Энэ асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд хоёр арга зам байдаг. Хэрэв туулайны гоо сайхан нь аль хэдийн аюулгүй байдлын талаар маргаан үүсгэж байгаа бол авто аргаар бэлтгэх арга нь зөвхөн практик асуултууд юм: өөрийгөө биеэ арчлах, яагаад салалтгүйгээр хийх вэ? Цөцгий, гель, шүршигч, нойтон өнгө зэргийг хэрхэн яаж хангах вэ? Үргэлж тааламжгүй үнэрээс зайлсхийх боломжтой юу? Зөв бүтэц хэрхэн сонгох вэ?
Хиймэл нар
Solarium-д зочлох нь сүүлийн үед маш алдартай болсон. Гэхдээ энэ нь хор хөнөөлгүй үйл явц юм уу? Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага болон Европын Холбоо нь арьсны хорт хавдраас сэргийлэх зорилгоор гоо сайхны зориулалтаар ашиглах боломжтой. Мэргэжилтнүүд ерөнхийдөө ноцтой хэрэгцээгүйгээр solarium-т зочлохын эсрэг байдаг. Хэт ягаан туяаны гэрлийн дор цацраг туяа эмчилгээг зөвхөн эмч нар зааж өгч болно. Өөрөөр хэлбэл, асуудал үүсэхээс зайлсхийх боломжгүй. Физик эмчилгээний нэгжүүдэд эмч нарыг хэт ягаан туяаны цацраг туяагаар явуулдаг. Эдгээр алба нь гэрчилгээтэй чийдэн, шинэ төхөөрөмжийг ашигладаг; Хэт ягаан туяаны цацрагийн цагийг маш нарийн тодорхойлдог. Эмнэлэг дэхь лабораториосоос ялгаатай нь бүх бие нь ховдолгүй байдаг. Ихэвчлэн эмчилгээний зориулалтаар хязгаарлалтын бүсэд зориулсан журмууд байдаг.
Шоколадны өнгө
Гэхдээ эрүүл мэндийг хамгаалахын тулд эрүүл мэндэд хор хөнөөлтэй. Арьсны гадаргуу дээр эпидермисийн дээд давхаргыг шингээдэг бодис хэрэглэдэг. Арьс нь алтан өнгө олдог. Автобусны генераторыг автозомер гэдэг. Тэд DHA (диидроксиацетон) агуулдаг. Арьсанд хэрэглэхэд DHA нь уураг, амин хүчлээр баялаг бөгөөд химийн урвал явагддаг. Арьсны дээд давхарга нь харанхуй болж, харанхуй болдог. "Наранд шарах" бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа 1-4 цагийн дотор илэрнэ. Сүүдэр нь 3-4 хоногийн турш үргэлжилдэг бөгөөд дараа нь аажмаар арилдаг. Автосбусны тосыг хамгийн багадаа өдөрт хэрэглэж болно. Хэрэв биеийн зөвхөн нээлттэй хэсэгт л хүсвэл долоо хоногт хоёр удаа хангалттай байдаг. Өөрийгөө бэлтгэх ихэнх арга нь арьсны хэт ягаан туяанаас хамгаалахгүй тул автобусны хэрэглэдэг хүмүүс нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэх боломжтой. Орчин үеийн гэдэг нь хэт ягаан туяаны цацрагаас хамгаалах бодис, шүүлтүүр агуулсан автоксбурк гэсэн утгатай SRF-ийн тэмдэглэл юм.
Өөрөө идээлэхээс өмнө
- Өөртөө шингээсэн материал хэрэглэхээсээ өмнө баннер хийж, бүтээгдэхүүнийг аль болох цус алдалгүй тарааж тараах хэрэгтэй.
Усны дэглэмийн дараа арьсыг хатааж биеэ хөргөх хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, өргөссөн нүх нь бодисыг шингээдэг ба өнгө нь тэгш бус болно.
Уруул, хөмсөг, үс ургалтын шугам дээр будна.
Өөрөө идэх хэрэглээ
- Аажмаар өсч буй тэжээлээ түрхэхээс хамгаалах арга хэмжээг аваарай. Нохой, тохой нь бага мөнгөөр ажилладаг. Нүдний эргэн тойрондоо хэрэглэж болохгүй.
- Бүтээгдэхүүнийг тохой, өвдөг, нүүрэн дээр хэрэглэхэд хөвөн савх хэрэглэх нь зүйтэй.
- Гараа тогтмол савангаар хийгээд самнаар угаана. Эс тэгвэл та тарих алган, хадаас авна.
Боломжит асуудлууд болон тэдгээрийн шийдлүүд
- Гэр бүл салах, жигд бус будгаар эмчлэхгүй байхын тулд сайн үр дүн гаргах, эмчлэх арга хэмжээ авна.
- Жингжуулахаас зайлсхийхийн тулд тэмдэглүүштэй хоол сонгохдоо тос (тосгүй) агуулаагүйг харуулах ба тэд comedogenic (no-comedones) биш, нүх сүвийг бөглөрүүлэхгүй байхыг сонгоно.
Бид өөрсдийгөө зориулан бэлтгэх арга замыг сонгов
Spray. Хамгийн тохиромжтой хэрэгсэл. Та гараараа хүрч, алгадахгүй байх боломжийг олгодог. Бүхэл бүтэн биед хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой, жигд өнгө будаг.
Тос. Хялбар, хурдан програм. Арьсыг батгад хэрэглэхэд тохиромжгүй.
Крайс. Зөөлөн хуванцар тос нь арьсанд тохирно. Хуурай арьсанд тохиромжтой. Нүүрс, децоллет гэх мэт хязгаарлагдмал газрыг тосоор цэвэрлэх нь илүү дээр юм.
Эмульс. Хөнгөн хорхойтнуудад эмульс тохиромжтой байдаг. Энэ нь усан үзмийн үр, А, С витаминаас бүрдэнэ үрчлээснээс урьдчилан сэргийлэх, арьсны эрт хөгшрөлтийн эсрэг тэмцдэг бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд.
Гель. Хөнгөн бүтэцтэй, маш зөөлөн, авсаархан гель нь эмзэг арьсанд тохиромжтой. Хэрэглэхэд хялбар, хурдан шингээнэ.
Сүүдэр хэрхэн сонгох
Хэрэглэх багажаа сонгохын өмнө та үүнийг эвтэйхэн, тахир дутуу болгохыг хүсэхгүй байгаа юм уу? Хэрэв та Парис Хилтон гэх мэт маш цайвар өнгөтэй арьстай бол хөнгөн тосоор бүтээгдсэн тос, сүүн эсвэл эмульс бүхий өө сэвгүй бүтэцтэй тосыг хэрэглэ. Тэдгээр нь чийгшлийн найрлагыг агуулдаг бөгөөд энэ нь гялтангийн бодисын үйлдлийг бага зэрэг сулруулдаг.
Reese Witherspoon шиг ягаан арьст охид нь хүссэн өнгөний эрч хүчээс хамааран янз бүрийн сүүдэр сонгох эрхтэй. Байгалийн хөнгөн идээлэгч, шүрших, эсвэл тос нь илүү тохиромжтой, илүү өнгө нь гель сонгох нь илүү дээр юм. Үндсэн нөхцөл нь хэрэгсэл дунд зэргийн дүрс байх ёстой.
Жосс Симпсон шиг хар арьст эмэгтэйчүүдэд бид чийгшүүлэгч найрлагагүйгээр гель өөрөө сав хэрэглэхийг зөвлөж байна. Иймэрхүү байдлаар алтны шохойн концентрацийн агууламж өндөр, ингэснээр тэд илүү гүнзгий агууламж өгдөг. Харанхуй шошготой бүтээгдэхүүнийг сонгоно уу.
Эдүгээ биеэ үнэлэх аргыг хэрхэн хэрэглэхийг мэднэ. Ингэснээр салахгүйгээр, биед тааламжгүй үр дагаваргүйгээр өнгө будаг гаргах боломжтой.