Лактоз нь сүүгээр хийсэн байгалийн элсэн чихэр юм. Энэ нь сүү сүүн бүтээгдэхүүн, сүүн бүтээгдэхүүн агуулсан янз бүрийн боловсруулсан хоол хүнсний бүтээгдэхүүнд янз бүр байдаг. Лактоз нь жижиг гэдсэнд фермент лактазаар хучигдсан байдаг.
Хэрвээ хангалттай лактазад байхгүй бол, лактоз дутагдал нь том гэдэс рүү шилжиж, бактери нь лактозид хооллож, хий, ус хийнэ.
Судалгааны хүрээлэнгийн мэдээлснээр лактоз үл тэвчихэд олон хүүхэд нөлөөлж байна.
Хүүхдийн хоол, хоол хүнсний сонголт, жорыг хүүхдүүдэд идэх дуртай.
Лактоз үл тэвчих
Хүүхдийн хоолонд орсон лактоз нь үл тэвчих шалтгаан болдог.
Хэрэв таны хүүхэд сүү уух эсвэл зайрмаг идсэн, ходоодны өвдөлт байсан бол энэ нь лактоз үл тэвчих шинж байж болзошгүй. Хоолны үл тэвчсэн шинж тэмдэг нь бөөлжих, дотор муухайрах, гүйлгэх шинж тэмдэг илэрнэ. Ерөнхийдөө идэж уухаас хойш хагас цагийн дараа гарч ирдэг.
Хуухдийн хоолны дэглэмд гарсан еерчлелт нь энэ асуудлыг шийдэхэд тусална.
Лактозын үл тэвчих байдал нь нялхсын хоолонд хэрэглэдэг сүү, сүүн бүтээгдэхүүнүүдэд агуулагддаг лактоз, шингэрүүлэх чадамжгүй, хангалтгүй чадвар юм.
Лактозын үл тэвчих байдал нь гэдэсний эсүүдэд үүсдэг ферментийн лактазын дутагдалтай холбоотой юм. Лактоза нь лактозыг нэн даруй цусан дахь шингэрүүлсэн глюкоз болон галакта хэмээх хоёр энгийн элсэн чихэр болгон задалдаг.
Лактоз үл тэвчих шалтгааныг лактазын дутагдлаар тайлбарлаж байна. Лактозын анхан шатны хомсдол 2 жилийн дараа бие махбодид бага хэмжээний лактаза үүсгэдэг. Лактозад дутагдалтай хүүхдүүд ихэнхдээ өсвөр насанд, насанд хүрээгүй байхад лактоз үл тэвчих шинж тэмдэг илрээгүй байдаг. Зарим хүмүүс эцэг эхээсээ генийг өвлөн авдаг бөгөөд тэд лактазийн анхдагч дутагдлыг бий болгож болно.
Лактоз үл тэвчих эмчилгээ
Хүнсний үл нийцэх хоолыг эмчлэх хамгийн хялбар арга бол хүүхдийн хоол тэжээлээс лактоз агуулсан хоолыг хасах явдал юм. Хэрэв шинж тэмдгүүд буурвал хүүхдийн хоол хүнс, ундааны хэрэглээг үргэлжлүүлж болно.
Эмнэлгийн байгууллагад лактоз үл тэвчих шинж чанарыг тань танай хүүхдэд үнэхээр хамаатай эсэхийг шалгаж болно.
Хэрэв онош батлагдсан бол түүнд шар буурцаг өгч болно.
Кальци
Ихэнх эцэг эхчүүдэд хүүхдэд сүүн хүчлийн дутагдлын талаар санаа зовж, кальци, Д амин дэмийн дутагдалтай байгаа нь сүүн бүтээгдэхүүний бүтээгдэхүүнд байдаг. Аз болоход, олон төрлийн хоол хүнс, ундаа кальцигаар баяжуулсан байдаг. Жимс шүүс (ялангуяа улбар шар, алим) нь хангалттай хэмжээний кальци агуулдаг бөгөөд хүүхдийн хоолонд тохирсон байдаг.
Өдөр бүрийн хоол
Лактоз агуулаагүй хоол хүнс, ундаатай хоол хүнс, ундаатай тэнцвэртэй хоолыг хангах нь маш чухал боловч амттай, сэтгэл хангалуун хэвээр байна. Ихэнх шинэ, хөлдөөсөн ногоо, жимс жимсгэнэ лактоз агуулдаггүй. Хүүхдийн хоол хүнсний бүтээгдэхүүнийг загас, мах, самар, ургамлын тос зэрэгт хэрэглэнэ. Үүний зарим сонголт нь хулд, бүйлс, туна. Үр тариа, талх, нарийн боов, гоймон нь Д витамин, кальцитай баяжуулсан хоол юм.
Лактоз үл тэвчих тохиолдол нэмэгдэхийн хэрээр үйлдвэрлэгчид сүүн бүтээгдэхүүнийг боловсруулахад бэрхшээлтэй байгаа хүүхдүүдийг хэрэглэж болох бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэдэг. Лактоз орлуулагчтай сүү, бяслаг худалдаж аваад том хүүхдүүдэд тохиромжтой.
Хүүхдийн хоолонд янз бүрийн хоол хүнс хэрэглэнэ. Жимс, хүнсний ногоо нь лактоз үл тэвчих шинжтэй хүүхдүүдэд асуудал биш юм. Та нухсан төмс, өглөөний цай, будаа, шуурхай гоймонгоос зайлсхийх хэрэгтэй.
Хэрвээ таны хүүхэд хоолны дэглэмд хангалттай тэжээллэг хоол авч чадахгүй байгаа бол эмчээс зөвлөгөө аваарай.