Гүзээлзгэнэ: ашигтай шинж чанарууд
Гүзээлзгэнэ жимс нь бидэнд зөвхөн баяр баясгалан төдийгүй ерөнхийдөө сайн эрүүл мэндийг өгдөг. Гүзээлзгэнэ нь маш олон ашигтай элементүүд байдаг. Витамин С нь нян ба эмгэг төрүүлэгч вирүсээс бие махбодийг хамгаалах, зүрх судас, цусны судасны үйл ажиллагааг сайжруулж, бидний бие махбодийн дутагдал бүхий геронтологийн өөрчлөлтийг арилгана. Тиймээс энэ витамины агуулга дагуу, гүзээлзгэнэ нь зөвхөн хар Үхрийн нүд нь хоёр дахь нь юм. Биеийн том улбар шар зэрэг их аскорбиныг өгөхийн тулд та зөвхөн 5 жимс идэх хэрэгтэй! Гэхдээ дархлааны хүчийг бэхжүүлэхийг хүсч байгаа хүмүүс цусны судас болон зүрх судасны өвчнөөс зайлсхийж, хөгшрөлтийг хойшлуулахыг хүсдэг хүмүүс гүзээлзгэнэээс ногоон төгсгөлийг урахаас өмнө урах нь үр дүнгүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Мөн хүчилтөрөгч нь витаминыг устгадаг юм. Тиймээс гүзээлзгэнэээс сүүлийг салгаж, жимс нэн даруй иднэ.
Strawberry жимс нь "байгалийн антибиотик" гэж нэрлэгддэг фytoncids агуулдаг учраас үрэвслийн эсрэг чадвартай байдаг. Энэ нь гүзээлзгэний шүүс нь лариний үрэвсэлтэй хамт тусалдаг бөгөөд шарханд хэрэглэж байхдаа хөхөрсөн, зураасаар шарна.
Strawberry нь шээс хөөх эмийг хялбархан хүргэдэг. Strawberry жимс цусны даралтыг хэвийн болгох. Цусны даралт ихсэх өвчтөнүүд болон бөөр ба элэгний гэмтэл авсан хүмүүст илүү их зөвлөж байна. Чихрийн шижинтэй хүмүүст гүзээлзгэнэ жимс хэрэглэх нь ашигтай байдаг. Хэдийгээр гүзээлзгэнэ нь амттай боловч энэ жүүс нь бидний адил цусан дахь сахарын түвшин буурах болно.
Гүзээлзгэнэтэй найз нөхөдтэй болж, "Холливудын инээмсэглэл" -ийг эзэмшихийг хүсдэг хүмүүс. Нэрсийг гүзээлзгэнэ нь хүчиллэг жимсний төрөлтэй байдаг тул жимс нь шүднээс плитаг арилгах, шүдний паалантай цайруулж болно. Хэрэв та цагаан арьстны үр нөлөөг хоёр дахин бууруулахыг хүсэж байгаа бол яг ижил хэмжээгээр жигд натритай нухсан жимсийг хольж, энэ байгалийн хольцыг "зуурмаг" болгон хэрэглээрэй.
Гүзээлзгэнэ нь түүний сул талуудтай. Гол нь жимс нь харшлын урвал юм. Харшлын үр нөлөөг саармагжуулахын тулд та гүзээлзгэнэтэй сүү, мөстэй сүү эсвэл тос уух ёстой.
Гүзээлзгэнэ нь дур булаам жимс юм
Гүзээлзгэнэ нь гадаад төрх байдалдаа санаа тавьдаг хүмүүст илүү их иддэг байх хэрэгтэй. Эмч нар хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд гүзээлзгэнэ илүүдэл жингээс салах хамгийн үр дүнтэй арга гэж үзэж байна. Strawberry нь түүнд агуулагдах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар бидний биеийн илүүдэл шингэнийг арилгах, хоол боловсруулах үйл явцыг идэвхжүүлж, биеийн доторх бодисын солилцоог хэвийн болгох боломжтой.
Гүзээлзгэнэ нь байгалийн унаган эслэг, шилэн эсийн маш сайн эх сурвалж гэдгийг хэлэх ёстой. Мэдэгдэж буй Fiber нь хортой элементүүдийн биеийг арилгаж, нүүрний арьсны өнгийг сайжруулах боломжтой. Тиймээс илүүдэл жинтэй байх хүсэлтэй хүмүүс гүзээлзгэнэтэй өдөр буулгах ажлыг зохион байгуулах хэрэгтэй болдог. Эдгээр өдрүүдэд та нар гүзээлзгэнэ жимс хүртэл 500 г хүртэл идэж, уух болно - ашигт малтмалын ус, эсвэл цай, аль болох ногоон. Гэхдээ жимс нь исгэлэн амт нь хоолны дуршилыг мэдрэхэд нөлөөлдөг учраас ийм өдрүүдийг тэсвэрлэх нь амаргүй байдаг.
Strawberry жимс нь олон тооны элементийг агуулдаг бөгөөд энэ нь коллаген эсийн үйлдвэрлэлийг өдөөдөг бөгөөд ингэснээр арьсны уян хатан, илүү тендер болдог. Тиймээс гүзээлзгэнэ маск нь орчин үеийн гоо сайханы дунд түгээмэл байдаг. Хэрэв та нүүрэндээ тослог арьсанд хүрсэн бол та үүнийг гүзээлзгэнэтэй шүүсээр арчиж эсвэл жимс жимсгэний маск хийж болно.
Гүзээлзгэнэ урт удаан хайрын жимсгэн гэж тооцогддог. Хамгийн сүүлийн үеийн судалгаагаар гүзээлзгэнэ нь сэрээх, сэрээх чадвартай болох нь батлагдсан. Энэ нь эрэгтэйчүүд, мэдээжийн хэрэг, эмэгтэйчүүдийн хувьд үнэн юм. Үүний шалтгаан нь жимс жимсгэний цайрын өндөр агууламж юм. Энэ элемент нь бэлгийн сэрэлийг сайжруулахад маш чухал юм. Японы домогуудын нэг нь хэрэв та хоёр жимс жимсгэн дээр хуримтлуулах юм бол талыг нь хувааж, сонгосон хүнтэй хуваалцах хэрэгтэй. Тэгвэл хайр бие биедээ болон аз жаргалын баталгаа болно.
Мэдэх нь сонирхолтой юм
Цусны судасны тромбоз, зүрхний өвчлөл, цусан дахь холестерины түвшинг бууруулж чадах гүзээлзгий шинж чанарууд байдаг. Энэ бүхэн нь их хэмжээний гүзээлзгэнэ агуулдаг флавоноидуудтай холбоотой юм. Гүзээлзгэнэ эдгээх шинж чанар нь бүгд хүчтэй, улаан өнгөтэй, учир нь тод улаан өнгө нь флавоноидын жимс дэх агууламжийн заагч юм.
Strawberry Treatments: жор
Сээр нурууны Osteochondrosis. Энэ өвчинд 2-1-ийн фрагмент дэх гүзээлзгэнэ болон луувангийн хольцыг хольж, хагас өдрийн дараа идэхээсээ хагас цагийн аягыг ууж байх ёстой. Тэгээд 4 долоо хоног.
Архаг бронхит. 1 аяга хэмжээгээр Strawberry шүүс стекийн дөрөвний нэгийг хольсон. сүү (халуун), өдөр бүр уух хэрэгтэй.
Мэдрэлийн Бид гүзээлзгэнэ навч, цэцэг, ижил хэмжээтэйгээр улаан гэрийн хошоонгор - 1 ширээнд. л. Усаар дүүргэсэн усаар дүүргэж, зөгийн балаар уухыг шаард.
Чихрийн шижин.
Strawberry навч, улаан гэрийн хошоонгор (цэцэг) 2 хэсэг, амраг 3 навч (навч), chicory (6 хэсэг) -ийн орой цэцэг. Бүх ургамлын холимог хольж, буцалсан ус нь шилэн холимог нь 2 хоолны халбагын цутгаж байна. Бид 20 минут хүлээж, ууж чадна. Бид долоо хоногт хоёр удаа 2 аяга ууж байна.
Анина. Strawberry болон гүзээлзгэнэ жимс наранд байрлуулсан бөгөөд тэдгээр нь бага зэрэг гашуунаар тархсан тул бид тэдгээрийг зөгийн бал хийнэ.
Арьсны гэмтэл: нойтон шарх, тууралт, экзем, шархлаа, суулгалт, диатез. Жимсний жимсийг хатааж, даавуу дээр тавина. 20 минутын турш өртсөн талбайд хэрэглэнэ.
Ишемиа. Жимс алга болоогүй байгаа бол та сүүтэй угаана.
Унтах хямрал. Strawberry шүүс (1 шил) дээр нэмэх нь 1 ширээ. галлон декоциний халбага. Бид унтахын өмнө уух хэрэгтэй.
Шээс хөөх эм. Berry шүүс усаар хагас шингэлнэ, нимбэгний шүүс руу дуслаар, элсэн чихэр тавьж. Бөөр болон шээсний замын өвчний үед өвчин тусалдаг.
Furuncles. Бид гүзээлзгэнэ навч, цутгаж, шаардах, lotions хийх.