nawat Уламжлалт зүүн амтат nawat (kinwa-shakeri, дохиолол эсвэл нabot) нь зүгээр л талстжсан элсэн чихэр биш юм. Энэ бол Узбекстаны чихрийн хоолны карт, Грекийн талхава, Францын трюфель, Туркийн рах-лугал зэрэг. Үүнийг бүх зүүн захууд болон захуудаас олж болно.
Navata-ийн гайхалтай шинж чанарууд
Navata-ийн шинж чанар Хэрэв та аль хэдийн Узбекстан улсад аль хэдийнэ амьдарч байсан бол, та Navata-т хамаарах эмийн ургамал, тэр ч байтугай гайхамшигтай шинж чанар байгаа эсэхийг мэдэх ёстой. Цайнд нэмж, энэ нь навч, гуужуулсан, яг л ийм байдаг. Navata нь уламжлалт соёолжны оронд шар айраг бэлтгэхэд ашиглагддаг. Узбекистанууд хэвлийн өвдөлт, толгой эргэх, цус багадах, хордлого, суулгалт, хүч чадал алдагдах болон бусад олон өвчнийг эдгээж чадна гэдэгт итгэлтэй байна. Гэхдээ тийм үү? Элсэн чихэр хэрэглэж болох уу?
Үнэндээ nawat бол элсэн чихэр, харин дахин боловсруулагдах бөгөөд сахароз биш, харин фруктоз ба глюкозын найрлагатай байдаг. Хэдийгээр чихэрлэг хэвээр байгаа ч Тиймээс, kinwa-shakeri нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст эсвэл тэдний зургийг харж буй хүмүүс хэрэглэж болно. Энэ нь бас хоолой, гуурсан хоолой, хангинах, ханиад өвдөхөд чихрийн чихэр болгон ашиглаж болно гэдгийг баталж байна. Navata-ийн системчилсэн хэрэглээ нь эмэгтэйчүүдэд маш их үр өгөөжтэй байдаг гэж үздэг. Энэ нь эмэгтэйчүүдийн өвчнөөс салахад тусалдаг. Мөн сувилахуйн эхчүүдэд хөхүүл хүүхдээ хөхүүлэхэд цай нэмж нэмж оруулахыг зөвлөж байна. Энэ нь ерєнхий сул тал, сул дорой дархлаа, зїрхний євчин, дарамт багасдаг.
Өөрийнхөө гараар дорнын сайхан хоол хийх
nave Одоо худалдаж авах боломжтой, гэхдээ маш их бэрхшээлтэй байдаг. Интернэтээр дамжуулан захиалж хийснээр алсаас ижил төстэй хуурамч худалдан авах эрсдэлтэй. Үүнээс гадна жинхэнэ будалт нь будагч бодис болон янз бүрийн синтетик нэмэлтүүдийг хэрэглэхгүйгээр бэлддэг тул цэвэр сэтгэл ухаалгаар хүүхдүүдэд өгч болно. Мөн муурны цүнх худалдаж авахдаа та бүтээгдхүүний бүтэц эсвэл түүний ашигтай шинж чанарыг мэдэхгүй байж болно. Гарц нь маш энгийн - гэртээ энэ амтыг бэлдээрэй. Мэдээжийн хэрэг, хоол хийх процесс нь амар биш, цаг хугацаа их шаарддаг боловч үр дүн нь таньд таалагдах болно. Узбекийн чихрийн махыг бэлтгэхийн тулд та зузаан ёроолтой тогоо болон цутгамал төмрийн хайруулын тавган дээр хэрэгтэй болно. Дараа нь усаар гоожуулаад алтан сироп гаргаж ав. Кабан дээр бид утаснууд хоорондоо параллель татна. Бид эхлээд сиропыг шүүж, дараа нь крант руу хийнэ. Гурван өдрийн дараа хоол хийхэд бэлэн бол та утас хайчлах хэрэгтэй. Мэдээжээр, гэр nawat нь эхтэйгээ харьцуулах боломжгүй, гэхдээ энэ нь амттай байдаг.
Nawat: Муу юм уу үгүй юу?
Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та жинхэнэ Узбекиста kinwa-shakeri авах юм бол, үүнийг хялбархан идэх юм бол ямар ч хор хөнөөл үгүй болно. Гэхдээ бид элсэн чихэр, уснаас бэлтгэсэн амтат хоол хийх талаар ярьж байгаа бол үүнийг болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Учир нь энэ нь боловсруулсан ч элсэн чихэр ч байдаг. Мөн сахар хэтрүүлэн хэрэглэх нь таргалалт, зүрхний өвчинд хүргэдэг, дархлаа нь буурч, бүх талаараа бие махбодийн хэвийн үйл ажиллагаанд саад учруулдаг гэдгийг та мэднэ. Тиймээс эрүүл мэнддээ анхаарал болгоомжтой хандах хэрэгтэй.
