Хүний биеийн сэтгэл хөдлөлийн туршид цусны судасны тэлэлт, цусны даралт буурахтай холбоотой өөрчлөлтүүд их байдаг. Хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийн хариу урвал нь тархины судаснуудаас улбаатай байдаг. Урвал нь өвдөлт, жишээлбэл, үе мөчний өвчин үүсгэж болно. Дараах шалтгаанаар үүсдэг: сэтгэл хөдлөлийн мэдрэлийн тухай тархи нь булчингуудад, дараа нь мэдрэлийн төгсгөлийн үеийг хэлдэг. Тэдгээрийг нийлүүлдэг цусны судаснууд нь эргэлтэнд байгаа хүндрэлүүдтэй цусны эргэлтийн эмгэгтэй хавсардаг. Стресс нь урт удаан хугацаанд үргэлжилдэг тул холбоосууд гэмтэх аюултай.
Цусны хангамж алдагдах нь эд, хүчилтөрөгчтэй холбоотой тэжээлийн дутагдалд хүргэдэг. Үүний үр дүнд бодисын солилцоо багасч байна. Энэ нь тромбофлебит, varicose судлууд, доод мөчдийн атеросклероз зэрэг өвчнийг үүсгэдэг.
Тромбофлебит бол цусны судасны эмгэг бөгөөд венийн хана үрэвсэх ба тромбус үүсдэг. Энэ өвчний эхний шинж тэмдгүүдэд судасны мэс засалч руу хандах хэрэгтэй. Мэдрэлийн мэдрэлийн гэмтэл нь доод мөчдийн атеросклерозыг үүсгэдэг. Хөгжлийн эхний шатанд энэ өвчнийг зогсоох нь чухал бөгөөд учир нь өвчний явцыг зогсоож чадахгүй эмчилгээ хийх арга байхгүй. Үнэ цэнэ буурсан эргэлттэй холбоотой өөр нэг өвчин бол судасны венийн судас юм. Судал судлууд ихсэхийн тулд венийн хананы сулрал, судасны даралт ихсэх Судар судлал, шавар эмчилгээ, цахилгаан соронзон эмчилгээ, антибиотик хэрэглэх, зарим тохиолдолд мэс засал хийх зэрэг олон аргууд байдаг. Эдгээр бүх өвчнөөр та хоолны дэглэмийг эргэж харах хэрэгтэй. Жимс, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо цэснээс илүү гүзээлзгэнэ, viburnum, чацаргана, persimmons, лууван, манжин зэргийг оруулаарай. Усанд сэлэх, алхах, дугуй унах зэрэг эмчилгээний гимнастик хийх шаардлагатай. Хүнд жингийн спортыг оруулахгүй байх: Хүндийн өргөлт, бодибилдингийн бус гэх мэт. Сээр нандин судлуудаар та халуун усанд орж, саунд очиж чадахгүй.
Хөлний өвдөлтийг мэдэрч буй хүмүүс тамхи татдаг бол тамхи татахаа болих хэрэгтэй гэж зөвлөж байна. Учир нь никотин судасны ишемийн эрсдэлт хүчин зүйл болдог. Ялангуяа өвчний хувьд төгсгөлийн үрэвсэл нь артерийн дотоод мембрануудын үрэвсэл юм. Тасралт өвчтөнүүд алхах үед үүсдэг өвчин намдаах, өвдөлт намдаахад 50 алхамын дараа л явдаг. Өвдөлтийг арилгахын тулд хүнийг үе үе зогсоох хэрэгтэй. Эмчилгээ нь судас мэс заслын эмчээр тодорхойлогддог, зарим тохиолдолд мэс заслын үйл ажиллагаа нь судасны хуванцар үүсгэх шаардлагатай байдаг.
Мэдрэлийн тогтолцооны өвчинд sciatic мэдрэлийн оролцоо байдаг. Хүмүүсийн хөлний гадаргуу дээр өвдсөнөөсөө өвдөлтийг мэдрэх бөгөөд бүх хөлний дагуух "өвчин зовлон" мэдрэмжийг мэдрэх болно. Түүнчлэн өвдөлт нь "буудаж" байх нь шинжээчдэд хандах шаардлагатай бөгөөд өгөгдлийг задлан шинжилсний дараа мэс засал эсвэл консерватив эмчилгээг хэрхэн томилохыг шийдэх болно. Хөл, хөлөндөө өвдөж, оройн цагаар өвдөж байгаа бол та ортопед мэс засалчтай уулзах хэрэгтэй. Та тав тухтай гутал өмсөж, өсгийтэй гутлын гутал, нарийн гутал хэрэглэхгүй байх хэрэгтэй. Эмчийг томилох улавч эсвэл тусгай улавч өмсөх. Үе мөчний өвчин нь үе мөчний үрэвсэл, артроз зэрэг өвчин юм. Хэчнээн үедээ хэвтэх эсвэл хэвтэж байх үедээ цочмог мушгирах өвдөлттэй байдаг. Цаг агаар өөрчлөгдөхөд өвдөлт ихсэж болно. Энэ тохиолдолд ревматологичтой зөвлөлдөх шаардлагатай байдаг тул хооллолтыг дагаж, физик эмчилгээ дууссан байх ёстой бөгөөд эмчилгээ нь цогц байх ёстой.
Хөлний бүх өвчинд мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай байдаг тул өөрийгөө эмчлэхгүй байх нь хүнд үр дагаварт хүргэдэг. Мөн "өвчний үед" өвчний эсрэг тэмцэх гол дүрэм нь тэдний сэтгэл хөдлөлийг хянах явдал юм. Амьдралын мөч бүрт баяр баясгалан, аливаа хүнд хэцүү нөхцөл байдал, арга замыг олохын тулд бодит байдлыг ойлгож, хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Биеийн тамирын дасгал хийхэд идэвхитэй амьдралын хэв маягийг удирдан, зөв хооллож, цагийг амраах хэрэгтэй. Байнга муу зуршлуудаа орхих: тамхи татах, хэт идэж уух, архи хэрэглэхгүй байх. Ямар нэгэн муу зуршлууд бие махбодын амин чухал үүргийг сэргээх үйл явцыг саатуулдаг. Ихэнх тохиолдолд нарийн төвөгтэй нөхцөл байдлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг оюун ухаан нь мэдээж хэрэг өргөн цар хүрээтэй мэдлэгийг олж авахыг хичээдэг.
Хэрэв та мэдрэлийн мэдрэл мэдрэлийн өвчнөөр өвдөж байгаа бол юу хийхээ мэдэх болно.