хүлээгээд 2 минутын турш хөргөнө;
• Хэрэв та маш их шингэн уураг дургүй бол голдуу урсаж буй шар амттай байхыг хүсвэл өндөгийг хүйтэн ус руу дүрж хутгана. 3 минутын турш хооллоорой. Энэ тохиолдолд уураг нь вазелин шиг боловч хатуу биш байх;
• Зөөлөн чанасан өндөгийг бүрэн хатуу цагаан хэсэг, шингэн шар үндсэн дээр нь буцалгаж давсалсан шингэн рүү буцалгана, 1 минутын турш үлдээгээрэй, шарагчаа тавган дээрээс аваад, таглаагаа хааж, 5 минутын турш явна. Буцалж буй усан дотор өндөг хийж өгөхөөсөө өмнө тасалгааны температурт бага зэрэг халааж, эс бөгөөс хагарах болно.

Хэрэв та зөөлөн чанасан өндөг хийх гэж байгаа бол хоол хийх хугацааг богиносгоно.

"Уут" -д

Өндөг хийх өндөгний сонирхолтой, өвөрмөц арга. Үнэндээ, энэ хоол нь сонирхогчдын хувьд зориулагдсан боловч хүн бүр үүнийг турших хэрэгтэй. Хоол хүнсийг хүйтэн усаар хийнэ. Бөмбөлөг хүлээж, дөрвөн минут хүлээх хэрэгтэй. Эсвэл тэдгээрийг буцалж буй усанд дүрж, нэг минут хүлээгээд зуухаа унтраагаад 7 минутын турш явна. Энэ нь зөөлөн чанасан ба хатуу чанасан аргаар ямар нэг зүйл болж хувирдаг.

Хатуу чанасан

Олон хүмүүс хатуу чанасан аргаар хоол хийхдээ алдаа гаргах боломжгүй байдаг. Өөрийгөө "зогсох хүртэл" хүлээх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг алдахгүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та буцалсан усанд бүтээгдэхүүнээ амрахгүй бол амтгүй байх болно.

Өндөг өндөгийг саванд байрлуулж, эхний бөмбөлгийг хүлээж, нэг минутын дараа хүчийг хамгийн бага хэмжээгээр бууруулдаг. 7-8 минутын турш жижигхэн гал дээр тогооч. Хэрэв хоол боловсруулсан бол уургийн хэсэг нь тууштай байх ёстой бөгөөд "нартай" дунд нь саарал цэцэглэнэ.

Хоол хийх нууц

Эдгээр зөвлөмжүүд нь үргэлж хамгийн тохиромжтой бэлтгэлтэй байх болно:

• 2 tbsp харьцаа шингэнийг давс. л. 1 литр дээр бүрхэвч хагарсан ч гэсэн уураг дотор үлдэнэ.
• Хөргөгчөөс шууд буцалж буй усыг хоол хийж болохгүй - тасалгааны температурт хөргөнө.
• Бүх өндөгтөй төгсгөлтэй агаарын ууттай. Хэрэв та энэ газар зүүгээр хумсыг хатгаж байвал хоол хийх үед бүрэн бүтэн үлдэх болно;
• Том саванд хоол хийж болохгүй. Нэгдїгээрт, буцалгах цаг нэмэгдэж, хоёрдугаарт, ус хураах явцад бие биенээ тогшоод, ан цав гардаг.
• Хэрэв та тахианы дороос шинэхэн туурвисан бол буцалсан уснаас хоёр дахин багасга.
• "ялгаатай шүршүүр" тавган дээрээс нэн даруй зайлж цэвэрлэнэ;
• Хоол хийх дуусахаас хагас минутын турш хутганы ирмэгтэй төгсгөлтэй бүрхүүл дээр хүрнэ. Ийм энгийн аргачлал нь тэдгээрийг хурдан арилгах болно.

Хэрэв та эдгээр энгийн дүрмийг санах юм бол нэг л удаа хоол хийхэд хамгийн амттай тахианы өндөгний хоолыг сурч болно. Дашрамд хэлэхэд, та хөргөж дараа гэрийн ургамал усалж болно. Энэ нь маш их кальци агуулсан байдаг бөгөөд энэ нь цэцгийн өсөлтөд эерэгээр нөлөөлдөг.

Мөн уншина уу:

• Зөөлөн чанасан өндөг хийх жор: амттай өндөг, өндөг, жигнэмэг, бичил долгионы зууханд хоол, өндөгний хальсгүй