Жишээ нь , хальслах замыг (ялангуяа өвлийн улиралд зөвлөсөн) тусламжтайгаар кератинжуулсан эсүүдийн арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлж, салхи, хүйтнээс хамгаална. Хэрэв та ийм ухаантай эмэгтэйчvvд гэж бодож байгаа бол баяр хvндийг хvлээн авна уу: сэргээхэд танд хэрэггvй. Гялалзсан арьс нь түүний анхаарал алдагдахгүй байх нь хэт ягаан туяаны хамгаалалтанд анхаарал хандуулах нь чухал бөгөөд хаврын арьсыг шинэчлэх хөтөлбөрийг хэрэгжүүлэх нь чухал юм. Эцсийн эцэст бидний арьс, гөлгөр, гөлгөр, хаврын эхэн нарны хэтэрхий хүчтэй цацраг туяа эмзэг байдаг. Тиймээс өглөө бүр "нүүрээ" тусгай нарнаас хамгаалах тосыг өмс. Хэрэв эдгээр тос арьсных шиг таалагддаггүй бол (хүн бүр нягт нямбай байдалдаа сэтгэл хангалуун биш), гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэт ягаан туяаны шүүлтүүрээр сонгоорой. Өнөөдөр энэ нь асуудал биш, учир нь ихэнх үйлдвэрлэгчид тэдгээрийг гоёл чимэглэлийн хэрэгсэлд багтаасан байдаг.
Хэрвээ өвлийн улиралд үүнийг хийх нь хангалттай хугацаа биш байсан бол арьсыг эмчлэх, нөхөн сэргээхэд чиглэсэн илүү хангагдсан хөтөлбөрийг хэрэгжүүлэх шаардлагатай болно. Хүйтэн салхи, цонхны гадна температур багатай, байшинд хэтэрсэн агаар, витамин дутагдана. Учир нь энэ нь арьсны эпидермисийн зузааралт, дэгдэмтгий, чийглэг, чийгийг алддаг.
Үзэсгэлэнт гоо сайхны сэлбэх хаврын арьсыг шинэчлэх зайлшгүй хөтөлбөр нь үхсэн эсийг зайлуулах, эрчимтэй чийгшүүлэгч, хоол тэжээл, витаминжих, гэрэлтүүлэх чадварыг агуулдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ бүхэнд нарны хамгаалалт цуцлагдахгүй.
Үүнийг хэрхэн хийх нь чөлөөт цаг, боломжийн хэмжээнээс хамаарна. Та мэргэжлийн мэргэжилтний гарт хүнийг тавьж болно (түүний мэргэжлийн ур чадварыг батласны дараа). Дараа нь тэр бөмбөгийг удирдана. Арьсаа шалгаж, гол асуудлуудыг илрүүлж, тусламж үзүүлэх хөтөлбөрийг боловсруулна. Дүрэм ёсоор, салоны журам, гадаргуугийн хальс болон чийгшлийн техникээс хаврын босго дээр хамгийн их хамааралтай байдаг. Гайхамшигийг үл тоомсорлодог - хамгийн чадварлаг мэргэжилтэн ч гэсэн нэг арга замаар арьсыг сэргээх, өсвөр үеийнхэнд буцааж өгч чадахгүй. Тэвчээртэй бай.
Мэргэжилтний салон дахь тусламж үйлчилгээ нь таны тэргүүлэх чиглэлийн нэг биш ч гэсэн зөвлөгөөнийх нь хувьд түүнд хүрэх болно. Хаврын арьсны шинэчлэлтийн хөтөлбөрийг хэрэгжүүлж буй мэргэжилтэн нь арьсны өнгөн хэсэг, шаардлагатай тусламжийг тодорхойлоход тусална. Тиймээс та худалдан авалт хийх хэрэгсэл, гадаад төрхийг хэрхэн хянах талаар яг таг мэдэж болно. Өөртөө анхаарал тавьж байгаарай - Ирж буй тусламжийн үндсэн хэсгүүдийг анхаарч үзээрэй.
Үрэлтийг арилгах
Эхний хийх зүйл бол нүүрний нүүрнээс үхсэн эсийг зайлуулах явдал юм. Үндсэн найз, туслагч нь цэвэрлэгч юм. Үүнийг давж болохгүй - долоо хоногт хоёроос илүү удаа хэрэглэх хэрэгсэл, хуурай, мэдрэмтгий арьсны тусламжтай, бүр багадаа 2 долоо хоног тутам хэрэглэж болно. Гуугчийн бүтэц нь арьсны төрөл зүйлээс хамаардаг: өргөссөн нүх, өөх тосны агууламжтай байх хандлагатай, газрын чангаанз чанасан арцтай байдаг. Зөөлөн, мэдрэмтгий арьсны эпидерми нь арьсны эвэрлэг давхаргаыг маш болгоомжтой арилгалгүйгээр бага полимер тоосонцороор илүү зөөлөн сонголт хийхийг шаарддаг. Гуужуулагчийг угаах, уурын өрөөнд урьдчилан ууршиж, нүүр ба хүзүүг сайтар цэвэрлэ. Бүтээгдэхүүнийг зөөлөн, массажны шугам дээр хөнгөнөөр массажлана. Хүзүүний хүзүүг бүү мартаарай, өөрөөр хэлбэл тод тодорсон нүүрний арын хэсэг нь энэ нь ердөө л цэвэр биш юм шиг харагдана. Уг процедурын дараа нүүрийг нь сэрүүн усаар зайлж эсвэл мөсөн шоогаар цэвэрлээрэй.
Үндсэн цэс
Шаардлагатай нөхцөл: Цэвэрлэгээ хийсний дараа нүүр ба хүзүүний тос хэрэглэнэ. Тослог арьсанд анхаарлаа хандуулах нь чийглэг, хуурай хоол идэхэд сайнаар нөлөөлдөг. Бүтээгдэхүүнийг шингээх хүртэл 15-20 минут хүлээгээд, үлдсэнийг нь эдээр арчиж арилгана. Нүдний эргэн тойрон дахь талбайн хувьд тос, гелийг шөнө орхих боломжгүй байдаг тул энэ нь хаван үүсдэг.
Ядаргагдсан арьсны хамгийн сайн амттан бол өөр өөр хувилбарт сермүүд болно: эрчимтэй чийгшүүлэгч, витамин баяжмал, хөгшрөлтийн эсрэг. Тэд тос, дор нь, жишээлбэл, нэг шөнийн дотор хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч, үйлдвэрлэгчийн зөвлөмжийн талаар бүү мартаарай.
Маскууд сэргээхэд тусалж чадна . Гэр орондоо бэлэн байгаа олон сонголт бий. Хамгийн чухал нь арьсыг нь хэрэглэснээр хэрэглэх явдал юм. Бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо бүтэц найрлагыг сайтар судлаарай. Хэрэв энэ нь этантоин, гиалуроны хүчил, коллаген, jojoba тос, усан үзмийн үрийг (энэ нь маш сайн антиоксидант нөлөөтэй) байх болно. Cosmeceuticals-д анхаарлаа хандуулаарай. Тэдний өвөрмөц чанар нь гоо сайхны ба эмчилгээний шинж чанаруудтай хослуулах бөгөөд тэдгээр нь болгоомжтой хяналтыг явуулж, дүрэм журам нь харшил үүсгэдэггүй.
Биеийн хэл
Биеийн гар, хөл, биеийн бусад хэсгүүд, хувцас өмссөн давхаргад хэтэрхий хэцүү байдаг. Арьс, нарны гэрэл, агаараас нуугдмал, арьс нь уйтгартай, хуурай, үрэвссэн, үрэвссэн тохой байна.
Өвлийн улиралд тэд халуун усанд ороход дургүйцэхээ больсон бол яг одоо эхэл. Энэ бол нэмэгдүүлэх, арьсны өнгийг сайжруулах шилдэг аргуудын нэг юм. Уурын өрөөнд хэд хэдэн удаа очиж үзэх боломжтой, жишээ нь, далайн давс, кунжутын, зөгийн бал, кофены үндэс), тэжээллэг тос эсвэл нойтон жин зэргийг үзээрэй. Гэхдээ эдгээр бүх процедурыг гэртээ хийж болно. Усанд орохдоо сайтар хатааж, кератжуулсан эсийг гуужуулж эсвэл хатуу алчуураар арилгаж, тохойнд онцгой анхаарал тавина. Биеийн тамирын дасгал хийсний дараа хүчтэй тэжээлийн нойтон жин. Долоо хоногт хоёр удаа үүнийг хийх хэрэгтэй - удалгүй энэ нь зурвасыг ичээхэд хүргэхгүй байх болно.
Салонгийн дэг журмын талаар бүү мартаарай. Эзлэхүүнийг багасгахад чиглэсэн тэдгээрийнх нь маш хэцүү байдаг. Жишээ нь: эрчимт массаж, даралтын эмчилгээ, далайн ургамал, шавар дээр суурилсан маск, тоног төхөөрөмжийн процедур. Тэд хорт болон илүүдэл шингэнийг арилгаж, цөөн хэдэн см-ыг арилгаж арьсыг зөөлөн, торгомсог болгодог.
Хэрвээ хаврын хувцас нь waistline дээр хуримтлагдахгүй бол хоолны дэглэм барьж болохгүй. Витамин, нарны гэрлийн дутагдлаас болж бие нь аль хэдийнэ дууссан бөгөөд ямар ч "өлсгөлөн" хоолны дэглэм нь зөвхөн эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай "ашиг тус" хэмжээг хязгаарлаж, өсвөр үеийнхний мэдрэмж, өсвөр үеийнхний хувьд ч мөн хязгаарлагддаг. Үүнээс гадна жин хасах нь нүүрэнд харагдах гажиг, арьсыг дарах, богино хугацаанд нөлөөлдөг.
Тиймээс амттан болон шарсан төмс хэрэглэхээс татгалзах нь зүйтэй бөгөөд харин ус болон шанцайны навчийг бүү шүүмжил. Хэрэв та нар жинхнээсээ гоол оруулахыг хүсч байвал спортоор хичээллэх, массаж хийх, мэргэжлийн хүмүүсээс асуу. Өнөөдөр хэд хэдэн эмнэлэг та жингээ хасаад зогсохгүй, биеийн жингээ хоргүй болгохын тулд (зөвхөн зөв үр дүнгүй, эмч мэргэжилтнүүдийн хяналт дор биш) үр дүнтэй хөтөлбөрийг санал болгодог.
Үүнээс гадна, витамины бэлдмэлүүдээр өөрийгөө дэмжиж, "гоо сайхны витамин" гэж нэрлэгддэг хамгийн энгийн, цогцолбор юм. Эдгээр нь арьсны эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой өндөр тунтай найрлагатай байдаг.