Бялууг дүүргэхийн тулд sorrel-ийн навчийг ашиглах нь хөнгөн хүчиллэг байдаг ер бусын, дур булаам хоол хийх боломжийг олгодог. Та олон дэлгүүрт хийж, зууханд хийж болно. Цайны сонгосон зуурмаг нь ямар ч байж болно: мөөгөнцөр, элс, хийсвэр. Гайзгуутай кофег уухад хөнгөн амтат боов бэлтгэх нь амархан байдаг. Нэмж хэлэхэд, гэрийн эзэгтэй нар хүнсний ногоо, бусад ногоог хэрэглэж болно. Энэ нь хоолонд ер бусын амт өгөх болно. Энэ нь доор дурдсан зураг болон видео саналтай хамт sorrel жороор бэлтгэх бялууг хэрхэн зөв бэлтгэх талаар сурахад тусалдаг. Эдгээр нь бүгд эрүүл хоол бэлтгэх хамгийн хялбар, хамгийн хурдан арга замыг сонгох боломжийг олгодог.
Мөөгөнцрийн зуурмаг sorrel нь Delicious бялуу - видео хүлээх жор нь жор
Sorrel нь мөөгөнцрийн зуурмаг нь амттай бялуу нь видео жор
Хавсаргасан видео нь амттай, ашигтай оксалик боов бэлтгэхийг сурахад тусалдаг. Эмээ нь зөвхөн зааврыг даган мөрдөж, найрлагын харьцааг ажиглах хэрэгтэй.Үсний боовны самар нь sorrel бүхий анхны бялуу - энгийн жор
Найрлага нь sorrel нь чихмэл боов хийсэн анхны бялуу жор дагуу найрлага
- хиймэл боов - савлах;
- sorrel - нэг багц;
- Фета бяслаг - савлах (ойролцоогоор 200-250 гр);
- амтлагч - амсах болно.
Sorrel навч нь хийсвэр бялууг энгийн жор
- Sorrel-ийн хуудас угааж, 15 минутын турш жижиг гал дээр simmer.
- Фета бяслаг тусдаа саванд, сэрээ, амт нь улирлын турш.
- Хөөрөлдсөн боовыг нэг хуудсанд тарааж, дуртай халуун ногоотой нь цац. Халуун ногооны дээд дээр feta бяслаг, сокел тавьдаг.
- Болгоомжтой бялууг боож (хаах болго), 15-20 минутын турш 180 градус халааж, зууханд тавьсан юм.
Мөөгөнцөргүй sorrel нь ер бусын бялуу - зураг заавар бүхий жор
Мөөгөнцөргүй ер бусын оксалик гурилын найрлагатай жагсаалт
- овъёосны хальс - 2 зүйл;
- сүү - 3 зүйл;
- гурил - 2 зүйл;
- жигд нунтаг - 2 tsp;
- тахианы хиам, эсвэл хөх - 0.5 кг;
- хатаасан лаврын, Италийн ургамал - 2 халбага;
- сонгино - 1 pc.
- parmesan - 1 зүйл;
- өндөг - 8-10 ширхэг;
- sorrel - 4-5 сагс.
Фото жор sorrel нь ямар ч мөөгөнцөр хийх ямар нэгэн заавар гаргах заавар
- Сорсон навч нь хэсэг болгон бууруулсан байна.
- Гурил, гурил, гурилан сүүний нунтаг, гурилаар хийсэн овъёосны хальсыг холино. Давс ба зуурсан гурилыг чинжүү амталдаг. Хоолны үндсийг тавь.
- Хиам эсвэл хөхний хэсэг нь хэсэг хэсгээрээ таслагдана. Өндөг, 2 аяга сүү, халуун ногоо холино. Sorrel болон хиам зэргийг үндэслэн өндөглөдөг. Сонгины хэсгүүдийг байрлуулж, бяслагаар цацна.
- 1.5 цагийн турш 180 градусын зууханд жигнэх.
Kefir дээр sorrel, хүнсний ногоо, жигнэмэгээр жигнэмэг - ээлжинд суурилсан зурагтай жор
Sorrel нь нэмэлт нь kefir нь амттай ногооны бялуу нь жор нь жор нь найрлага
- sorrel - 0.5 кг;
- зуслангийн байшин бяслаг - 300 гр;
- kefir - 200 мл;
- самар - 2 халбага;
- өндөг - 4 ширхэг;
- гахайн мах - 200 гр;
- сонгино - 1 ширхэг;
- лууван, төмс - 1 pc.
Соррел, хүнсний ногоог чихсэн kefir нь амттай бялуу нь жор нь алхам алхмаар зураг
- Самарыг зөөлөн хүрэн будаж болно.
- Зайлах болон хүнсний ногооны sorrel тусад нь steamed.
- Сортын гэгээтэй болж, галд унтрах цаг мөчийг хүлээ.
- Сам сонгинотой шарсан байдалтай байна.
- Соррел, жижиглэсэн лууван, бяслаг нэмээд 5 минутын турш буцалгана. Тус тусад нь буцалгаж, төмс сараалжтай.
- Төмс, зуслангийн бяслаг, хүнсний ногоо хольж, хөгц нь тавьсан байна. Тунгалаг шүргэгчтэй топ, коффоо асга.
- Зууханд 180-200 градусын турш 45 минутын турш жигнэх хэрэгтэй.
Шингэн batter бүхий sorrel нь энгийн бялуу - алхам алхам жор
Нь шингэн зуурмаг нь энгийн оксалик бялуу нь бүрэлдэхүүн хэсэг нь найрлага
- ногоон - зүйл тус бүрт 1 баглаа;
- гурил - 1 зүйл;
- өндөг - 1 ширхэг;
- цөцгийн тос - 250 мл;
- цагаан будаа - 0.5 tbsp.
Сортын навчтай batter-аас нь бялуугаар алхам алхмаар жор
- Greens угааж: sorrel, Dandelion, dill болон бусад.
- Цөцгий, гурил, өндөгийг холино. Greens хайчилж, тосыг чидуны тосоор хэлбэршүүлнэ.
- Ногоон болон цагаан будаа холино.
- Зуурмагийг зуурмагийн хэсэг дээр тавь.
- Мод хэлбэрээр байрлуул.
- Цайруулагчтай ногоон тос хийнэ, ойролцоогоор 1 цаг орчим 180 градуст шарна.