- Улаан лооль - 4 ширхэг
- Оливийн тос - 2 зүйл. халбага
- Италийн ургамал - 1 Урлаг. халбага
- Сармис - 2 шүд
Би саяхан наранд хатаасан улаан лоолиудыг бичил долгионы зууханд энгийн жороор нээсэн. Би хэтэрхий хичээнгүй эзэгтэйн биш, гэвч гөлгөр биш боловч бэлтгэл хийхэд хялбар байдаг. Амт тухай, юу ч дурдахгүй. Үүний зэрэгцээ, энэ нь хурдан бэлтгэж, бүтээгдэхүүн нь хямд байна. Сонирхолтой юм уу? Дараа нь бичил долгионы зууханд нар хатсан улаан лоолийг хэрхэн бэлтгэх талаар уншаарай. 1. Улаан лооль (дунд болон том сорьц авч болно) ба хувааж авна. 2. Талуудтай таваг тавь, энэ нь богино долгионы хувьд тохиромжтой. Мөн бидний улаан лооль дээр дээшээ тавь. 3. Одоо бид чонын тосон дээр тосыг асгаж, уран зөгнөлийг холбоно. - Орего, сармис, корриандер зэрэг нь дээрээсээ халуун ногоо, ургамалыг шүрших болно. Үүнийг хэн ч таалахгүй :) 4. Улаан лоолийг 5 минутын турш богино долгион дээр тавь. бүрэн эрх мэдэл. Үүний дараа бид 10 минут тэмдэглэж, үүнийг зогсоо, тэгээд л үүнийгээ авч болно. 5. Бид улаан лооль бага зэрэг хөргөж байх үед хүлээх хэрэгтэй. Энэ үед бид тохиромжтой савыг бэлдэж, бид сайн сайхан сармисыг цавчих юм. 6. Бид улаан лоолийг вааранд тарааж, сармисыг цутгаж, богино долгионы хатаах явцад суллагдсан шүүсийг асгаж байна. 7. Тагийг нь таглаатай таглаад хэдэн цагийн турш хөргөгчинд хийнэ. Дууссан! Би иймэрхүү улаан лоолиудыг спагетти нэмэхэд тустай хоолоор үйлчлэх дуртай. Тиймээс үүнийг туршиж үзээрэй. Би богино долгионы зууханд хатаасан улаан лоолийн энэ жорыг та хүсч байна гэж найдаж байна!
Хадгалалт: 3-4