Шаардлагатай ажиллаж байгаа гутал

Хөдөлгөөн бол амьдрал! Энэ мэдэгдлийг санаж байхдаа бид өөрсдийн идэвхгүй ажил, илүү их фунт алдах, зуны бэлтгэлд бэлдэх, спортоор хичээллэх шийдвэр гаргах талаар бодож эхэлдэг. Аэробик, биеийн тамирын дасгалгүй хүмүүст өөрсдийгөө зориулахаар сонгож, гэрт нь төдийгүй хамгийн ойрын сургуулийн цэнгэлдэх хүрээлэнг хийж болно. Ажил гүйж явахад тохиромжтой гутал таны өмсгөлтэй байх ёстой. Энэ өгүүлэлд бид спортын гутал сонгоход ямар шалгуурыг ашиглах ёстойг танд хэлье.

Орчин үеийн технологиуд нь үйлдвэрлэгчдийг спортын тоглоом бүрт мэргэжлийн гутал санал болгодог. "Ажиллах" ангилалд олон янзын шинж чанартай олон загвар байдаг. Зориулалтын гутлаар сургах нь танд илүү таатай байх төдийгүй биеийн хувьд илүү ашигтай байдаг.

Нэгдүгээрт, яг одоо та нар гүйлт хийхээр төлөвлөж байгаа эсэхийг шалгаарай, учир нь энэ нь шаахай болон загвараас хамаарна. Эвдрэлтэй газрын гадаргуу дээр ажиллахын тулд жижиг хадаастай, цоорхойтой байх шаардлагатай. Ихэнхдээ ус зайлуулах системийг ашиглах нь аялал жуулчлалд зориулсан гутлын хувьд илүү өвөрмөц байдаг. Хиймэл будагны хувьд, цорын ганц гол ялгаа нь илүү их байгалийн хөл хөдөлгөөнд хувь нэмрээ оруулдаг нугаламын хөндлөн огтлолын хөнгөлөлт, онцгой суваг байх болно.

Өдөр бүр илүү сайн ажиллуулах гутал сонгох. Тэр үед хөл нь хуучирч элэгдэх болно. Боломжтой бол оймс ажиллуулахаар төлөвлөж буй оймс. Мэдээж та тэдгээрийг байнга өөрчлөх болно, гэхдээ энэ нь Nylon оймс дээр sneaker хэмжих нь буруу болно. Илүү алдартай бренд дэх тариаланчид хэмжээ бүхий талууд байгаа гэж боддог бөгөөд энэ нь таныг хөлөөрөө зөв гутал авах боломжийг олгодог. Буцаад буцааж өгдөг гутал худалдаж авах нь үнэ цэнэтэй биш юм. Эс тэгвэл хамгийн сайн чанартай шаахайтай сүлжээ ч гэсэн хурцадмал байдлаас сална. Шаардлагатай гутал хөлийг нь сайн ойлгох ёстой, өсгийтэй таарах ёстой, гэхдээ хөлийг нь өргөнээр шахаж чадахгүй.

Юуны өмнө гутал ажиллаж байгаа нь маш сайн зөөлөвч байх ёстой. Завсрын цорын ганц улны хэсгийн хувьд шахсан хийтэй шок шингээсэн материалаас буюу оруулгатай байх ёстой. Хамгийн гол нь тэд хөлийн хэсэгт байх ёстой бөгөөд энэ нь ажиллаж байх үед нэмэлт таталцлыг өгөх болно. Ямар элэгдлийг ямар түвшинд байлгах вэ? Та өөрийн туршлагаараа өөрөө шийдэж болно. Цорын ганц бүтээгдэхүүн нь ихэвчлэн хөөс материал эсвэл EVA (этил винил ацетат), мөн удаан эдэлгээтэй резинэн хольцоор хийгдсэн гутал бөгөөд ингэснээр пүүз нь удаан үргэлжилдэг. Ажиллаж байгаа оймс нь хамгаалалтаас хамгаалагдсан байх ёстой. Завсрын цооногийн дунд хэсэгт онцгой анхаарал хандуулдаг. Ихэвчлэн хөлний арматурыг дэмждэг системүүд байдаг. Дээрх технологиудын ачаар өсгий, өвдөг, нуруунд ачааллыг багасгах, бүх үе мөчний хувьд багасгах боломжтой.

Дэлгүүрт байгаа та сексийн дадлага хийхэд зориулж гутлын асар их хэмжээний гутлуудаар андуурах нь зүйтэй гэдэгт би итгэлтэй байна, гэхдээ гол дүрмийг битгий мартаарай. Таны зорилго бол теннисний гутал, хөл бөмбөг, худалдан авах гэх мэт. жин ба уян хатан цорын ганц. Гутлын гадаргуу нь ихэвчлэн синтетик тор болон арьсаар хийгдсэн байдаг. Хэдийгээр сүүлийн жилүүдэд арьс нь шинэ хэлбэрийн тогтвортой материалаар солигддог бөгөөд энэ нь элэгдэж, усыг илүү тэсвэртэй байдаг. Breathable улавч болон цорын ганц цоорхойн улмаас хөл нь сайн агааржуулалттай, хөл хөл ихээр хөлддөггүй. Ионжуулсан улавч бүхий загварууд нь хөгц мөөгөнцөрөөс сэргийлдэг.

Борлуулагчдад тусалдаг гутлын загварыг тодорхойлж үзээрэй, гэхдээ заримдаа түүний даалгавар нь хамгийн сайн зүйл зарах биш, харин муу зарагддагийг мартаж болохгүй. Хоёр шаахайны хэмжээсийг байнга шалгаж байгаарай, танхимыг тойрон алхах хэрэгтэй. Тэр ч байтугай туршлагатай тамирчид ч пүүз сонгоход хэцүү байдаг. Хэрэв та sneaker дээр бичээс, бичээсийг ойлгохгүй байгаа бол зөвлөхөөс юу хүсч байгаагаа асуугаарай.

Цонхоор үзэсгэлэнтэй харагдаж байгаа бүх гутал нь таны хувьд тохиромжтой байх болно. Эцсийн эцэст, гутал ажиллуулахад ашигладаг бүх технологиуд ч гутлаа тааруулж чадахгүй байж болно. Мөн энэ нь зөв гутал сонгоход илүү их цаг зарцуулах бас нэг шалтгаан боловч худалдан авалт хийхдээ харамсах хэрэггүй, харин гүйж зугаацах хэрэгтэй.

Үйлдвэрлэгчид зөвхөн хар толбо өгдөг, гэвч бас гялалзсан, гялалзсан гутал өмсдөг. Өндөр чанарын материалууд нь гараар асуудалгүй гараар угаах, гутлын шийдэлд оруулах боломжийг олгодог тул өнгөлөг спортын гутал худалдаж авахаас татгалзаж болохгүй. Олон угаалгын машин угаалгын машинд дасгал хийдэг, гэхдээ энд таны аюул, эрсдэлд байдаг, ихэнх тохиолдолд гутал ийм угаахыг тэсвэрлэх чадвартай байдаг.

Олимпийн гутал нь ихэвчлэн нэг улирлын туршид худалдаж авдаггүй. Өндөр температурын эсэргүүцэл нь үйлдвэрлэлийн технологи, материалыг байнга сайжруулж байдаг. Гутал гүйлтийн хувьд тохиромжтой байх ёстой. Тиймээс шаахай нь хөлд сайн тохирно. Зарим загваруудын хоншоорын төгсгөлд тусгай "халаас" нь гүйж явахад хөндлөнгөөс оролцдоггүй, санамсаргүйгээр гардаггүй байна. Velcro нь эмзэг байдлаас болж эрчимтэй сургалтад тохирохгүй.

Жолоочийн хувьд хамгийн их ашиглагддаг загварууд нь жилээс жилд дахин давтагддаг бөгөөд өмнөх цуглуулгуудаас хямд үнээр худалдан авдаг. Гэхдээ үйл ажиллагааны эхлэл рүү очихыг оролдоорой, эс тэгвээс хөдөлгөөнгүй хэмжээ хэвээр үлдэнэ.

Зохих ёсоор сонгосон гутал нь зөвхөн үрэлт, мэдрэмжгүй мэдрэмжээс чөлөөлөгдөх төдийгүй гэмтэл бэртлээс сэргийлнэ. Бидний зөвлөмжүүд танд зөв гутал олоход тусална гэдэгт найдаж байна. Та нарт амжилттай сургалт явуулж, хөдөлгөөн бол амьдрал юм!