Oatmeal гэж юу вэ
Бидний хүнсэнд идсэн хоол хүнс бидний эрүүл мэндэд нөлөөлдөг гэдгийг бүгд мэддэг. Малын гарал үүсэл нь уураг ихтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр уургийн илүүдэл нь бидний бие махбодид шингэдэггүй тул тэдгээр нь ялзарч байна. Үүний улмаас хорт бодис үүсэх ба энэ нь цусаар дамжин тархдаг. V. Izotov нь бүхэл бүтэн биеэ арчилах аюулгүй арга замыг зохион бүтээсэн бөгөөд өдөр тутмын хоолны дэглэмийнхээ хэмжээгээр нэмнэ.
Izotov-ийн вазелиныг боловсруулсан нь ОХУ-ын эрдэм шинжилгээний хүрээлэнд шалгагдаж байсан. Мэргэжилтнүүд вазелин нь давуу талтай олон давуу талтай байдаг: энэ нь биед амархан шингэдэг, гаж нөлөө байхгүй, биеийг цэвэрлэж, бэхжүүлдэг гэдгийг баталсан.
Энэ вазелин нь гэртээ бэлтгэхэд маш хялбар байдаг боловч энэ нь тусгай хоол хийх технологи юм. Овъёрын вазелины хувьд тусгай бие даасан овъёос баяжмалыг ашиглах шаардлагатай бөгөөд үүнийг бие даан хийж болно.
Исотовын ашигтай шинж чанар
Oatmeal Jelly нь биед маш их ач холбогдолтой витамин, амин хүчил агуулдаг. Метионин, лизин, лецитин, триптофан - энэ нь вазелины бүтцээс хол байна. Эдгээр бодисууд нь бидний хоол хүнсэнд өдөр бүр нийлүүлэх ёстой. Доор дурьдсан эдгээр бодисууд, тэдгээрийн биед үзүүлэх нөлөөг тайлбарлая.
Трохопан
Энэ амин хүчил нь LCT-ийн хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай: энэ нь бодисын солилцоог зохицуулдаг, нүүрсустөрөгчийн хүчлийг багасгаж, хоолны дуршилыг хэвийн болгодог. Мөн энэ амин хүчил нь бидний биед байгаа инокотины архины сөрөг сөрөг нөлөөг саармагжуулдаг. Хүүхдүүдийн хувьд триптофанд нь дааврын бэлдмэлийг боловсруулахад шаардлагатай байдаг. Мэдрэлийн системийн талаас триптпан нь унтах нойрыг өгч, тайвшруулах, тайвшруулах, тайвшруулах, толгой өвдөхөд тусалдаг.
Лизин
Энэ бодис нь эсрэг биет, гормон, ферментийг үйлдвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Мөн лизин нь эдийг нэгтгэхэд оролцдог бөгөөд энэ нь эдийг засахад нөлөөлдөг гэсэн үг юм. Лизин нь вирусийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг. Амьсгалын замын өвчин, герпестэй тэмцэхэд онцгой ач холбогдолтой байдаг. Энэ амин хүчил дутагдал нь зүрх судасны үйл ажиллагааг зөрчихөд хүргэдэг.
Лизин нь өөхийг задлах үйл явцад оролцдог ба энергийг эрчим хүчээр хангадаг. Мөн энэ нь кальцийн тээвэрлэлт, шингээлтийг хүрээлэн буй эдэд шингээдэг. Ясны сийрэгжилтээс болж энэ бодис ердөө л өөрчлөгдөхгүй. Lysine-ийн организмын дутагдал нь дотор муухайрах, толгой эргэх, хурдан ядрах, сулрах, хоолны дуршил буурах, нойрмоглох, цус багадах, үс унах зэргээс болдог.
Lecithin
Энэ бодис нь бидний мэдрэлийн системийн хувьд маш чухал юм. Хїний хомсдолтой хїмїїс цочромтгой болж, сул дорой болж, єєрийгєє мэдрэлийн эвдрэлд оруулж чадна. Lecithin нь бүх организмд маш өргөн хүрээтэй нөлөөтэй байдаг. Энэ бодис нь уушгины болон элэгний бүтцийг сэргээж, элэгний өөх тосыг бууруулж, цөс боловсруулах, циррозын хөгжлийг удаашруулж, биеийн жинг нэмэгдүүлж, цусан дахь холестерины түвшинг хэвийн болгоход тусалдаг.
Метионин
Бие дэх өөх тосыг бууруулахад тусалдаг. Тэрбээр шаарыг арилгаж, ялангуяа өөх тосыг багасгадаг. Метионин нь хүнд металлыг элэгнээс зайлуулахад тусалдаг. Антиоксидант шинж чанараас хамааран метилиин нь биед чөлөөт радикалыг идэвхгүй болгодог.
Амин хүчлээс гадна Izotov-ын вазелин нь олон төрлийн витамин агуулдаг.
Тиамин (B1)
Энэхүү амин дэм нь уураг, өөх тос, нүүрс усыг эрчим хүч болгон хувиргахад тусалдаг. Энэ нь мэдрэлийн эсүүдэд ашигтай байдаг. Витамин В1 нь санах ойг хадгалж, тархины эсийн хөгшрөлтөөс зайлсхийдэг. Үүнээс гадна тиамин нь дархлааг бэхжүүлж, биед амин хүчлүүдийн солилцоог зохицуулж, зүрх судасны өвчлөл үүсэхээс сэргийлж, элэг, ходоод гэдэсний замыг хэвийн байдалд оруулдаг.
Витамин В1-ийн дутагдал санах ойд нөлөөлж, толгой өвдөх, булчин сулрах, зүрх судасны эмгэг илэрдэг.
Riboflavin (B2)
Энэ витамин нь бодисын солилцооны процессд байдаг. Энэ нь арьсны хэвийн нөхцөл, харааны функц, гемоглобины нийлэгжилтэнд оролцдог салст бүрхэвчийг өгдөг. Riboflavin үс, хумс, арьсны эрүүл мэнд болон бүх биетийн өсөлтөд шаардлагатай. Витамин В2 дутагдалтай үед хуурайшилт, нүдний хараа, нулимс, дерматит байдаг.
Пантотеины хүчил (B5)
Энэ витамин нь эрчим хүчийг задлах, холестерин үүсгэх ажилд оролцдог. Энэ нь зүрх судасны өвчин, харшлын болон үе мөчний эмчилгээнд хэрэглэдэг. В5 витамин дутагдалтай учир хоолны дуршил буурч, мембраны доторлогдсон гэмтэл нь гэмтсэн тул үсний байдал эвдэрчээ.
Никотиний хүчил (PP)
Энэхүү амин дэм нь нойр булчирхай, элэгний үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, цусны судас үүсгэхээс сэргийлж, зүрх судасны өвчин үүсгэхээс сэргийлэх, цусан дахь холестерины түвшинг зохицуулах, дааврын өвчлөл үүсгэх, ходоодны шүүс үйлдвэрлэхэд оролцдог, цусны улаан эс үүсэх, гемоглобины нийлэгжилд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Никотиний хүчил дутагдал мэдрэлийн эмгэг, арьс хальслах, суулгалт, нойргүйдэл, ходоодны хямрал, булчингийн сулрал зэрэгт хүргэдэг.
Tocopherol (E)
Витамин Е нь хүчтэй антиоксидант юм. Энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлж, эстроген дутагдалтай, цусны судаснууд, хялгасан судасны ханыг бэхжүүлж, цусан өлөн үүсэхээс сэргийлж, Альцхаймерын чихрийн шижин, чихрийн шижин өвчний явцыг дэмжиж, арьсны мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, хөгшрөлтийг саатуулдаг.
Витаминаар дутмаг байдаг нь зүрх судасны үйл ажиллагаа, нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаанд зөрчилтэй байдаг.
Retinol (A )
А витамин нь яс, үс, хумс, арьс, шүдний эрүүл мэндэд чухал үүрэгтэй. Энэ нь алсын хараа, шээсний замын болон уушигны ажилд нөлөөлдөг. Хуурай арьс, үс, нойргүйдэл, хурдан ядрах, турах зэрэг үр дүнд хүрэхгүй байна.
Choline (B4)
Энэ бодис нь организмд мембраны хамгаалалтын нөлөөтэй байдаг. Энэ нь эвдрэл гэмтлээс эсийн мембраныг хамгаалдаг. Үүнээс гадна цусан дахь холестериний түвшин буурч, танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулж, тайвшруулах, антидепрессант нөлөө үзүүлдэг.
Бие махбодид цусан дахь холестерины дутагдалтай тул артерийн цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг, цочромтгой, ядарч сульдсан, элэгний ажил муудаж, гастрит, суулгалт үүсдэг.
Oatmeal агуулдаг эрдсийн бодисууд
Кальци
Кальци нь манай байгууллагын үндсэн барилгын материалын нэг юм. Тэрбээр яс, шүд, үс, хумсыг хүчирхэгжүүлэх үүрэгтэй. Түүнчлэн цусны бүлэгнэлтийн үйл явцад оролцдог. Энэ нь антиоксидант функцтэй бөгөөд хүнд металлын болон цацраг идэвхт бодисын давсыг устгаж, биед стрессийн эсрэг нөлөөтэй байдаг.
Магни
Магни нь эрчим хүч үйлдвэрлэх, глюкозыг уураг үүсгэх, уургийн нийлэгжилт, мэдрэлийн импульсийн дамжлагад оролцдог. Мөн магни нь булчин, цусны судасны зохицуулалт, ясны эдийг барихад шаардлагатай байдаг. Энэ элемент нь үрэвслийн эсрэг, мэдрэлийн системийн сэтгэлийн хөдөлгөөнийг бууруулдаг, гэдэс, давсагны ажлыг зохицуулдаг.
Төмөр
Төмөр нь гематинописын процессуудад оролцдог. Энэ нь бамбайн булчирхайн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлж, хүчилтөрөгчийн тээвэрлэлтийг хариуцдаг.
Кали
Кали нь эдийг хавдахаас сэргийлдэг. Цусны бүлэгнэлтийн хувьд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай. Түүний давсууд нь бүх зөөлөн эдүүдийн бүрэн ажиллагаатай байдаг. Үүнд: хялгасан судас, судас, булчин, элэгний эсүүд, бөөр, тархи, тэмтрүүл.
Флорид
Энэ элемент нь ясны эдийг нөхөн сэргээхэд оролцдог. Тиймээс ясны сийрэгжилтээс сэргийлэх шаардлагатай байдаг. Фтор нь цочмог үүсэхээс сэргийлдэг.
Исотовын вазелин нь бидний биеийн хэрэгцээнд шаардлагатай маш олон витамин, микро, макро элементүүдийг агуулдаг. Oatmeal-д omnibus их хэмжээгээр хадгалагддаг учраас өдөрт хэдхэн уурыг организмд хэрэгтэй бүх зүйлээр хангаж чадна.