Улбар шар - Зуны ундаа. Дулаан, урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй шинэ сэргэг зөөлөн ундааг хүсч байна. Илүүдэл уух нь витамин юм. Жимс, нимбэгний хувьд маш сайн байдаг, учир нь эдгээр нь нянгийн эсрэг, antipyretic, vasoconstrictive шинж чанартай байдаг олон шим тэжээл агуулсан байдаг. Мөн нимбэгийн хүчил нь стрессийн эсрэг бодис юм.
Орц:- Улбар шар өнгийн 3 ширхэг.
- Lemon 1 pc.
- Ус 1 л
- Sugar 200g
- Strawberry 100 гр
- Алхам 1 Oranjad хийх, ус, жүрж, нимбэг, гүзээлзгэнэ, сахар ав.
- Алхам 2 Цитрус хутгаг хутгаар сайтар хутгана.
- Алхам 3 Бид чихрийн нойртой унтдаг.
- Алхам 4 Усыг асгах
- 5-р үе шат Чихрийн уусмалыг дуустал дунд зэргийн дулаан барих.
- 6-р үе
- Алхам 7 Аливаа цитрусын шүүсийг салга. Бид хөргөлттэй сироп руу юүлнэ.
- Алхам 8 oranjad, бэлтгэсэн гүзээлзгэнэ нэмж, хөргөгчинд үлдээх хэрэгтэй. Хөргөсөн мөсөн шоогаар үйлчилдэг.