Олон эцэг эх асуулт асууж, хэдэн наст ходоодны цөцгий тос өгч болно. Цөцгий тос нь амархан шингэсэн амьтны гаралтай өөх тос бөгөөд исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүнийг хэлдэг боловч түүний найрлага нь хүүхдийн цэсээр эрт орохыг зөвлөдөггүй. Өндөр уургийн агууламжтай, өндөр илчлэгийн агууламжаас болж бөөр, нойр булчирхай дахь ачааллыг ихэсгэж, харин холестерол багатай, тухайлбал, цөцгийн тос агуулдаг.
Нэг жил хүртэлх хугацаанд хүүхдэд цөцгий тослог өгч, эмч нар 2-оос доош насны хүүхдийн хоолонд цөцгий тос өгч, маш бага хэмжээгээр эхэлнэ.
Цөцгий нь өөр өөр өөх тос агуулдаг. Хүүхдийн хоолны дэглэмд хоолны цөцгий тос хэрэглэх нь хамгийн сайн арга бөгөөд өөх тос нь 10% -аас ихгүй бөгөөд цэвэр хэлбэрээр хооллодоггүй. Чи цөцгийн тосны чанарыг мэдэрч, цэвэр хэлбэрээр өгөхгүй байх нь чухал юм. Гэхдээ шөл, шөлийг бага хэмжээгээр нэмнэ. Та тарган бяслаг бага өөх тос цөцгий нь халбагаар өгч, эсвэл үрж жижиглэсэн лууван, алим нухаш, амтат, эрүүл salads хийж, okroshka, бяслаг бялуу эсвэл өргөст хэмх, улаан лооль нь салад нэмж болно.
Гэдэсний халдварт өртөмтгий хүүхдэд эмзэг байдгийг харгалзан дэлгүүрээс ирсэн цөцгийн тосыг эмчилгээнд хамруулах шаардлагатай. Ялангуяа та хүүхдэдээ анх удаагаа өгөх хэрэгтэй. Хэрвээ таны хүүхэд хоолонд харшил үүсгэх хандлагатай бол түүнийг 3 жилээр өгөх эсвэл бусад хоол хүнс эсвэл хоолонд маш бага хэмжээгээр нэмэх нь хамгийн тохиромжтой. Цөцгий тосыг хүүхдийн тос, өдөрт хэрэглэхэд 5-10 граммаас илүүгүй, бага өөх тос тараг.
Кальци витамин A, E, B2, B12, PP, кальци агуулсан амин дэм агуулдаг учраас амин хүчил, өөх тос чухал үүрэгтэй байдаг учраас хүүхдийн биед хортой гэж хэлж болохгүй. Ийнхүү исгэх явцад бие махбодид шингэсэн бодисууд энэ төрлийн бусад сүүн бүтээгдэхүүнээс илүү сайн байдаг.
Хадгалах хугацаа нь 10 хоногийн дараа цөцгий нь түүний ашигтай шинж чанарыг алддаг гэдгийг санах нь чухал бөгөөд тиймээс хадгалах хугацаа, хугацааг уртасгахын тулд хадгалах болон пастеризатор агуулдаг өндөр магадлалтай байдаг учраас цөцгий тосыг маш их шинэлэг байдлаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Тиймээс цөцгий шингэжилт, чанарт онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр багцын бүрэн бүтэн байдал болон хувилбарын огноог шалгана.
Та шинэхэн, чанар, хадгалалтгүй байхын тулд гар хийцийн исгэлэн тосыг бэлдэж болно. Эмч нар үйлдвэрлэлийн үйлдвэрлэлийн цөцгийн тосыг өгч, зах зээлд худалдан авдаггүй.
Өдөр тутмын хоолны дэглэмд байх ёстой сүүний болон исгэлэн сүүтэй ундаа адил биш бөгөөд өдөр бүр өгч болохгүй тос, цөцгий тос өгдөггүй, долоо хоногт нэг удаа эсвэл хоёр удаа өгөх хэрэгтэй.
Асуултанд хариулахын тулд аль сараас цөцгий болох нь цөцгий нь "насанд хүрсэн" бүтээгдэхүүн гэдгийг санаж байх ёстой бөгөөд хүүхдийн хоолны дэглэмд түргэн орохгүй байх нь зүйтэй. Энэ нь хүүхэд тос, бага өөхний тараг, хиамыг орлуулах нь илүү дээр юм.
Гэсэн хэдий ч цөцгий, бүх исгэлэн сүүтэй бүтээгдэхүүн зэрэг нь бага зэрэг хэмжээгээр хүүхдийн бие махбодид шингэж, ой санамжийг сайжруулж, ясыг бэхжүүлж, хоёр наснаасаа эхлэн үр ашигтай байх болно.