Хадмал
Энэ хоолыг тахилч Жорж Малклусын боловсруулсан бөгөөд түүний хайртай эхнэр Рондатай хамт жороор бичсэн номыг өөрсдөө зохиосон юм. Хоолны нэрийг "Hallelujah Akers" фермд өгдөг. Бүтээгчид нь Hallelujah хоол хүнс нь боловсорч гүйцсэн сайн сайхан байдал нь Бурхан руу чиглэсэн шууд зам бөгөөд энэ нь эрүүл амьдралын хэв маягийг эхлүүлэх боломж мөн үүнээс гадна энэ нь жин хасах хамгийн сайн хөтөлбөр юм.
Хэрэглэж болох бүтээгдэхүүнүүдийн жагсаалт маш хязгаарлагдмал, гэхдээ цэс нь янз бүрийн, гэхдээ бага илчлэгтэй хоолтой байдаг.
Хоол тэжээлийн энэхүү тогтолцооны гол нөхцөл нь илчлэг, өлсгөлөнгийн хамгийн бага үзүүлэлт юм.
Ихэнх хоолны дэглэмийг жимс, ногооны шүүсээр авдаг. Priest Malmümus нь бүх шим тэжээлийг авахын тулд бидний биед боломжийг олгодог шүүс юм. Түүний номонд тэрээр бидний хоол боловсруулах систем нь бүтээгдэхүүнээс шаардлагатай бөгөөд ашигтай бодисын зөвхөн 35% -ийг гаргаж авдаг бөгөөд жүүсээс бүх 92% нь байдаг.
Олон хоол тэжээлчид энэ талаар огт санал нийлэхгүй байна. Тэдний ходоод нь хүчирхэг ферментийн системээр тэжээгддэг, тухайлбал хоол боловсруулах үйл явц (шингээлт, боловсруулалт) -ыг хариуцдаг учраас шүүс нь биед шим тэжээлийг шингээж авахад бараг нөлөө үзүүлэхгүй гэж тэд үздэг.
Diet Hallelujahuetuet өдөр бүр 30 минутын турш бие бялдар дасгал хийдэг, наран шарлагын газар.
Цэс дотор юу байна вэ?
Хоол хүнсэнд хэрэглэгддэг хоол хүнс нь ялгаатай биш, ерөнхийдөө жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, хүнсний нэмэлт, хүнсний ногоо, үр тариа зэргээс хэд хэдэн хүнсний ногоог сонгох хэрэгтэй. Diet Hallelujah нь зөвхөн хоёр хоолоор хангадаг бөгөөд хэрэв та үнэхээр идэхийг хүсч байгаа бол хоёр жижиг зууш өгнө. Зөвхөн үдийн хоолны үеэр та халуун боловсруулсан хоол идэж болно. Жимс өдөр тутмын цэсний нийт эзэлхүүний 15% -ийг эзэлнэ.
Цэс дээр юу байх ёстой вэ?
Амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн, амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн, элсэн чихэр, элсэн чихрийн сироп, амтлагч (давстай давс), кофе, цай, эрчим хүчний ундаа, какао, согтууруулах ундаа, хальсалж гурил, нимбэгний, амтат хатаасан жимс, хиймэл чихэр, кофег, лаазалсан жимс хэрэглэхийг хориглоно.
Гэхдээ энэ нь хориглогдсон хүнсний бүх жагсаалт биш бөгөөд махны шөл, бүх төрлийн чихэр, маргарин, будаа, өглөөний цай, лаазалсан ногоо, самар, үрийн төмс, бүх шарсан хоол, устөрөгчжүүлсэн тос зэрэг орно.
Хоол тэжээлийн эмч нар хориотой хоол хүнс, хоолны дэглэмийн үргэлжлэх хугацаа зэргээс шалтгаалан бие махбод нь хэрэгцээтэй, ашигтай бодис хангалттай байхгүй болно гэдэгт итгэдэг.
Хэрэв та энэхүү хоолны дэглэмийг баримталдаг бол Диотетик, кальци, иод, цайр, төмрийн, витамин В12, уураг, омега-3-ийн эрсдлийг нэмэгдүүлнэ гэсэн Америкийн хоолны дэглэмийн холбоо. Тиймээс хоолны дэглэм сахих мэргэжилтнүүд зөвлөгөө авахын өмнө эмчтэй уулзахын тулд хооллож байхдаа зөвлөгөө өгч, хоолны дэглэм тэнцвэртэй, эрүүл чийрэг гэдэгт итгэдэг.
Kakrabotaet хоол?
Мэдээжээр ийм эрчим хүчний систем нь жингээ хасах боломжийг танд олгоно. Гэхдээ та ямар үнээр хүрэх вэ? Ийм бага хэмжээний калори нь биеийг эрүүл энергийн түвшинд хүргэж чадахгүй, олон бүтээгдэхүүнийг хориглох нь хэрэгцээтэй, шаардлагатай витамин, бодисын дутагдалд хүргэдэг.
Гэсэн хэдий ч, Хелелжахын хоолны дэглэмийг бүтээгчид зөвхөн байгалийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж байгаа тохиолдолд бие нь давс, элсэн чихэр, кофеин, гурил, амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх зуршлаасаа татгалзаж, биеийн 90% -ийг эмчлэх болно. Хэрэв та жирийн хоол идэж эхэлбэл та өлсгөлөн, ер бусын цангалтыг мэдрэх болно гэж "аймшигтай түүх" олон зүйл байдаг.
Хоол хүнс, эмч нарын санал
Мэргэжилтнүүд хүнсний ногоо, үр тариа, жимс жимсгэнэ хэрэглэхийг зөвшөөрдөг боловч хоолны дэглэмийн сөрөг талыг анхаарч үзэх хэрэгтэй - илчлэг багатай, монопсон. Үүнээс гадна тэд энэ хоолонд Жоргон Малтмусын заалтыг зөвшөөрдөггүй, учир нь тэд үндэслэлгүй юм.
Ихэнх хүмүүс чанасан хоол нь түүхий эдээс арай бага тэжээллэг байдаг гэдэгт итгэлтэй байдаг боловч үнэн хэрэгтээ дулааны боловсруулалт нь ходоод гэдэсний замын хоол тэжээлийн шингээлт, шингээлтийг сайжруулдаг. Ихэнх хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, эмч нар үүнийг дэмждэг. Тэдгээрийн мөн чанар нь хүмүүсийг идэш болгон, бидний бие махбодыг тэжээл (өөх тосны хүчил, уураг), жишээ нь, өндөг, тахиа, загас зэрэг хэрэгцээтэй байдаг.
Холлелжахагийн хоолны дэглэм нь жирэмсэн, хөхүүл эмэгтэйчүүд, хүүхдүүд, насанд хүрэгчдийн олонх хүмүүсийн хувьд энэ нь тэнцвэргүй байдал, найдваргүй байдал, эмнэлзүйн хувьд төдийлөн өөрчлөгддөггүй тул эсрэг заалттай байдаг. Гэхдээ зөвхөн эмэгтэйчүүд зөвхөн сэвсгэр биений төлөө явахгүй байхын тулд.