Хамгийн сайн зууштай жор

Амьдралын галзуу хэмнэл нь заримдаа гал тогооны өрөөнд хийсэх цаг үлдээхгүй. Гэсэн хэдий ч өлсгөлөнг хангаж, баяр баясгаланг эдлэхийн тулд анхны хөнгөн зууш бэлтгэхэд бэлтгэх нь их цаг хугацаа, эрчим хүч шаарддаггүй. Хамгийн сайн зууштай жорууд - таны үйлчилгээ!

Цацагт хяруулын сэндвич

Тараг бүхий тараг, гичийг жижиг аягатай холино. Цацагт хяруулыг давсалсан усанд буцалгана. Талхны талхны талхыг талхны талхны зүслэгийг зайлж, 4 ширхэг шарсан талхаар цутгаж хийнэ. Давхаргын жигнэмэг дээр тавь: салат шанцайны ургамал, чанасан цацагт хяруул, улаан лоолийн аяганд, амтат чинжүү, залуу вандуйны шинэхэн вандуй. Үлдсэн талхыг хучих.

Хатаасан хуш, лийрийн сэндвич

Хөнгөн зууш бэлтгэхийн тулд:

Хажуугийн сэндвичийг талх, талхны талхны талст, эсвэл булангийн талыг нь бага зэрэг хүрэн болгоно. Дүүргэхийн тулд бүх найрлагыг холино, шураг таглаатай лонхонд хийнэ, сайтар сэгсэрнэ. Самрын зүсмэлүүдийг тослох. Бага зэрэг цагаан цуутай салат холимгийг хутгаж хутга. Хуурай хиамыг маш нимгэн зүсэж тайрч, хоолой бүрийг хэсэг болгон нугалав. Зүгээр л нимгэн fennel болон лийрийн үндэсийг бууруулсан байна. Санди сэндвичийг бэлтгэ: bun cured ham, шанцайны ургамал, fennel, лийрийн зүсмэл, лаврын навч нь хуваасан. Уусмалыг цагаан цуутай хувцаслаж, хоёрдугаар хагаст нь хучих.

Сандвич болон туна загастай

Тунагийн тосноос олив газрын тос, давс, чинжүүтэй тослох. Бялууг 8-10 минутын турш буцалгаад нэг удаа эргүүл. 4 ширхэг болгон Италийн талхыг хайчилж ав. 1-2 минутын турш тус бүрийг нь хутгана. Халуун ногоотой майонезаас холино. Талх шарсан туна филетийн доод талыг тавьдаг, энэ нь - улаан лоолийн тойрог, 2 tbsp. халуун ногоотой майонезаас халбага, даршилсан ногоо нэг жижиг хэсэг хуваасан, хоёр дахь хагас талх хамардаг.

"Цезарь" сэндвич

12-15 минутын турш филе дээр шарсан тахианы хөх, нэг удаа эргэж ирнэ. Бэлтгэхээсээ 5 минутын өмнө хагас саладыг нь холино. Чидун жимсний тос болон буталсан сармисыг холино. Ciabatatta-г хайчлан зүсэж, холимогоор зүсмэлүүдийг тослох. 2-3 минутын турш шарах талбайн дээр байрлуулна. Саутын сэндвичийг бэлтгэ: ciabatta доод талд, тахиа, дараа нь шанцайны навч, хувцсаа асгаж, бяслаг, чинжүүтэй цацна. Хоёр дахь хагасыг хамарна.

Францад пицца

Хөнгөн зуушаар шарсан талх, шарсан талх, талх, шарсан талх, шарсан талх, шарсан талх, талх, шарсан талх, талх, шарсан талх, талх, шарсан талх, Хутгагчийг хайруулын тавган дээр нь хайруулын тавган дээр тарих, улаан лоолийн оо, 50 мл ус, нилээд жижиглэсэн ногоон сонгино, зүссэн Чидун, цацаж oregano, давс, чинжүү нэмнэ. Дулаанаас халиад, паразитыг нэмнэ. Нэг талхны дээр энэ хольцыг тавих, дээд цагираг нь улаан лооль, амтат чинжүү хуваасан цагираг бяслаг нь цацаж. 8-10 минутын турш зууханд хийнэ.

Үхрийн махтай сэндвич

Хөнгөн зуушаар жижиг зуушаар зууш бэлтгэх. Талхыг хайчилж, тэдгээрийг Италийн салатын хувцаслалттай хамт зүсэж тавь. 1-2 минутын турш рустрат эсвэл зууханд хийнэ. Үлдсэн салатыг дулаанаар халааж, 2-3 минутын турш шарсан махыг халаана. Мах, аман сод, бяслаг бүхий тууз бүхий дээд тал нь махны дээр тавь. Бяслаг хайлах хүртэл 2-3 минутын турш жигнэ. Бүтээгдхүүний дээд талыг хамрах. Үхрийн махны тендерийг жижиг хэсгүүдийг (5-7 см) болгон тавиад тэдгээрийг бус модны хоол хийх саванд хийж, 100 мл ус, салат, итали ургамал, хуурай сармис, давс нэмнэ. Дунд зэргийн халуунд 5 цаг байлгана. Мах бэлэн болсон үед үүнийг гаргаж аваад шилэнд хуваа. Амтат улаан чинжүү туузанд хуваагаад шарж дээр нь хуурна. Сэндвич талхны махыг улаан чинжүүний шарсан туузаар чимдэг.

Саквичийн салаттай

12-15 минутын турш буцалгасны дараа зууш, шарсан төмрийн цацагт хяруулын давс бэлтгээрэй. Хоолны өмнө 5 минутын дараа Цезарь саладыг дүүргэхийн хагасыг тосолно. Чидун жимсний тос болон буталсан сармисыг холино. Ил уурхай тус бүрийг хайчилж, үр дүнг холимогоор нь зүсэж зүснэ. 2-3 минутын турш мах шарна. Сэндвичийг бэлтгэ: хундага өргөст хэмх дээр тавь, шанцайны ургамал навч, цацагт хяруулын булан, улаан лоолийн дугуйлан, салат салат, салат ороож, үржсэн пармезаар цацна. Цахирмаа хоёр дахь хагаст хамраарай.

Merry дочин

Том хэмжээний сүрэл, 2.5 см урт лууваныг 2 тонн тортилла тарина. Газрын самрын тос хийж, 1 tbsp дээд дээр тавь. жимс вазелин халбага. Торрелийг дахин аваад хөнгөнцагаан дарахгүй байхын тулд огтлолцох самбар дээр байрлуулж, тус бүрийг цагирган болгоно. Туузан дээр цагирган дээр тавь. Толгойныхоо оронд сахалтай оронд нь интоорын улаан лоолийг тавьдаг, нимгэн бяслаг савхыг хийдэг. Луувангийн сүрэлээс иш үүсгэдэг.

Бяслаг, гахайн махаар хийсэн фосака

Талхыг даган тарих, цөцгийн тосоор зүсэж тосол. Талхны ёроол дээр бяслаг, бууцай навч, нилээд жижиглэсэн гахайн жижиг зүсмэл тавь. Талхны дээд талыг дүүргэж, бяслаг хайлах хүртэл дунд зэргийн дулаанаар 3-4 минут хуурч байгаарай.