Та үсээ угаахын өмнө үсээ самнах хэрэгтэйг та мэдсэн үү? Ингэснээр та үхсэн хуягны масштабыг угаах боломжтой бөгөөд таны үс гялалзсан, цэвэрхэн байх болно. Үсний шампунийг үсээ шүргэхийн өмнө эхлээд гараа юүлж, дараа нь үсээ хуйхад хэрэглэнэ.
Үсийг угааж, үсээ гэмтээхгүйн тулд ус хүйтэн эсвэл хэт халуун байх ёсгүй. Ус нь биеийн температураас арай илүү байна. Хэрэв та толгойгоо халуун усаар угаах бол үсээ гэмтээж, үсээ саарал болгоно уу.
Мөн үсээ угааж, үсээ гэмтээхгүй байх нь зөв үү, зөвхөн зөв төдийгүй үсээ зайлуулах хэрэгтэй. Шампунийг үсээ угаасныхаа дараа хурдан үсэрч, үсээ засахаас нааш анхааралтай байх хэрэгтэй. Шампунийг газар дээр биш харин толгойн бүх хэсгээс угаана. Хэрэв та үснийхээ туяанд хүрэхийг хүсвэл үсээ усаар угаана. Энэ нь цуу, нимбэгний шүүс хэрэгтэй болно.
Одоо бид үсээ гэмтээхгүйгээр үсээ зөв хатаа. Маш олон эмэгтэй үс хатаагч хэрэглэдэг, энэ нь зөвлөдөггүй. Та үсээ цэвэрлэсний дараа толгойг нь халааж, толгойн алчуурыг халаана. Мөн чийгийг гаргаж аваад хуйхыг алчуураар арчиж болно. Тасалгааны температурт үсээ хатаана. Гэхдээ үсээ галд эсвэл наранд хатааж хэзээ ч хатааж болохгүй.
Толгойгоо угааж байхдаа шампунийг хуруугаараа цэвэрлээд, толгойныхоо арьсыг цэвэрлэ. Хуурай үсээ хумсаар бүү хий, ингэснээр та үс, хуйхыг гэмтээж болно.
Үсээ бүрэн хуурайшуулсаны дараа самнах хэрэгтэй. Мөн та алчуураар хатааж дараа нь үсээ самнах хэрэгтэй. Энэ самрын ачаар таны үс түргэн хатах бөгөөд таны толгойн арьсанд агааржуулалт хийн амьсгалах болно. Энэ нь таны үсийг цэвэр усаар зайлуулах маш ашигтай байдаг. Мөн далайн усан сан болон усан сангийн дараа усаа зайлна. Орондоо орохын өмнө үсээ самнахаа бүү мартаарай.
Үс самнахад үс нь илүү сайн байдаг ардын тэмдэглэгээнээс харахад толгойгоо угаахаасаа өмнө самнах хэрэгтэй. Хэрэв та богино үстэй бол тэдгээрийг үндэснээс самнах хэрэгтэй бөгөөд хэрэв урт үстэй бол тэдгээрийг төгсгөлөөс нь самнаж эхэлнэ. Модон сам буюу хуванцараар хамгийн сайн үсээ самнуул.
Энэ нь таны толгойн арьсны бохирдлыг угаах хэрэгтэй. Энэ нь таны үс, цаг агаарын байдал, үсний уртаас хамаарна. Толгойгоо угааж байхдаа арай зөөлөн арга хэрэглэдэг гэдгийг та мартаж болохгүй. Үүнийг байнга угаах хэрэгтэй.
Үсний арчилгааны талаар хэд хэдэн ардын жор байдаг.
Хэрэв та үсээ бэхжүүлэхийг хүсвэл үсийг декоциний бэлдэж болно. Үүнийг хийхийн тулд 30 грамм сүүний сонгино, хагас литр буцалсан ус хэрэгтэй болно. 15 минутын турш сонгино husk буцалсан ус хийнэ, дараа нь омог. Үрийг нь угаана.
Хэрэв та үсээ торгомсог болгохыг хүсвэл хатаасан chamomile цэцэг 4 халбага, буцалсан ус 1.5 литр дүүргэж. Бага дулаан дээр 15 минут буцалгана, дараа нь энэ нь нэрэх болон омог. Үсээ цэвэрлэсний дараа энэ декоцпийг ашиглана.
Манай зөвлөгөөний ачаар үсээ гэмтээхгүйгээр үсээ хэрхэн угааж цэвэрлэхээ мэддэг. Та үсийг эрүүл, сайхан үстэй байлгаж чадна.