Хүмүүс жилийн туршид томуугаараа томуу гардаг. Гэвч энэ өвчний оргил үе нь 9-р сараас 3-р сар хүртэл үргэлжилдэг. Та өөрийгөө болон таны гэр бүлийг энэ өвчнөөс хэрхэн хамгаалах вэ? Би вакцин хийлгэх эсвэл ардын эмчилгээнд найдах ёстой юу? Тиймээс, ханиад: ханиадны шинж тэмдэг, урьдчилан сэргийлэх нь өнөөдрийн ярианы сэдэв юм.
Томуугийн вирус маш амархан дамждаг. Жишээлбэл, таны чиглэлд ханиалгах эсвэл найтаах хүнээс даруй зогсох хэрэгтэй бөгөөд та аль хэдийн вирусын чадавхитай тээвэрлэгч болно. Дараа нь бүх зүйл таны дархлааны түвшингээс хамаарна. Та өөртөө өвчин тусч чадахгүй, гэхдээ ханиадны вирусыг өөр хэн нэгэнд дамжуулна. Тиймээ, эрүүл чийрэг харагдаж байгаа хүнээс ч барьж болно. Халдварын инкубацийн хугацаа зөвхөн томуугийн шинж тэмдгийн эхо л эхлэхээс л эхэлдэг. Энэ нь дараагийн 5 хоногт насанд хүрэгчид, 10 хоногт хүүхдэд зориулсан.
Томуугийн гол шинж тэмдэг
Томуу нь ерөнхий хүйтнээс ялгаатай нь маш өндөр температуртай байдаг (40 ° C хүртэл). Ихэвчлэн булчин, толгой өвдөх, хуурайшилт, хүнд ханиалгах, хоолны дуршил буурах, сул дорой шинж тэмдгүүд илэрдэг. Гэдэсний хамар, хоолойны ангижрал нь ердийн хүйтэн шинж тэмдэгтэй байж болно. Тиймээс та оношлоход алдаа гаргаж болно. Өөрөөр хэлбэл, ORL-тай холбоотой эдгээр шинж тэмдгүүд нь долоо хоногт дунджаар алга болдог. Ханиадны тусламжтайгаар тэд өдөр бүр (зохистой эмчилгээ хийхгүй бол) илүү удаан эдэлгээтэй байдаг. Вирусын халдвар нь ноцтой, амь насанд аюултай хүндрэлүүд (жишээлбэл, миокардит, уушгины үрэвсэлт) хүргэдэг. Ийм эрсдэлд өртөхгүй байхын тулд өөрийгөө өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь дээр юм. Вакцинжуулалт нь томуугийн эсрэг хамгаалах хамгийн үр дүнтэй арга юм - томуугийн шинж тэмдгүүд урьдчилан сэргийлэлт хийх боломжгүй байдаг.
Вирусын халдлагад хэн өртөж байна вэ?
Хүн бүр ханиад авч болох боловч зарим хүмүүс өвчинд илүү өртөмтгий байдаг. Хамгийн аюултай халдвар нь хүртэл тэдэнд хүнд үр дагаварт хүргэдэг. Вируст халдварын онцгой эрсдэлд байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд дараах асуултуудыг өөртөө дараах байдлаар хариулна уу.
- Чихрийн шижин, чихрийн шижин, зүрхний дутагдал, зүрх судасны өвчин гэх мэт архаг өвчин үү?
- Та эрүүл мэндийн байдал муутай юу, та эмчид очиж, эмнэлэг рүү явдаг уу?
- Танай хүүхэд байгаа юу, та хөгширсөн үү, эсвэл архаг өвчинтэй юу?
- Та жирэмслэх төлөвлөгөөтэй юу?
- Есдүгээр сараас 3-р сар хүртэл та олон хүнтэй уулзаж, нийтийн тээврийн хэрэгслээр зорчдог газруудаар зочлох уу?
- 55-аас дээш настай уу?
Хэрэв та "тийм" гэж хариулсан бол наад зах нь нэг бол та ханиад авах эрсдэлтэй хүмүүсийн нэг юм. Вакцин хийлгэх нь хамгийн тохиромжтой.
Вакцинжуулалтын талаар мэдэх хэрэгтэй
Вакцинжуулалт нь өвчнийг урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм. Вакцин хийлгэсний дараахь дархлааг 2 долоо хоногийн дотор тогтооно. Тиймээс одоо вакцинжуулах нь хамгийн сайн арга юм - аравдугаар сард. Гэхдээ өвчин улирлын үед үүнийг хийвэл энэ нь бас сайн шийдэл болно. Үүнийг үзэхийн тулд эмчтэйгээ ярилцах - зохистой зөвлөгөөг өгөх болно. Вакцин хийлгэхэд вирусын бага тун нь биенд ордог бөгөөд энэ нь айдас, түгшүүр юм. Энэ нь тийм ч үнэн биш юм. Вакцины үр дүнд та өвдөх болно гэж бүү санаа зов. Бүтээгдэхүүн нь зөвхөн үхсэн вирус агуулж байдаг тул халдвар үүсгэхгүй. Хэдийгээр вакцин хийлгэсний дараа зарим хүмүүс халуурах буюу түр зуурын сулрал гэх мэт шинж тэмдгүүд илэрдэг боловч эдгээр нь томуугийн шинж тэмдэг биш юм - энэ нь вакцины бие махбодийн хариу үйлдэл юм.
Томуугаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх ардын эмчилгээ
Вакцинжуулалтыг хүлээн авдаггүй, эсвэл үүнээс гарах боломжгүй хүмүүст өөр арга бий. Жишээлбэл, олон зууны туршид томуугийн урьдчилан сэргийлэлт, эмчлэх аргыг тогтоож, цаг хугацаагаар туршсан ардын арга замууд байдаг. Тэдний зарим нь аль хэдийн эмийн томоохон компаниуд ашиглагдаж байна.
Ханиад, ханиадыг устөрөгчийн хэт исэлээр эмчлэх
Энэ арга нь өвчний эхний шинж тэмдгүүдэд ашиглагддаг тохиолдолд 80% -д үр дүнтэй байдаг. Хэдийгээр энэ нь ханиад, ханиадны тухай бидний мэддэг зүйлтэй зөрчилддөг ч энэ аргыг олон хүн амжилттай ашиглаж байна.
1928 онд доктор Ричард Симмонс чихний сувгаар дамжин томуугийн вирүс биед нэвтрэн орохыг санал болгосон. Түүний нээлтийг дараа нь эмнэлгийн нийгэмлэгийн зүгээс татгалзсан байна. Гэвч эмч энэ өвчний халдварыг зөвхөн ганцхан арга замаар олж авах боломжтой гэж үздэг - ихэнх сувилагчийн үзэж байгаагаар чихний сувгаар, нүд, хамар, амнаас гардаггүй гэж үздэг. Устөрөгчийн хэт исэл 3% (Р R. Simmons-ийн хэлснээр) дусаах нь чихний вирусын халдварыг эрс багасгадаг. 1948 онд Германы эрдэмтэд энэ аргыг хэрэглэж эхэлсэн. Тэд ханиад, хэт томууг устөрөгчийн хэт ислийн агууламжаас хамгаалахад ихээхэн ахиц гаргасан. Энэ аргыг эмчлэх нь зөвхөн эхний шатанд л үр дүнтэй болохыг анхаарч үзэх нь чухал юм. Хэрэв та хурдан үйлдэл хийвэл - эмчилгээний үр дүн 80% болно. Хоёр чихний хоѐр дусал устөрөгчийн хэт ислийн 3% -ийг хоёр удаа (зарим тохиолдолд чихэнд нэг удаа халдвар авсан) эдгэрснээс хойш 12-14 цагийн дараа эдгэрэх боломжтой болохыг тогтоожээ. Устөрөгчийн хэт исэл 2-3 минутын турш ажиллаж эхэлдэг бөгөөд хүйтэн, ханиадны вирусыг устгадаг. Чих нь исгэрэх, заримдаа бага зэргийн шатаах мэдрэмжийг мэдрэх болно. Зогсоод дуустал (ихэвчлэн 5-10 минутын дотор) хүлээгээд дараа нь чихнээс нэг даавуугаар усыг арчиж, нөгөө чихэндээ адилхан давтана.
Ханиад, ханиадыг эмчлэхийн тулд энэ аргаар хоёр буюу гурван удаа 1-2 цагийн зайтай давтан устөрөгчийн хэт ислийг чихэндээ дуустал зогсооно. Хэдийгээр энэ аргыг нялхас, хуухдийн хувьд 100% гэж узэж болох ч уйтгар гунзгий, хөөсөрсөн нь хуухдийг айлгах аюултай. Энэ тохиолдолд хүүхдийг бүрэн итгэж байгаа хэн нэгний хийж гүйцэтгэх ёстой.
Даршилсан өргөст хэмхээс шүүс
Америкийн анагаах ухааны сэтгүүлчдийн уншигчдын нэг нь өнгөрсөн 30 жилийн хугацаанд ханиадны эсэд ч, ердийн хүйтэнд байгаагүй редакторуудад бичжээ. Тэрээр өглөө бүр нойлын дараа шууд давсалсан өргөст хэмхний шүүсийг хоёр халбага ууж байсан. Эмч энэ аргыг 30 жилийн өмнө хэлсэн. Тэр цагаас хойш тэр өдөр бүр энэ зан үйлийг эхлүүлсэн. Мөн ханиадтай холбоотой ямар ч асуудал байхгүй. Өргөст хэмх dill нь даршилсан байна.
Нойтон оймс эмчилгээ
Амьсгалын дээд замын бүх төрлийн халдварын болон үрэвслийг эмчлэхэд маш сайн байдаг. Энэ аргыг ашиглахад хялбар бөгөөд оймс, усыг шаарддаггүй. Энэ нь дараалсан гурван өдрийн туршид хэрэглэгддэг. Хэрвээ та эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгэнд нь өвдсөн, хүзүү, чихний халдвар, толгой өвдөх, муудах, хамрын хамар, хамрын бөглөрөл, амьсгалын дээд замын халдвар, ханиалгах, бронхит, синусит гэх мэт шинж тэмдгүүдийн аль нэгэнд хүрч болно.
1. Нэгдүгээрт, хөлийг нь сайтар дулаацуул. Энэ нь чухал юм. Эс тэгвэл эмчилгээ үр дүнтэй байх албагүй. Үр ашиг нь хэдэн удаа буурч, хөл нь дулаан биш бол эрүүл мэндэд хохирол учруулж болно. 5-10 минутын турш халуун банн эсвэл халуун устай савыг байрлуул.
2. Маалингаар хийсэн даавуун алчуурыг аваад мөстэй усанд байлгана. Дараа нь дусаагуургүй усыг шахаж авна.
3. Хуурай алчуураар хөлийг нь арч.
4. Хөлдөөсөн нойтон оймсоо өмсөж, дээд зэргийн хуурай ноосон оймс өмсөх ба тэр дороо унтах болно. Чичрүүлгийг бүү зөвшөөр!
5. Бүтэн шөнө унтаж байгаа оймс. Өглөө нь нойтон даавуун оймс бүрэн хуурай болно.
Энэ процедур нь цусны эргэлтийг сайжруулж, амьсгалын дээд замын, толгой, хоолойны бөглөрлийг багасгадаг. Энэ нь тайвшруулах нөлөөтэй бөгөөд олон өвчтөн энэ эмчилгээний үед илүү сайн байсан гэж тэмдэглэсэн байдаг. Энэ нь өвдөлтийг эмчлэх, цочмог халдварын үед эдгэрэлтийн процессыг хурдасгахад тусалдаг. Энэ нь хүйтэн буюу ханиадны эхний шатанд маш сайн эмчилгээ гэж тооцогддог.
Apple-зөгийн бал
Зохиол:
3 буюу 4 алим, дунд хэсгийг нь тайрч, харин цэвэрлэж болохгүй;
Хүйтэн устай 6 аяга (шүүсэн эсвэл эрдэс усыг илүү тохиромжтой);
1 халбага шинэхэн нимбэгний шүүс;
Зөгийн бал 1 халбага;
Алимыг нь саванд хийж, бага дулаанаар хоёр цагийн турш хооллоорой. Дулаанаас нь халааж, шөлийг сайтар угаана. Зөгийн балтай нимбэгний шүүс нэмээд халуун уух хэрэгтэй. Та цайгаа урьдчилан бэлтгэж, хөргөгчинд хадгалж, шаардлагатай бол халааж болно. Энэ арга нь эрүүл мэндэд үзүүлэх бусад ашиг тусыг бус, температурыг бууруулахад тусалдаг. Цайны сайхан амт нь хүүхэд, насанд хүрэгчдийг тайвшруулдаг.
Зөгийн бал
"Цэвэр, пастержургүй зөгийн бал хоолойны өвдөлтийг тайвшруулж, дуу хоолойг гашилгахад хүргэдэг" гэж ардын анагаах ухааны нэвтэрхий толь зохиогч Др. Тэрээр зөгийн балны нэг буюу хоёр хоолны халбага хэрэглэхийг зөвлөж, жимсний шүүс, ургамлын цай эсвэл цэвэр усаар уухыг санал болгож байна.
Жич: Халдварт өвчний хяналтын төв нь нэг настайгаас доош насны хүүхдүүдийн хооллолтыг анхааралдаа авдаг. Учир нь тэдний дархлааны систем нь зөгийн балаар ботулинкийн нянг устгах боломжгүй байдаг. Үүнээс гадна, зөгийн бал нь маш харшилтай байдаг.
Үнэр ямар ч сонгины сироп
Нилээд жижигхэн саванд нэг шар сонгино цавчих. Зөгийн балны нэг халбага нэмээд холино. Орны дэргэдэх орны дэргэдэх энэ хольцтой аяганд толгойг нь аль болох ойр байрлуул. Бүхэл бүтэн шөнө та амьсгалж, сонгины шүүсийг амьсгалаа. Өглөө сэрмэглэсний дараа та сонгины үнэрээс салахын тулд шүршүүртэй эсвэл усанд орох хэрэгтэй.
Гүн гүнзгий амьсгалж, илүү сайн мэдрэмж төрдөг
Энэ бол хамрын түгжрэлийн эсрэг элэнц эмээгийн хамгийн эртний жоруудын нэг юм - хэрэгжүүлэхэд маш энгийн бөгөөд 100% үр дүнтэй байдаг. Амьсгал нь хамрын үлдэгдлийг багасгахад тусалдаг. Энэ нь салстын хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь нэн чухал юм. Учир нь салст бүрхүүлийн зогсонги байдал, хамрын камер болон параналясны синусуудад нян тархах үед ялангуяа нян хамардаг.
Тиймээс, саванд ус ¼ нь ¼. Усыг буцалгаад буцалгаад буцалгана. Eucalyptus газрын тосыг хэдэн дусал нэмнэ. Зуухны тавгийг болгоомжтой аваад баасанд нь эсвэл ширээн дээр тавь. Толгой дээрээ алчуур тавиад нугалж, гүнзгий амьсгаа ав.
Тэмдэглэл: Өөрийнхөө царайг шарахын тулд уснаас аюулгүй зайд байлгана.
Энэ нь амьсгалах амар хялбар арга зам байдаг. Жижигхэн алчуур дээр алимны цөцгийн тос 2-3 дуслыг тавин, шүршүүрт нь тавина. Хаалгыг хааж, зүгээр л халуун усаар шүршүүрт оруулаарай. Яагаад Eucalyptus гэж? Энэ нь хоолойны ханиадыг тайвшруулж, ханиалгаж, халдварын эсрэг тэмцэхэд тусалдаг.
Шанцайтай цай: маш амттай, ашигтай
Нэг удаа шэйриныг алтны жингээр үнэлдэг байсан бөгөөд энэ нь хэдэн мянган жилийн туршид анагаах ухаанд ашиглагдаж байжээ. Одоогоор энэ нь амтат боовны амт юм. Гэхдээ шанцны нэр хүнд нь эмчилгээний ургамал хэвээр үлдсэн хэвээр байна. Cinnamon нь cinnamaldehyde нэртэй газрын тосны найрлагыг агуулдаг бөгөөд энэ нь эмгэг төрүүлэгч нянгийн бүх спектрийг устгадаг. Энэ нь халуурахтай холбоотой эд юм. Хэдийгээр шанцай таны гэрийн эмийн кабинетад аспириныг орлуулахгүй ч гэсэн үүнийг мартаж болохгүй. Мөн шээсэнд зарим талаараа өвдөлт намдаах нөлөөтэй байдаг.
Цайны жор: Шанцайны нунтаг (эсвэл хэд хэдэн шанцай модны бүхэл бүтэн) 1 халбага, ногоон навчтай цай уухад 250 мл буцалгах ус хийнэ. Хамгаалж, 20 минутын турш ууж, дараа нь нээнэ. Зөгийн бал болон нимбэгний амтыг нэмнэ. Өдөрт 1-3 аяга уух хэрэгтэй.