Ганвагын гар хийцийн halva Хова нэртэй зүүн чихэрлэг. Тэрээр Рута-Лүкүк, козинаки, ногат гэх мэт алдартай чихрийн дэргэд зогсоно. Би цацагт хяруулын үнэртэй, сайхан үнэрийг бэлтгэхийг санал болгож байна. Peanut halva нь зарим витамин, микроэлемент агуулдаг. Иймэрхүү ногооны нэг хэсэг болох самар, тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, холестерины хэмжээг бууруулдаг. Халлва бие махбодийг эдгээдэг, сэтгэлийн хямралыг хөнгөвчлөх, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Гэсэн хэдий ч, энэ halva маш их илчлэг гэдгийг санах хэрэгтэй. Үүнийг анхааралтай ажиглах хэрэгтэй.
Орц:- Самар 165 гр
- Улаан буудайн гурил 0.3 tbsp.
- Элсэн чихэр 0.3 tbsp.
- Sunflower боловсруулсан наранцэцгийн тос 50 мл
- Элсэн чихэр ванилийн 10 г
- Усаар 100 мл
- Алхам 1 Самар самрыг гаргахын тулд бид газрын самар, элсэн чихэр, гурил, наранцэцгийн тос, ванилийн сахар хэрэгтэй.
- Алхам 2 Roast Pecan.
- 3-р алхам: Гурил гурилыг хуурай хайруулын тавган дээр хуурч байнга хатаа.
- Алхам 4 Гурил нь тос сүүдэр байх ёстой.
- Алхам 5 Peanuts хальсыг унтраах хальсыг.
- Алхам 6 Хүнсний процессор ашиглан самрын самар.
- Алхам 7: Гурил нэмэх, дахин нунтаглана.
- 8-р алхам: Баялаг үнэр, тос өнгө агуулсан нэгэн төрлийн масс бий болно.
- 9-р алхам Элсэн чихэр, ванилийн сахар ба усыг холино. ХАЙХ ЗААВАР ТАНА.
- 10-р үе шат Сиропыг 5 минут буцалгана. Наранцэцгийн тос нэмнэ.
- Алхам 11 Самарийн хольц руу сироп хийнэ.
- Алхам 12 Жин нь хурдан улам зузаан болдог.
- 13-р үе шат Мөөгийг хэвэнд нь тавина. Энэ нь нягтрал сайтай юм. Херва бүрэн хөргөх хүртэл үлдээнэ үү.
- Алхам 14 30 минутын дараа та гавж чадна!